爱简静2014年9月的第一次辟谷历程

爱简静 · 发表于 2014-9-7 17:02:14

本帖最后由爱简静于 2014-10-11 12:24 编辑

9月7日第一天，有雨
9月6日晚上在语音课程上突然觉口内甜丝丝的，满口津液。老师说接到信息了可以开始辟谷不用吃饭了。晚上睡觉时又觉得口渴，喝了。。。

冰清`-`雨洁 · 发表于 2014-9-7 17:19:56

阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛

原始森林 · 发表于 2014-9-7 19:05:04

爱简静这次去终南山吗？

冰羽儿 · 发表于 2014-9-7 18:32:59

一起加油哦。{:7_144:}

新彩杰 · 发表于 2014-9-7 19:20:27

有心练功。无心成功。祝你成功。

紫色风铃 · 发表于 2014-9-7 19:49:23

祝你成功~ 加油！！！！

蝶舞飞飞 · 发表于 2014-9-7 20:18:04

一起加油啦，简静你不是到山里了吧？

洋洋的天空 · 发表于 2014-9-7 20:21:07

有心练功。无心成功！

爱简静 · 发表于 2014-9-7 22:47:05

原始森林发表于 2014-9-7 19:05
爱简静这次去终南山吗？

是的，九号下午到。

爱简静 · 发表于 2014-9-7 22:48:00

蝶舞飞飞发表于 2014-9-7 20:18
一起加油啦，简静你不是到山里了吧？

还没有呢，九号到

李哥 · 发表于 2014-9-7 23:06:25

有心练功。无心成功！加油！！！

爱简静 · 发表于 2014-9-7 23:34:54

本帖最后由爱简静于 2014-10-11 12:25 编辑

补充称称体重58.3kg。洗洗澡，洗洗衣服，发发帖，睡觉。这时肚子咕噜叫了，满口津液了…

爱简静 · 发表于 2014-9-8 21:54:53

本帖最后由爱简静于 2014-9-8 21:58 编辑

9月8日第二天小雨
今天是中秋佳节，可我要上班。早上也没觉得有多饿，吃了两个枣喝一点水。一上午觉得口干，喝了半瓶水。中午单位吃饭推说家里团圆没有去，想回家睡午觉，考验一下自己不吃行不行。到家就不行了，不过肉啊虾啊之类的我都木动，只是喝了一点汤，几口菜，一小串葡萄。后来又来了一把枣，不好意思竟然撑了。唉，真失败。晚上也是十几个小枣。准备明天起程的东西，吃的只备四个苹果和一瓶水。今天称重58kg。整天的感觉是口干，只想吃点水果，喝点水。不知道这算不算进入辟谷状态了，期待老师的解惑。

一素颜一 · 发表于 2014-9-8 22:10:29

不错，加油哦，我今天也喝了汤，也觉得撑得

紫月梦伊人 · 发表于 2014-9-9 08:56:42

甜丝丝的，满口津液。老师说接到信息了可以开始辟谷不用吃饭了。

爱简静 · 发表于 2014-9-10 19:44:24

本帖最后由爱简静于 2014-10-11 12:26 编辑

补9月9日感谢丽丽和她老公开车把我们送到青山绿水农家乐。荣幸地加入了辟谷三组，晚上老师为我们点了穴，感觉到后背热热的，老师手在头顶时脚心有点麻，瞬间的。没有饿的感觉，随后看视频休息。

爱简静 · 发表于 2014-9-10 20:08:34

本帖最后由爱简静于 2014-9-12 06:38 编辑

9月10日第四天西安雨
早上洗漱完毕学员们来到棚下练习六字诀，课堂上讲了龙腾九式心法，外面练练功，上午喝了小半瓶水，中午山上溜达了一会儿，午休。下午盼盼和我摔了一跤^_^。整天的感觉有点嗜睡，上楼有点软软的，头晕，眼前闪金星，胃疼了两下，没有想吃东西的欲望。晚上吃了一个枣二粒花生米，聊聊天八点半休息。

开心豆 · 发表于 2014-9-10 20:26:28

同学，一起加油哦，哈哈。

爱简静 · 发表于 2014-9-11 13:15:09

本帖最后由爱简静于 2014-9-12 06:50 编辑

9月11日第五天，西安阴雨蒙蒙
一晚上没有睡好，早晨起来腿软绵绵的，走得慢吞吞，头有些晕，眼前冒金星，感觉胸闷，呼吸短，老想长吸气呼气，浑身没力气。又躺了几分钟后吃了三分之一苹果，一个枣，出去练功。随后就好多了，特别是在课程中间练过龙腾九式全部后，感觉到有精神，也不瞌睡了。中午和室友分享了一小段黄瓜，美美的。准备小憩一会儿。下午精神状态很好，方向东老师为我们讲解了辟谷和运动。张老师讲辟谷中注意什么，答疑学员问题。晚上小组讨论，老师为我们点穴。

回春婆 · 发表于 2014-9-12 07:08:14

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