踌躇满志

龙的传人

终于盼来了这期望已久的一天，昨天晚上早早地坐到电脑的旁边，等着老师授课时间的到来！哈。。。老师开始讲课了，按照老师说的姿势坐好，一会儿就开始打嗝了，燃后开始放屁。原来练真气运行的时候也是出现这种状态，也不知是收到信息还是没有？但后来感觉打嗝越来越厉害，一直不停地在打，分析是接受到了老师的信息了。早上起来打了一会儿坐，然后产出动功，动作时反反复复地推送、按摩腹部，然后 就不断地嗝气。收功后肚子叽里咕噜地叫，而且还是不停地嗝气，分析我的辟谷历程开始了，一直坚信自己强大的意志力，相信缘到后在自己的人生历程上又会加上了重重的一笔！

尘封百年

辟谷根基相当好，我们共同努力，顺利完成终南山辟谷培训，换一个崭新的自我，楼主加油

回春婆

欢迎加入龙腾辟谷术行列。

       享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

叶塞尼亚

　　呵呵，你的接收器真好，我昨晚也听语音课了，没特别大的反应。祝你辟谷顺利。

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千古文化

出来开帖了，好开心，就在这写，没错，你很棒哦！

分享一下辟谷奇尼

williamzw

加油！ 龙的传人， 练过真法的同学都有基础， 看好你。

龙的传人

1月6日是辟谷的第二天，早上起来试着身体没有饥饿及不舒服的感觉。就是试着唾液特别多，而且非常清纯，唾液多了就接着咽下去。到了西安车站后，我和曹师兄就到了对面的肯德基等思哲，边等边看书，两个小时后他来了，我们就一起坐地铁一号、二号线，然后转4-08公共汽车到达东大车场。然后三人打的一起来到青山绿水农家乐。我们都觉得这儿的环境非常好，曹师兄说等到了夏天过来住上一个月，消遣消遣！下午爬山，开始时走的小路，因为道路非常陡峭所以我们爬了一会儿就气喘吁吁。后退回改从正路上山，因为道路非常平缓，我们都出了点汗，然后感觉非常舒服。得出的结论是开始辟谷的时候活动量不能太大，要慢慢来，以不感到累为准。

龙的传人

早上8点钟开始爬山，曹大哥在前面带队。估计走的比较快，后面的人跟不上。我们就在中间等了一会儿，顺便站了一会儿桩，真气运行的比较正常与平时变化不大。然后我们就一起往上爬，到了大门处就在那儿休息，顺便打坐。坐了一会儿有点冷，就站起来到太阳底下站桩，然后产生动功，转脖子、敲打身体各个部分，估计是在协助打通经络。下午5点钟左右，觉得有点饿，就开始打坐，试着效果稍微好一点。晚上藏师兄过来了，跟我们分享了他自学辟谷的体会。他糖尿病非常厉害，都带上泵了，但通过练功后糖尿病完全好了。想起自己的一个师兄也是这个毛病，回去后一定跟他分享，争取让他早日解除痛苦。在听他们交流的时候，就开始打坐，坐了一会儿嘴唇就开始颤动、眼睛开始快速地眨，然后敲打身体，最后两掌把身体能够到的部位全部按摩一圈后收工。10点钟后又打了一次坐，从左鼻孔开始流出很清很清的水，一滴滴往下滴。。。然后又站起来，转动胳膊、拍打身体。突然想起今天的日记还没有写，就打开电脑，因为一直守着丹田，快结束的时候试着后背有针刺感。分析到了气冲病灶的时刻了，盼望明天张老师的到来！

williamzw

日记很棒， 请复制在第一天的后面， 不必每天开新帖。明天见。

财神奶奶

感谢分享！有机会一定去终南山。祝你辟谷成功！！！

财神奶奶

感谢分享！！！加油！！！祝你辟谷成功！！！

回春婆

我打坐就吐痰，出鼻涕，四年了每天都出，鼻涕一直都是左鼻孔出，我注意过，练功出鼻涕都是左鼻孔，我说，人的肾脏，左边管排毒，右边管生殖，是不是肺脏也是左边管排毒，右边司呼吸。

