哎哎第N次辟谷

释当和

加油！坚持就是胜利。

沧州老吕

好棒哦，感恩龙腾辟谷。健康快乐每一天

财神奶奶

加油！加油！加油！

哎哎

11,2。第六天。早起静坐1小时，大爱，叩齿，九式，服气。
上午带宝宝去爬大蜀山了。周末人超多，天气好。我们只爬了一大半，我和先生连抱带背的把小宝第一次带着爬山。上周末自己把头发烫了，实在不明智，不是喜欢的发型，不贴照片实在不想看到自己的头发。贴一个小宝和daddy的背影。
题外话：每次去外教，Fawad总是给我煮一杯巴基斯坦奶茶，他是Pakistanis。周末我也给先生煮了香浓的奶茶，先用红茶放牛奶锅里煮开，稍等三分钟，加入纯奶，糖。稍等倒入杯子，再加入烧仙草，蜜红豆。完成了。少了一样，香料。Fawad从巴基斯坦带的香料是他家乡的味道。
三核桃三枣，两瓣柚子。早中晚祈祷pray三次，人总是要有虔诚心和敬畏心。
谢谢昨晚张老师发的信息，谢谢各位前辈同修的分享，感恩。谢谢重生，阿布撒么，青杏的味道，流畅人生，释当和，沧州老吕，财神奶奶的顶贴，支持，我爱你们。。。

一素颜一

好棒哦，你的头像是茵曼么，我也好喜欢茵曼

吴泓

太厉害了，看的汗颜，每天锻炼那么多，要我早爬不起来了。

墨海方舟

哎哎，加油！！！            

守望苍穹

哎哎 发表于 2014-11-2 17:17
11,2。第六天。早起静坐1小时，大爱，叩齿，九式，服气。
上午带宝宝去爬大蜀山了。周末人超多，天气好。我 ...

什么时候准备去终南山？
我们也想尝尝巴基斯坦奶茶的味道呢。{:7_135:}

哎哎

守望苍穹 发表于 2014-11-2 20:20
什么时候准备去终南山？
我们也想尝尝巴基斯坦奶茶的味道呢。

好的，没问题，等时机成熟，必当有此一行。。。。

哎哎

11，3。第七天。一天做功。以静功为主。MC第一天。
一天一天修行，一天一天体会身心微妙的变化。三核桃两杯红糖水，几棵奶糖。
已经7天了，体重由54kg到49.5.顺着身体走，想吃了就复食，不想吃就不吃。现在没有一点食欲。
题外话：我和Fawad的交流是英语，他的Pakistan式英语和我的中国式英语简直了。。。。。有啼笑皆非的幽默。。。
等MC结束去健身房跑步机踏步，想念微微出汗的感觉。在家的体育锻炼只有哑铃10*15，平板支撑3组。

求空

您真棒，一天减一斤，顺其自然。

高萍

加油，加油，你是最棒的，顶你

财神奶奶

加油！加油！你是最棒的！支持你！

冰清`-`雨洁

阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛

冰清`-`雨洁

感恩分享！ 阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛

一素颜一

天棒了，加油，感谢你的精彩分享哦，要向你学习，坚持运动锻炼

万代虚名

屡战屡败，屡败屡战，终于修成正果，衷心祝贺！有心练功，无心成功。

哎哎

11，4。第八天。MC第二天。
现在躺在床上用手机写日记，不想开电脑了。越到后来越不想说话，除了不吃饭辟谷一件事。
那些身体的反应已成常态。
喜欢这样安静的，只做一件事。
整个世界都安静了。
过着自己想要的生活。
有悲悯心，感恩，不争，好胜心越强越累。
止语，沐浴阳光，炖牛肉给先生吃，给孩子仔细准备饮食起居。
路上，或者微笑或者礼让，或者举手之劳。

高萍

很棒哦！时时关注你的修炼历程!加油！

哎哎

11，5。第九天。MC第三天。
宝宝昨夜发烧了，今天没去幼儿园，一天在家陪宝宝。无心顾其他，一心照顾她。宝宝一天精神很好，没有再发烧。阿弥陀佛。
上午断断续续打坐一小时。没有体育锻炼，明日恢复，女超人回归。一杯酸奶，几颗糖，三枣三核桃，一个苹果。罪过，吃多了。