一个恶性肿瘤病人的辟谷试验 - 第二次辟谷

水月老人

第六天：  7月1日  蜂蜜水+矿泉水

晨：服气、瑜伽，感觉体力好多了。 蜂蜜矿泉水后，两次少量宿便。舌苔厚
注意多喝水后，肠子硬梗的问题解决了。

上午走去超市买蜂蜜，才10分钟就觉得特别特别累了，于是在凉亭里坐了一会，听着淅淅沥沥的雨声，觉得心特别特别清静。回到家，太累了，午睡时觉得自己好像正在沉沉死去，睡了一个小时才缓过来。

下午双盘打坐：两座，每座一小时。第二座时，妄念纷飞，下座后口中燥热，喝了几杯矿泉水后仍未减轻，可见身体阴虚内热。

躺着数息时，觉得很放松舒服，妄念也少。但双盘打坐时妄念反而很多，可能是体内能量流动对身体的刺激吧。

打坐后给家人发了一个短信：“有求皆苦，无求乃乐，断恶行善，安分守己，知足常乐”，愿她早日从失恋的痛苦中觉悟过来。

起身时又几乎晕倒，想想要不要吃些补气的药，但最后觉得还是再观察一段时间再说吧。化疗结束两年了，吃药的效果极微，好像只是起维持生存的作用，要说改善好像只能通过修心和锻炼身体慢慢调节了。学佛修行、打坐、辟谷、练功，这是目前所能做的了。

小范

怎么会这样那 什么都让老人家一个人来 我很气愤

灬默小熙、

预祝您身体健康、

水月老人

小范 发表于 2011-7-1 19:34
怎么会这样那 什么都让老人家一个人来 我很气愤

因为我是家里年纪最小的老人家呀 呵呵
没事的 人学会不抱怨了就会过得坦然点了。

小范

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只能感到有种无奈了 因为我这人特别孝顺 自认为

水月老人

第七天：  7月2日  蜂蜜水+矿泉水

昨天打坐后，口中燥热，晚上一看舌苔，( ⊙o⊙ )哇，又厚又白，比早上的还厚！手心潮热。

晨：服气、瑜伽，体力基本恢复。 一次少量宿便。

下午口中燥热减轻后，又静坐一个多小时，口中又是非常燥热，手心眼睛潮热，喝了好多矿泉水都不管用。查了资料，我是阴阳气虚、脾肾虚、血虚等多虚体质。暂时不想吃药，坚持辟谷和打坐吧。

下午上当当网找书：黄帝内经、中医入门、野菜指南、阳台种菜。。。啊，外面阵阵大雨，阴沉潮湿，但我要给自己创造大自然的阳光和乐趣{:7_153:}  又上淘宝找阳台蔬菜种子，可把俺给高兴坏了。

肚子好像开始有饿意了，俺暗暗高兴 -- 又可以吃素菜了，呵呵

晚上反省：为什么打坐会上火？是腰挺的太直了？好像没有作意挺腰啊？也许有吧？？{:7_138:} 好像还有点驼呢？以前打坐也没这毛病啊？下回注意看看。于是练了两座六字诀，好像稍微好些了。待会再练八段锦中几个“摇头摆尾去心火”，不过也不知道这是不是心火，反正这两天没什么让我上火的事，昨天还觉得心特清净呢。真是无常啊，身无常，心也无常。

邱国鑫

可以集中你的精力做一件事情！这个还是我的想法或者建议！不因为你的习惯如此了，而不去尝试！

三月三

来看看水月老人，感受清净心。

lzf_1969

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打坐时燥热，还是心不静啊！不过我感觉还有多方面的原因，比如与打坐的时辰，身体状况等等。

水月老人

lzf_1969 发表于 2011-7-4 08:24
回复 水月老人 的帖子

打坐时燥热，还是心不静啊！不过我感觉还有多方面的原因，比如与打坐的时辰，身体状 ...

是啊，心静何须坐禅{:7_153:}

我的病根是肾阴阳虚，阴虚火旺。几年来从没有打坐上火的，可能这几天跏趺坐打坐时间偏长了，基本都熬过一个小时，之前半小时腿疼就下座了，会不会气冲病灶？昨天喝了很多清热的凉茶和药饵，今早起来好多了。

老农

建议楼主接受邱版主的意见。
做的太多，说明求的也多，难有清静之心。

玛奇朵

水月老伯
您让我感动的不知怎么说好
你生活的坦然，丰富，有趣
很少有人可以在这种让别人看着都‘很苦的日子’
您却过的如此精彩，心态如此之平和
我们有什么理由为小小的困难而怨天尤人

绿毛龟

我来看您了，一个人修行，可能要受的苦比较多，自己多加珍重，祝你完成心愿，身体健康！！

水月老人

老农 发表于 2011-7-4 12:33
建议楼主接受邱版主的意见。
做的太多，说明求的也多，难有清静之心。

谢谢邱版主和老农的关心和建议，因缘成熟时我会考虑的。{:7_153:}

不在于做的多，只在于是否心里求的多。 行走坐卧皆是道，都是用功的地方。

水月老人

玛奇朵 发表于 2011-7-4 21:35
水月老伯
您让我感动的不知怎么说好
你生活的坦然，丰富，有趣

过奖了，尽力随缘而已。

也祝您善妙如意！

水月老人

绿毛龟 发表于 2011-7-4 21:45
我来看您了，一个人修行，可能要受的苦比较多，自己多加珍重，祝你完成心愿，身体健康！！

一个人有一个人的好处，黄泉路上谁不是孤身上路？活在当下即是。

您也保重，阿弥陀佛!

水月老人

第八天：  7月3日  

早上起来还是潮热，还是肾阴虚的问题，所以吃了一小碗藕粉和黑芝麻糊滋阴补肾，作为药饵。

下午出去办事，打雷滂沱大雨。转了大半天也没找到地方，顺便买了玉竹、党参、天冬、麦冬、百合加枸杞泡茶喝。回到家全身湿了，非常疲惫。连服气的力气都没了，早早睡了。

水月老人

第九天：  7月4日 矿泉水+蜂蜜水

一整天都很忙，没打坐也没服气。不过到下午潮热减轻。无排便。

晚上看妙祥师父关于打坐的开示，知道出现上火、眼红、牙疼等等都是正常的身体反应，坐的时间越长，反应越厉害，都是要放下的。虚云老和尚在高旻寺抱病打禅七时曾经七窍流血，但老和尚身心放下，只管打坐参究，几天后身体好了，再几天后开悟了。

人心死，道心生，还是一个字“放下". 放下即解脱.

水月老人

第十天：7月5日    蜂蜜水 + 矿泉水

无排便。

一连两天没有服气和打坐，但今天起来潮热已退，体力基本恢复，也不觉得饿。

中午打扫卫生，累了，看来今天没法出门办事，明天再说吧。

不过打算明天复食了，这样此次十天的辟谷也算圆满了。

十天的辟谷，除了上火的那天喝芝麻糊、藕粉和凉茶外，基本上都以蜂蜜水和矿泉水为主，练功以服气和打坐为主，加上几个简单的瑜伽动作活动筋骨，基本上是针对自己的身体状况和心态来制定和调整每日功课，“如人饮水，冷暖自知”。

谢谢各位同修的关注、帮助和支持，祝大家身体健康，六时吉祥，阿弥陀佛！

绿毛龟

是啊，一个人有一个人的好处，黄泉路上谁也陪不了，所以世间的一切都要淡然处之，包括感情。。。。。