接到信息，开始辟谷

彼岸花开~

      期盼准备已久的终南山之行，终究还是没有在7月成行。因为公司临时的几天会议安排，无法脱身，无奈下只有退了票，说好了一起同行的同学们。希望下次还有机会同行。
       然而想要开始辟谷的想法却停息不下来。决定今晚听老师的语音课，接到辟谷信息就开始在家里辟谷。虽然老师说要顺其自然，有心练功，无心成功，但还是希望自己能克服辟谷中的困难，坚持自己的目标。这困难是克服对美食的欲望，克服害怕别人不理解，不认同而在心里轻易放弃的想法。
       晚上听课接到了老师的辟谷信息，打嗝，打哈欠，一边听张老师讲课，一边便开始记下这些话来开始我的辟谷日记。明天，便开始我辟谷的第一天。加油！不轻易放弃！
        

彼岸花开~

      期盼准备已久的终南山之行，终究还是没有在7月成行。因为公司临时的几天会议安排，无法脱身，无奈下只有退了票，说好了一起同行的同学们。希望下次还有机会同行。
       然而想要开始辟谷的想法却停息不下来。决定今晚听老师的语音课，接到辟谷信息就开始在家里辟谷。虽然老师说要顺其自然，有心练功，无心成功，但还是希望自己能克服辟谷中的困难，坚持自己的目标。这困难是克服对美食的欲望，克服害怕别人不理解，不认同而在心里轻易放弃的想法。
       晚上听课接到了老师的辟谷信息，打嗝，打哈欠，一边听张老师讲课，一边便开始记下这些话来开始我的辟谷日记。明天，便开始我辟谷的第一天。加油！不轻易放弃！
        

彼岸花开~

彼岸花开~

彼岸花开~ 发表于 2014-7-12 21:33

试试发图片哦，终于成功了啊。不过好象不是每一次回复都会成功啊。

晓风醉雨

加油！！！~~~~O(∩_∩)O~

彼岸花开~

晓风醉雨 发表于 2014-7-12 21:38
加油！！！~~~~O(∩_∩)O~

谢谢你的鼓励，我会加油的{:7_153:}

水莎

呵呵，辟谷随缘，先好好练功吧，准备越充分越好哦，不用太执着。

苏鱼禾

祝你好运~~~                       

回春婆

欢迎加入辟谷行列，辟谷是养生最高境界，享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

         缘分到了不用强求，祝贺你接到辟谷信息了，你最棒。

      

      

离苦得乐

彼岸花开也接到了老师的辟谷信息来，真棒，加油～

彼岸花开~

水莎 发表于 2014-7-12 21:50
呵呵，辟谷随缘，先好好练功吧，准备越充分越好哦，不用太执着。

谢谢水莎的提醒,做到勤奋练功,坚持但不执着.

彼岸花开~

回春婆 发表于 2014-7-13 07:39
欢迎加入辟谷行列，辟谷是养生最高境界，享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

         缘分到了不用强求，祝贺 ...

谢谢回春婆的祝福,您是我们的偶像,向您学习

彼岸花开~

离苦得乐 发表于 2014-7-13 09:48
彼岸花开也接到了老师的辟谷信息来，真棒，加油～

{:7_152:}谢谢,辟谷进行中,感谢大家的鼓励.

一片白云

祝你辟谷成功。

原始森林

昨晚有那么多的人接到老师的辟谷信息，真棒，祝福你们！

彼岸花开~

7月13日   雨  辟谷第一天
    今天是正式开始辟谷的第一天,在昨晚接到老师的辟谷信息后,就开始在家里宣布,现在开始我要开始辟谷了,所以,亲爱的孩子,接下来的日子妈妈不会来和你争抢好吃的零食了.孩子他爸,接下来的日子,不要用好吃的美食来诱惑我了.为了还给你们一个年轻,健康,美丽的妈妈和妻子.请无条件的支持我吧.感谢生命中遇到的你们.
     今天一早要出差去相邻的城市做活动,5点多就起床了,窗外下着大雨,昨日闷热的感觉,也在今日一扫而空.看了气温.直接从昨日的35度降到了25度左右.虽然下雨,却感觉很舒适.起床后便开始做叩齿吞津,这是每天必做而熟悉到得心应手的功课了,原来松动快脱落的一个门牙,已经坚固了很多,整个牙龈看上去也健康了一些.牙齿在生完宝宝后就经常会上火,发炎,虽然今天牙龈内侧依然肿着一个大大的包,但相信坚持做下去,一定会越来越好.
     省去了早餐的过程,洗漱完毕后就出门了.没有饿的感觉,还打了几次嗝。我想我这是进入状态了吧.到了中午的时间,胃里开始有搅到的感觉,但并没有强烈的饥饿感.所以轻轻摸着胃部,在心里和她打招呼.告诉她今天开始辟谷了,她可以好好休息一段时间了.做了叩齿吞津后,便没有异样的感觉了.下午做完活动回家,学着回春婆的方法,在家里进行拉筋,由于之前有练过瑜珈,筋骨也还算柔软,所以不费力便坚持了各40分钟.
      今天下雨,没有出去散步.弱弱的问下,今天的锻炼咱偷个懒行吗?做的不好的请各位严重批评!我一定虚心接受.一天马上过去了,今天的辟谷很顺利.没有任何不适的感觉,除了喝了一些水,未进食任何的食物.期待我的第二天.加油!

热情洋溢

祝福你我们一起加油吧

彼岸花开~

热情洋溢 发表于 2014-7-13 20:53
祝福你我们一起加油吧

{:7_144:}嗯,一起坚持啊,加油!

彼岸花开~

苏鱼禾 发表于 2014-7-12 23:04
祝你好运~~~

谢谢~~~~~祝大家都心想事成

彼岸花开~

一片白云 发表于 2014-7-13 20:32
祝你辟谷成功。

感谢你的祝福,有你们的鼓励我更有信心了.