关于辟谷日记的格式与内容

沉香

:victory:

猫不想上班

姓名：猫不想上班          年龄 26岁     QQ:  250474238                 籍贯：安徽
身体资料
身高 156厘米     体重60 公斤   三围： 胸围       厘米    腰围      厘米     臀围     厘米     
心率      血糖        血压 高  低   
身体健康状况
以前的身体状况：一般
现在的身体状况：健康
以前辟谷经历：没有任何经历
此次辟谷的具体目的与目标 现在瘦身、排毒，以后塑身、更健康
此次辟谷起止时间         自 2010 年 5 月 27 日   至  2010 年 6 月27日
辟谷日记的内容  （包括一天的生活、工作流水，有何心得感受 ，身体的特殊反应，明天的生活工作计划。）

汤泡泡

身份资料
姓名：汤泡泡          年龄 ２1   岁     QQ: ８０４５９７０２１             籍贯：江苏
身体资料
身高 1５５  厘米      体重   ５３公斤
三围： 胸围   厘米    腰围    厘米  臀围  厘米     
心率 血糖    血压  身体健康状况
以前的身体状况：健康
现在的身体状况：健康
以前辟谷经历： 无
此次辟谷的具体目的与目标 ：减重增信  调整人生
此次辟谷起止时间         自 2010 年 ７ 月 ９ 日   至     ２０１０  年   ８ 月  ９    日
辟谷日记的内容：水

萝卜丫丫

偶来学习滴，，，看哈基本格式

花都熊

身份资料
姓名：   花都熊           年龄   40   岁     QQ: 452682775               现住：广东梅州
身体资料
身高  159    厘米      体重    57  公斤      

身体健康状况
以前的身体状况：健康
现在的身体状况：健康
以前辟谷经历：无
此次辟谷的具体目的与目标 ：健康,减肥
此次辟谷起止时间         自 2010 年 8 月 2日   至     2010  年   8 月  9   日
辟谷日记的内容  （包括一天的生活、工作流水，有何心得感受 ，身体的特殊反应，明天的生活工作计划。） 今天第二天,无特殊反应,照常工作,昨天和今天都吃了点水果,感觉饿的时候照着服气的方法做,但还不得要领,早上起来也照常练瑜伽,给自己加油.