回春婆

请把帖子合并在一起，这样每天一帖，你自己也找不全自己的日记，每天在第一天的帖子后面回复就行，后几天的粘贴到第一天的帖子里，这样你的日记就是连续的。

龙的传人

1月6日是辟谷的第二天，早上起来试着身体没有饥饿及不舒服的感觉。就是试着唾液特别多，而且非常清纯，唾液多了就接着咽下去。到了西安车站后，我和曹师兄就到了对面的肯德基等思哲，边等边看书，两个小时后他来了，我们就一起坐地铁一号、二号线，然后转4-08公共汽车到达东大车场。然后三人打的一起来到青山绿水农家乐。我们都觉得这儿的环境非常好，曹师兄说等到了夏天过来住上一个月，消遣消遣！下午爬山，开始时走的小路，因为道路非常陡峭所以我们爬了一会儿就气喘吁吁。后退回改从正路上山，因为道路非常平缓，我们都出了点汗，然后感觉非常舒服。得出的结论是开始辟谷的时候活动量不能太大，要慢慢来，以不感到累为准。

龙的传人

早上8点钟开始爬山，曹大哥在前面带队。估计走的比较快，后面的人跟不上。我们就在中间等了一会儿，顺便站了一会儿桩，真气运行的比较正常与平时变化不大。然后我们就一起往上爬，到了大门处就在那儿休息，顺便打坐。坐了一会儿有点冷，就站起来到太阳底下站桩，然后产生动功，转脖子、敲打身体各个部分，估计是在协助打通经络。下午5点钟左右，觉得有点饿，就开始打坐，试着效果稍微好一点。晚上藏师兄过来了，跟我们分享了他自学辟谷的体会。他糖尿病非常厉害，都带上泵了，但通过练功后糖尿病完全好了。想起自己的一个师兄也是这个毛病，回去后一定跟他分享，争取让他早日解除痛苦。在听他们交流的时候，就开始打坐，坐了一会儿嘴唇就开始颤动、眼睛开始快速地眨，然后敲打身体，最后两掌把身体能够到的部位全部按摩一圈后收工。10点钟后又打了一次坐，从左鼻孔开始流出很清很清的水，一滴滴往下滴。。。然后又站起来，转动胳膊、拍打身体。突然想起今天的日记还没有写，就打开电脑，因为一直守着丹田，快结束的时候试着后背有针刺感。分析到了气冲病灶的时刻了，盼望明天张老师的到来！

叶塞尼亚

龙的传人 发表于 2014-10-8 16:11
早上8点钟开始爬山，曹大哥在前面带队。估计走的比较快，后面的人跟不上。我们就在中间等了一会儿，顺便站了 ...

    龙的传人是不是开始练功不是很久？反应挺大，和我刚开始练的时候一样。

龙的传人

早上起来我们一起来到前面的小广场，我们二组的成员围成一个圆圈，一起做六字服气法。然后又做了龙腾九式的蛟龙出海。每个成员都认真地学习，不懂的就马上请教，一直连到每个人都非常熟练为止。
昨天晚上试着身上发热，翻来覆去睡不着，也不知是什么原因。起来后试着浑身没有力气，有饥饿感。坚信自己一定能顺利辟谷。因为二十多年的烟都戒了，何况是小小的饥饿感，然后一天顺利度过。
晚上我们开了小组会议，每个人讲了每个人现在的状态。我们一起交流，每个人的问题都得到了圆满的解答。我们士气高昂，准备迎接明天的挑战！

龙的传人

凌晨的时候连着打了3个喷嚏。平时打喷嚏的时候简直是震耳欲聋，今天紧紧地贴在被上，但还是把曹大哥给打醒了。然后不知是否是传染的缘故，永恒和思哲也打开了喷嚏，分析我们都在调整鼻腔。
中午到广场打了一会儿坐，今天的太阳非常好。晒着后背，感觉真气运行的非常通畅。也不知是否吸取了太阳的能量？
晚上我们开了个小组会议，把每个人的问题都分析了一遍。我们都信心满满以玩的心态来参加明天的小组PK，胜败不是目的，关键是我们每个人都能全身心地投入进去。
白天的感觉应该说是非常好，觉得自己精神头十足！晚上试着肩膀和脖子有点不舒服，就打坐了一会儿，然后动功转脖子，练完后感觉良好。然后有点嗝气，稍微有点想吐的感觉。打坐后感觉有些好转。

小小尘埃

叶塞尼亚

龙的传人 发表于 2014-10-9 23:48
凌晨的时候连着打了3个喷嚏。平时打喷嚏的时候简直是震耳欲聋，今天紧紧地贴在被上，但还是把曹大哥给打醒了 ...

  我昨天复食后第一天，吃了东西胃里胀气一直到嗓子眼，也是打坐后就舒服多了。