TA的每日心情 | 2013-5-16 11:22 |
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签到天数: 27 天 [LV.4]辟谷小学III
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发表于 2011-7-18 13:32:21
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11号,我进入辟谷的第三天了,早起小便少,黄,味重,没有大便,口气重,有饥饿感,稍有无力感。跟着老师练卯时功,站桩,练功,调整身体后,身上开始有力,之后服气。0 b" O$ E5 i* F3 U7 E0 T5 N
9点以后,饥饿感消失。尉迟琴老师讲了子午流注,这堂课是我很早就想听的,如今总算能听到老师的详解了,了解了子午流注,就懂得了脏腑在哪个时辰是要保养保健的,我个人认为这个课程非常值得学习,因为它离我们是太近了。上午,老师为我们每个人请药请针,我没有看到什么,但是我感觉到了,运针后我大量出汗,补充了些水分,好些。尉迟琴老师说这是运针后身体反应比较强烈的人的反应,如同吃了退烧药可能会大量出汗一个道理。
! D, S8 `" Q( M8 w- t$ _( P 中午小憩一会儿,有点懒。这是不是大家所说的,辟谷第2天第三天身体不适,在调整呢?我想应该是的。; H1 s( W# c2 c' w& z" a, X1 u8 U% Z
称重,50.2斤,快吧,我觉得这也太快了,减重3.2斤哦。
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# L7 O. e, Z1 D# K1 \4 ~7 E 下午尉迟琴老师给我们讲龙腾的养生,人间净土在他的帖子《与大家分享北京辟谷学习班经历》中已经陈述过了,我就不说了,主要三点:修心,养性格,练功。接着是肠胃大清理,每次做这个的时候我都会打嗝或放屁,哎,真不好意思啊,出汗,身上软软的,心跳加快,人很精神。老师为我们打通小周天,内观双肾,肾部发热,出汗,打嗝。闻身上的汗味,觉得很重,都排出来吧,拍出来就好了。- s- d/ W' Q! z; A/ Q
下午7点,小便,颜色变淡,味重。
) e7 ]# t1 y( } 晚上睡得比较早,准备迎接新的一天了。+ s; k# |* v6 [1 B
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