风铃11月辟谷前的准备日记

紫色风铃

   知道辟谷，源于朋友的推荐，她参加交费的三天培训效果很好。我跟它的身体状况很相似，她像我推荐了辟谷。但是她所参加的培训班费用太高，我有些不能接受。所以上网查询了辟谷培训班，知道了龙腾辟谷论坛，注册了也快两个月了，只要有时间就会来论坛学习。前段时间由于工作的原因，一直没时间认真学习各位前辈的精品日记，最近有时间了，每天都会到论坛上看。多学习，多请教。报名参加了11月份终南山的辟谷培训，希望通过这次培训，改善身体的不良状况！更好的认识辟谷术，了解辟谷！
准备作业一：现在每天都有按时吃饭，很规律。以前是因为工作的关系，吃饭时间不固定，平时喜欢吃零食，甜食。现在都已经戒掉！
准备作业二：辟谷教程看过很多次了，报道贴也早已经发过.
准备作业三：注册论坛账号之后，就已经加入新1群。
准备作业四：已经订好31号晚的车票，1号早上到达西安，早一些上山，熟悉环境。
准备作业五：参加过三次语音课程，最近两期有事情没有参加。
准备作业六：初次辟谷，预计辟谷14天。如果身体可以接受更长久的辟谷，可以加长时间，如果状况不好，力量而行。根据身体的状况！
准备作业七：每天都有坚持慢跑，有时爬楼梯！
准备作业八：（大爱健身法）我还没有熟悉，总感觉理解不了其中深奥的秘密，希望这次上山可以透彻的学习，了解！
准备作业九：叩齿吞津练习的不正规，总感觉哪里做的不正确，还找不出原因，津液少，没有大家说的那么丰富！
准备作业十：每天都会上论坛学习各位前辈的日记。
准备作业十一：停止做这些。
准备作业十二：发张图片

可意竹林

比我的准备认真多了。我也是11月的学员，山上见。

财神奶奶

感谢分享！写的很好学习了。

明月前生

紫色风铃  终南山见  遥祝圆满

紫色风铃

可意竹林 发表于 2014-10-18 17:40
比我的准备认真多了。我也是11月的学员，山上见。

好的 山上见 一起学习！

紫色风铃

明月前生 发表于 2014-10-18 22:55
紫色风铃  终南山见  遥祝圆满

呵呵 您也是11月的学员？？ 山上见，一起学习 交流

可意竹林

紫色风铃,一起加油，山上见。

回春婆

欢迎加入龙腾辟谷行列。

         终南训练营欢迎你。

紫色风铃

可意竹林 发表于 2014-10-19 19:19
紫色风铃,一起加油，山上见。

山上见，一起学习！ 加油！！

紫色风铃

回春婆 发表于 2014-10-20 07:38
欢迎加入龙腾辟谷行列。

         终南训练营欢迎你。

谢谢回春婆前辈的鼓励，您老是我们学习的榜样！请前辈多多指教！请问前辈准备前来例假要注意些什么？

回春婆

紫色风铃 发表于 2014-10-20 10:48
谢谢回春婆前辈的鼓励，您老是我们学习的榜样！请前辈多多指教！请问前辈准备前来例假要注意些什么？

来例假应该杜绝寒凉，注意休息。

       保持心态平和，别生气。

紫色风铃

回春婆 发表于 2014-10-20 12:44
来例假应该杜绝寒凉，注意休息。

       保持心态平和，别生气。

谢谢回春婆前辈的指点

明月前生

来看看 风铃 的准备日记 重新温习学习一遍

明月前生

喜悦的心 等你 终南见 紫色风铃

紫色风铃

明月前生 发表于 2014-10-23 22:04
喜悦的心 等你 终南见 紫色风铃

哈哈  山上见！！！接站不？？

明月前生

紫色风铃 发表于 2014-10-24 18:23
哈哈  山上见！！！接站不？？

很想接   电话联系吧        {:7_135:}

紫色风铃

明月前生 发表于 2014-10-24 18:36
很想接   电话联系吧

好地 好地  你就等着来自地狱的魔铃吧！！！

明月前生

紫色风铃 发表于 2014-10-24 18:41
好地 好地  你就等着来自地狱的魔铃吧！！！

{:7_138:}你是 地藏王坐下那只可爱的  谛听？！！

微笑(昆明)

祝你辟谷成功！！！！！                       

吕萍

准备做的真棒。加分鼓励！终南山见