无心练功，功自成！我的第一次辟谷

超怡

容丽妍 发表于 2014-8-5 14:35
状态不错！！！加分鼓励！！！

谢谢！感恩老师同学们！{:9_184:}

超怡

现在才真正体会什么叫做轻松，虽然天气很热，有点躁，但心情还是很开心，口不臭了，皮肤感觉比以前细腻了，除了脚上的皮肤有点缺水的皱纹，不过晚上喝多水了，好象又好了一些。视力比以前清淅了，而且有神了！晚上睡眠差了点，可能因为这里的天气原因吧，早上照样是大爱健身法和服气还做了六字诀，再加半个小时的功课，精神还是不错的。到了下午全身就有点酸软，没有什么力气，不过还是坚持练了易筋经一遍，感觉还行，是不是我有偷懒的心态，才会出现身体无力的状况呢？怎么身体象跟小孩子一样！哈哈，奇妙！

明怀山人

无为而为，所有道家功法，这应该是练的最高境界了。

容丽妍

超怡 发表于 2014-8-5 21:36
现在才真正体会什么叫做轻松，虽然天气很热，有点躁，但心情还是很开心，口不臭了，皮肤感觉比以前细腻了， ...

初期辟谷这是很正常的现象

舞动心情

我加意念也辟不了啊，楼主还是有学佛的基础才会这么快进入状态的，祝楼主辟谷成功！

微澜

加油！相信自己的感觉就好

超怡

舞动心情 发表于 2014-8-6 14:08
我加意念也辟不了啊，楼主还是有学佛的基础才会这么快进入状态的，祝楼主辟谷成功！

参加学习班有导师指导很快就进入状态了，我对自己认可的东西，都会去坚持的。你要加油哦！

超怡

微澜 发表于 2014-8-6 20:51
加油！相信自己的感觉就好

谢谢，相信自己确实很重要！

超怡

今天早上改喝五花茶，自己配的，打成粉加入罗汉果，用开水泡，很好喝，可以润肠排毒。感觉就没有这么躁了。早上叩齿吞津，大爱法和六字诀，服气。中午又有少量的排便，但不是传说中的那种宿便出现，倒是平时拉肚子时会有那样的出现，很盼望早点把胃肠清理干净。中午也服了一下气，下午一直没有时间，陪一帮从柳州过来的朋友聊天，有个朋友懂一点营养学，建议我每天晚上九点时喝点新鲜的葡萄汁，或嚼15-20颗的葡萄然后吐渣，可以排肝脏的毒。反正都是喝水，明天试试。还建议我念点地藏经回向灾区的群众。因为辟谷的人清净，念经的力量很大。这个建议可以，尽力吧！

让心搁浅

超怡 发表于 2014-8-6 22:04
今天早上改喝五花茶，自己配的，打成粉加入罗汉果，用开水泡，很好喝，可以润肠排毒。感觉就没有这么躁了。 ...

是啊，辟谷期间念力会强些。
为地震灾区祈祷祝福！

容丽妍

超怡 发表于 2014-8-6 22:04
今天早上改喝五花茶，自己配的，打成粉加入罗汉果，用开水泡，很好喝，可以润肠排毒。感觉就没有这么躁了。 ...

也可以念观音心咒给这些灾区 的亡灵回向，愿他们往生极乐世界！！！

高向群

每天晚上九点时喝点新鲜的葡萄汁，或嚼15-20颗的葡萄然后吐渣，可以排肝脏的毒。
我也试试，看好吗

超怡

让心搁浅 发表于 2014-8-7 11:29
是啊，辟谷期间念力会强些。
为地震灾区祈祷祝福！

{:9_173:}南无阿弥陀佛！

溪语

原始森林 发表于 2014-8-4 10:30
都说女人是水做的，还真有道理，一下子就少了八斤。

呵呵，都在乎少了多少斤哈，恭喜

超怡

高向群 发表于 2014-8-7 23:19
每天晚上九点时喝点新鲜的葡萄汁，或嚼15-20颗的葡萄然后吐渣，可以排肝脏的毒。
我也试试，看好吗

试试罗，而且脸上的皮肤会变得更好！不过我才刚刚在试呢，有效果再向各位报告。

超怡

容丽妍 发表于 2014-8-7 13:20
也可以念观音心咒给这些灾区 的亡灵回向，愿他们往生极乐世界！！！

嗯，念经时间还是太长了，这段时间很忙，但经常会念观音心咒！愿生者安康，亡者往生极乐！

溪语

一定要即使汇报哦，我们在等着皮肤的效果图

超怡

让心搁浅 发表于 2014-8-7 11:29
是啊，辟谷期间念力会强些。
为地震灾区祈祷祝福！

南无阿弥陀佛！{:9_173:}{:9_173:}

超怡

昨天很忙没有来得及写日记，今天补回，精神状态不错，就是要应酬，远方的姐妹来，得陪她们玩，吃饭，看电影，吃宵夜，聊天到五点才睡，九点起来，睡不着了，朋友说我很能忍，说不吃就不吃，看着他们吃也不动心，因为我真的不饿，只喝了点汤，吃了几根青菜。早上起来，终于有排便了。下午才有时间练功，晚上还要坐车出差。估计快要复食了，不过随缘啦，能多少天是多少天。

锦江里

南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！