2014-8-16第二次辟谷

淘宝旺旺

8月16日D1天
早上醒来后在床上玩了会儿手机，一直想8月16日开始辟谷，又犹豫8月17日要去西宁出差，因为有同事一起去，怕中途会受影响，原决定暂时放弃，但起床后不想吃东西，加上大姨妈也来了，干脆开始吧！
全天两个鲜核桃一个枣，做九式和六字决各三次，舒服、不饿。这次还是想14天，愿从西宁回来后精神和身体一切均好！

笑谈人事

大姐你好厉害   很佩服辟谷高人  我是新人 要向您学习

淘宝旺旺

笑谈人事 发表于 2014-8-16 21:57
大姐你好厉害   很佩服辟谷高人  我是新人 要向您学习

论坛里高人多太太，我目前还不是，嘿嘿。

笑谈人事

淘宝旺旺 发表于 2014-8-16 22:55
论坛里高人多太太，我目前还不是，嘿嘿。

我是新人 什么都不懂   希望多学习{:7_136:}

淘宝旺旺

两个月前，6月18日参加了终南山的辟谷班，辟谷14天没有尽兴，8月16日再次辟谷，两次间隔时间是有些短，但我今天很舒服，没有什么不适。上一次从辟谷前的72到目前的62.5公斤，效果是杠杠的。这次的目标是5公斤。我相信体重下来后一切都会好起来的。
全天喝水不多，有600毫升，下午含了个枣核，比上次的第一天轻松多了，不过还想要国庆请自己吃个烤肉，以奖励自己，呵呵，11点睡觉了。

淘宝旺旺

笑谈人事 发表于 2014-8-16 23:02
我是新人 什么都不懂   希望多学习

多看精品日记，受益会是大大的。

淘宝旺旺

早上体重61.1公斤，因为今天要出差去西宁，心情莫名的烦躁，惹的老公心情也不好。现在坐在火车站的候车厅，伤心加痛苦。不想出差！有单位同事说每次想到要出差就想死，不知道有几个人会理解这话。我不想死，但我烦。。。
老公不理解我的痛。

淘宝旺旺

阿弥陀佛，照顾好我自己，辛苦的人儿。

离苦得乐

出差有那么可怕吗？
现在状态还不错，别影响到辟谷哦。

淘宝旺旺

离苦得乐 发表于 2014-8-17 09:50
出差有那么可怕吗？
现在状态还不错，别影响到辟谷哦。

所以说，能理解我这种痛苦的人会很少，也许真的没必要像我现在这样子，但我依然这样痛苦，烦躁。
不会影响我辟谷，只有它陪伴着我，心情才会好些，如果暴饮暴食，我心情会更加不堪。

淘宝旺旺

火车晚点半小时，含了个枣核，抱个热水杯，等待。

深山雪狼

淘宝旺旺 发表于 2014-8-17 09:45
早上体重61.1公斤，因为今天要出差去西宁，心情莫名的烦躁，惹的老公心情也不好。现在坐在火车站的候车厅， ...

对自己说，笑一笑，红尘炼心，这件事就是在练心，把它当成好事，你就不会痛苦了，学会换一个角度，我们学习辟谷的人一定学会调整自己。加油

淘宝旺旺

深山雪狼 发表于 2014-8-17 10:18
对自己说，笑一笑，红尘炼心，这件事就是在练心，把它当成好事，你就不会痛苦了，学会换一个角度，我们学 ...

雪狼老师说的对，是我心态不好，修行基础较差，需要逐步提高。有时控制不了自己的负面情绪，也许我多少有些忧郁吧。车已经开了，心情会逐渐阳光起来的。感恩老师。。。

原始森林

淘宝旺旺 发表于 2014-8-17 11:00
雪狼老师说的对，是我心态不好，修行基础较差，需要逐步提高。有时控制不了自己的负面情绪，也许我多少有 ...

不魔不成佛，每一次都是历练，都是心灵洗礼，加油加油！

新彩杰

谢谢分享。有朋友真好。感恩。

淘宝旺旺

原始森林 发表于 2014-8-17 19:28
不魔不成佛，每一次都是历练，都是心灵洗礼，加油加油！

是的，有缘结识辟谷是我的福气。加油！

淘宝旺旺

新彩杰 发表于 2014-8-17 22:21
谢谢分享。有朋友真好。感恩。

一起学习，一起努力，加油！

淘宝旺旺

洗了个澡，躺在了西宁的床上，现在心情好多了，以后再遇到出差，我一定尽力控制自己的情绪，免得情绪宣泄出来后，自己又后悔。
今天在火车上躺的时间较长，只有早上做了九式和六字决，全天3颗枣，6～7颗桂圆，两根指头长的胖香蕉，全天喝水600左右，早上有大号。
辟谷第二天就这样轻松过去了。

回春婆

要享受每一次老天赐予的出差机会，享受每一次出差的感悟，不是每个人都有走出家门的机会的，珍惜吧！

淘宝旺旺

第三天，早上6:30起床，到广场做了龙腾九式和六字决，发现西宁的广场舞男人也不少，还投入的很，挺好。
饮食：上午1枣6花生1香蕉2桂圆，中午同事请客，吃了4根豆角1片土豆1口羊肉2片木瓜，中午胃有点涨，但没给我闹意见，下午再不敢进食了。六点半开始在广场做了九式和六字决，然后就在马路上走路，感觉有点高原反应，没走太快，8—9公里用了两个半小时，回来洗了个澡，舒服啊！全天还算愉快，继续加油！