辟谷，佛七，又是一次新的尝试

墨海方舟

阿弥陀佛！随喜赞叹！！！      

回春婆

是的，每个人都有自己的路。

涅磐重生

9.26～10.1日

其实这段时间是千篇一律的一样。不需要计划安排。每天都一样

早上规定四点起床，我是提前闹钟十分钟，3:50起来。多十分钟可以大爱一下下。
六点吃早餐，我可以好好休息一个小时
然后会一直忙到十一点吃中午饭
这样，我从十一点又能休息到一点。
再从一点多忙到五点
一天中我能偷懒休息三个小时
晚上八点下课才能排队洗澡。当然。基本没怎么洗，人实在太多，生活方面条件有限。

这几天其实感觉非常好，除了体能稍微差一点，所以每天都会吃两个苹果，或者香蕉。

每天也没时间泡茶。
好几位师兄挺奇怪的。一到吃饭时间我就消失了哈！

最后前天，十月一号，在寺里吃了餐晚餐。十月二号又吃了餐早餐。感受一下寺庙的斋饭。很棒很好吃！

辟谷继续中。今天十月三日，我又恢复纯清水辟谷哈。

继续，加油。

当下的一切就是最好的安排。
接受一切，感恩一切。

感恩论坛新老朋友，老师。

感恩！

涅磐重生

静水深淌 发表于 2014-10-2 22:35
这样说的是，每个人都该有自己的路吗？

也不是。纯个人观点。有的安于现状，有的勇于探索。这没有对与错是于非。完全在于个人的选择。

涅磐重生

10.3辟谷第12天

早上九点起床，这段时间天天不够睡，所以今天空闲下来也没闹钟。

起床后洗刷，大爱，默默地站在阳台安静的站了一会。
从这个角度看路上过往的行人，忙忙碌碌。有时候我会有些奇怪的想法。挺幼稚的…

这十几天来瘦了三四斤，可能是和我前几天吃了些水果有关吧！而且我本来就瘦，所以体重掉得比较少。

我发现自己挺懒的，没有动力。没有了刚开始的激情，也没有了细致入微耐心观察的心态。不似刚开始。

我退步了…

一天下来没怎么喝水，连喝茶都少了。十天没在家有好多事需要做但偷懒了一天。

啥事都没做。

晚上坚持大爱，静坐。我喜欢那种感觉。

感恩所有

感恩一切

林永添

我学习了，谢谢{:7_136:}

请叫我章鱼姐

写的好棒，重生，加油咯！

林永添

朋友加油{:7_136:}你的精神很令我敬佩{:7_141:}我今天是辟谷的第一天，我也会加油的{:7_144:}

新彩杰

涅磐重生 发表于 2014-9-25 12:21
9.24辟谷第三天

早上三点四十分起床，唯一的感觉就是累。

重生。一天那么忙，还去群里操心。注意身体哦。

新彩杰

涅磐重生 发表于 2014-10-2 18:37
9.25辟谷第四天

依然是早上四点前起床。

恭喜你又一次挑战自我。阿弥陀佛。

新彩杰

涅磐重生 发表于 2014-10-3 17:20
9.26～10.1日

其实这段时间是千篇一律的一样。不需要计划安排。每天都一样

欢迎重生回家。多保重哦。

新彩杰

涅磐重生 发表于 2014-10-4 16:46
10.3辟谷第12天

早上九点起床，这段时间天天不够睡，所以今天空闲下来也没闹钟。

感觉你确实很累。只有默默祝福。

流氓小兔

加油我也想辟谷了，但是我有轻微的低血糖，

低血糖能辟谷吗？

求各位前辈帮忙解答。。。万分感谢！

涅磐重生

流氓小兔 发表于 2014-10-5 22:34
加油我也想辟谷了，但是我有轻微的低血糖，

低血糖能辟谷吗？

没问题。完全可以辟谷的。

涅磐重生

10.5.辟谷第十四天

这两天在家真的彻底是休息好了。
每天晚上十点多睡觉，早上九点左右才起床。
练功基本没有了，偷懒了。
整个人处于一种懒散的状态，不管是身体还是心理。
不饿，不累，不困，不乏。奇怪的是不馋哈哈哈
这几天在家就清水度过了。
好怀念住在寺庙的那十天。每天都想在冲锋，节奏紧密。根本没有时间可以让我胡思乱想。

随着心态的改变，我越发现这样的状态应该就是生活的常态，不吃，或少吃应该也是生活习惯的一种。

有点奇怪的是，这几天好像睡不够。在寺庙里早上四点起来，现在在家九点才起来…怎么还会有睡不够的感觉呢？

感觉。是不是直觉在欺骗我的感觉。
身体，在欺骗我的大脑。
不管了，该干嘛就干嘛，明天开始好好练功，
争取为这次辟谷画上一个完美的句号。

感恩各位的支持鼓励

感恩龙腾

感恩所有一切

万代虚名

涅磐重生 发表于 2014-10-3 17:20
9.26～10.1日

其实这段时间是千篇一律的一样。不需要计划安排。每天都一样

一切都是最好的安排。绝知此事要躬行。南无阿弥陀佛 南无观世音菩萨

涅磐重生

万代虚名 发表于 2014-10-6 14:28
一切都是最好的安排。绝知此事要躬行。南无阿弥陀佛 南无观世音菩萨

一切都是最好的安排！哈哈

感恩

涅磐重生

10.6日辟谷第十五天

早上七点半起床，洗刷完，喝了一大杯盐水，大爱一下
有点感冒咳嗽，不知道是上火还是着凉。反正不管，我感冒的话从来不吃药，反正最多三五天就好了。

这几天开始天气转凉，整个人感觉懒懒的，不太想动，这是个坏习惯。必须多运动多走动才行。

又开始习惯每天空闲泡茶看新闻上网聊天…
这生活，上了年纪的人都差不多吧哈

身体方面没感觉，但很馋，特别是昨天我妈在煎猪肉时那肉的香味…

还以为我以后会长期吃素呢…连个香味都差点挡不住哈哈

一天下来。喝了好多茶，水。感冒咳嗽流鼻涕…
其他一切正常。

继续。反正还不想吃，精神状态身体状态完全适应目前的情况。


感恩龙腾

感恩一切

感恩所有

涅磐重生

感觉这次辟谷根本没有怎么练功。是不是我进步了哈。
强烈的意念
还有什么呢

黑色人生

忘记是一种风度，舍得是一种智慧；
忘记是一种修养，舍得是一种境界。
人要想让自己的一生过得快乐和幸福，就必须记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能够改变的；
要想过得超脱，就要学会舍得，舍得身外的名利和虚荣，舍得一时的风光和潇洒，舍得诱人的利益和荣誉。