终南山，我来拉！～～。嘻嘻（812期）

猪猪要增肥

今天辟谷第六天，依旧比较虚弱，不饿但是渴，喝了很多水，大姨妈也来了，整整提前了5天，囧。今天口气有点明显。有点怀疑是不是正常了，了，怎么我没有人家身轻如燕的感觉呢。肚子和心脏那脉络还会时不时跳动。这个现象倒是一直有。肩膀颈椎不舒服。晚上忍不住了，吃了两颗机场买的狗头枣，超级大的枣子，但是不好吃。。问题还超级贵，坑啊。打算复食了，真的不能瘦了，请老师们确切点告诉我我是10号早上开始不吃的，那到底是不是17号早上来吃就满7天啊。还有一开始吃点什么呢

丿百灵佳人

辟谷就是一个心理过程。你一定行的！

终南嘉年华

看你们辟谷，让人羡慕，等我学会了，我也，，，

无住生心

原来猪猪那么瘦，我一直认为猪猪很胖的哟。
今天应该复食了吧。

猪猪要增肥

丿百灵佳人 发表于 2014-8-16 13:33
辟谷就是一个心理过程。你一定行的！

嗯嗯，我倒是不觉得饿，但是大姨妈提前好多天来了，量还超级大，有很多血块有点担心啊

猪猪要增肥

终南嘉年华 发表于 2014-8-16 17:34
看你们辟谷，让人羡慕，等我学会了，我也，，，

哈哈，好好准备下期的～多锻炼～

猪猪要增肥

无住生心 发表于 2014-8-16 19:00
原来猪猪那么瘦，我一直认为猪猪很胖的哟。
今天应该复食了吧。

哈哈，我是一只吃了不长肉的猪～明天早上开始复食

猪猪要增肥

打了半天居然手机没电了。囧。好吧，今天依旧不饿，但是虚，特别是晚上站起来头晕。。所以决定明天复食了，刚刚七天。没办法，谁让太瘦了呢。今天大姨妈超级多，而且有很多血块，有点担忧。会不会气血损失太多。所以晚上吃了点葡萄干，稍微好了点。今天整个肩膀颈椎还是不舒服，总觉得自己没有力气站直，驼背。挺渴的，喝水有点多，喝到肚子里还呼噜呼噜响，不知道是不是喝多了。今天服气两次，龙腾两次，我总觉得没特别感觉拉

冰清`-`雨洁

阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

离苦得乐

冰清`-`雨洁 发表于 2014-8-16 23:49
阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

以后别这样恶意灌水了，要不就要封号扣分了。

小小月

猪猪，加油，我也是要增肥的，一起努力

步步高

祝您辟谷成功！辟谷路上愉快！祝您好心情！

猪猪要增肥

复食第一天。说实话真心不饿，但是真的不能再瘦下去拉！昨晚一晚上翻来覆去，浑身不舒服，今天也是，胳膊颈椎难受。昨晚的大姨妈量大到我有点吓到。。不过今天下午就开始少了。今天慢慢喝了一些米汤，米粥，两颗超级大红枣，好多葡萄。其实没什么食欲，就是想增肥而已。所以让自己稍微多吃点。

丿百灵佳人

猪猪要增肥 发表于 2014-8-16 21:00
嗯嗯，我倒是不觉得饿，但是大姨妈提前好多天来了，量还超级大，有很多血块有点担心啊

没事，辟谷就是对身体的大扫除，加油！

猪猪要增肥

今天食欲超好，吃好多，感觉是欲望多，还没忍住吃了煎得面饼。另外吃了粥，好多萝卜干，葡萄干，一点肉松。。各种想吃啊～

丿百灵佳人

猪猪要增肥 发表于 2014-8-18 22:15
今天食欲超好，吃好多，感觉是欲望多，还没忍住吃了煎得面饼。另外吃了粥，好多萝卜干，葡萄干，一点肉松。 ...

这么好的食欲还怕肥不了吗，复食期间还是要悠着点，少食多餐哦

且行且珍惜

猪猪，祝你辟谷成功。收获多多。

萌小喵

这是第几次辟谷呢？

第一次是老师指导还是自己辟谷的呢？

第一次辟谷能自己练吗？

萌小喵

辟谷需要多长时间呢？

洋洋的天空

谢谢分享。。。。。。。。。。。。