如茶的辟谷日记

平水相逢 · 发表于 2014-8-9 07:24:05

我今天辟谷第二天，我们一起加油吧1

卢无不才 · 发表于 2014-8-9 09:39:22

能捡到小狗是很幸福啊！
状态很好了，准备什么时候结束辟谷呢？

悠悠岁月 · 发表于 2014-8-9 15:20:32

恭喜如茶顺利辟谷。加油！

回春婆 · 发表于 2014-8-9 15:53:45

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

东方百合 · 发表于 2014-8-10 19:50:10

感谢分享，要听老师话。

了尘 · 发表于 2014-8-11 07:44:09

祝贺你，你很棒，向你学习。

如茶 · 发表于 2014-8-11 17:59:30

回春婆发表于 2014-8-9 15:53
享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

谢谢婆婆，有您的鼓励我会更用心！

如茶 · 发表于 2014-8-11 23:05:12

补写第九天辟谷日记：准备去西安了，好激动！各种准备中。。。。
洗热水澡，蒸桑那，爽啊！忽然发现身上出了好几片疹子，小米大小不痛不痒，胸口两片，胳膊窝一长，腿上两片。不理它！以辟谷以来不用化妆品了，清水洗面反而皮肤很光滑！紧致，原以为突然瘦下来会一脸皱皮呢。

如茶 · 发表于 2014-8-11 23:15:27

辟谷第十天（补）：早上九点搭心海的车从高速向西安进发，同行的有嘉钰，高兴还有云朵。大家一见如故，难掩对辟谷的期待和兴奋。住市内，下午逛大慈恩寺和回民街，太有兴致了，他们几个走不动只好回酒店休息，看来他们太需要辟谷了，清理身体垃圾，安享美好生活！
今天发现身体柔软了很多，能灵活的蹲起，两腿并立手掌也能撑地。这放以前想都想不到，而今天做到了。

如茶 · 发表于 2014-8-11 23:28:27

辟谷笫十一天：早上在慈恩寺公园做早课，边上有个老者在吹笛，笛声悠扬和着花香鸟鸣，加上参天大树，满眼青翠，今天早课的效果太好了，感谢自然的馈赠，让我享受如此精美华丽的早餐！上午在领队心海的带领下终于来到神往已久的终南山！在这青山绿水的人间天堂见到了各个网友。下午老师点穴，教六字服气诀，很期待明天的课程。
今天发现身上出的小长的疹子都没了，没留一点痕迹，惊喜中，原来那是排毒呢（

胡秋虹 · 发表于 2014-8-11 23:34:20

我们这期中就有已经辟了这么多天的高手，明天一定要认识一下。

如茶 · 发表于 2014-8-12 20:28:01

辟谷笫十二天：  昨晚约了今早六点起床爬山，十分了还不见有人起床，就在广场走路热身约三十分钟，上午张老师开讲龙腾九式心法，课间就由吕老师带领大家练习。虽然雨大降温，可也抵不住我们的热情尼！中午睡得好沉，起床后发现气色好多了。下午的课堂更欢乐，今天第一二组的精彩自我介绍让知道了这个欢乐团队里居然还暗藏这么多各路高手，有幸同修，太幸运了！
      今天每次服气后都打嗝儿，稍有便意可没动静。练功时吞津后意念使气流入丹田这个动作越来越熟练了。
      今天活动时有个意外：引体向上然后两少掌交叉撑地时忽然感觉腹膛有个什么东西往胸口那儿掉了一下，顿时堵得心慌憋气，赶紧起来原地跳了几十下才舒服些，接下来课堂上用了大爱才慢慢平复，以后得小心些哦！

小小小肉丸 · 发表于 2014-9-30 17:09:21

辟谷期间能喝茶吗，

求各位前辈解答。。。

喵小萌 · 发表于 2014-9-30 17:24:47

辟谷期间能喝茶吗，求大神解答...

流畅人生 · 发表于 2014-9-30 17:52:55

多希望继续看到如茶的日记啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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如茶的辟谷日记

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