一位妈妈的辟谷经历-弯豆

弯豆

去年11月份生完小孩到现在刚好一年的时间，相信很多妈妈都和我有一样的经历就是产后肥胖，怎么都减不下来，生小孩前的仙女气质全无，现在就是一个肥肥，穿不了漂亮的衣服，也不敢参加同学聚会，希望通过这次辟谷能瘦下来，现在说一下我的具体情况：身高1.55米，体重140斤，生完小孩后落下月子病，经常腿冷，夏天穿不了裙子，先发一张我生小孩之前的照片，等辟谷完了再给大家发我的对比照片，希望大家多多支持。
今天是辟谷第一天，早上叩齿吞津10次，大爱健身法，服气辟谷7次

弯豆

这是我2012年的照片。。。。。。。。。。

张宝胜近况

明月前生

可以看看 小宝妈妈 的辟谷日记 你会很震撼 充满动力的

明月前生

既然注定成功 那你做好记录哈

弯豆

明月前生 发表于 2014-11-30 10:33
可以看看 小宝妈妈 的辟谷日记 你会很震撼 充满动力的

小宝妈妈的日记早就看了啊，向她学习

依然如梦

为你加油！我们一起加油！

似水流年～

加油，我们一起加油，一定会成功的

容丽妍

减肥调身体一起你会如愿的

南飞雁

学习了，谢谢楼主！！！！！！

吕萍

用心学习，你会明白有比减肥更重要的东西，而你明白这些后，体重自然会降下来。加油

弯豆

依然如梦 发表于 2014-11-30 10:46
为你加油！我们一起加油！

加油加油，你也是今天辟谷吗

弯豆

吕萍 发表于 2014-11-30 15:18
用心学习，你会明白有比减肥更重要的东西，而你明白这些后，体重自然会降下来。加油

嗯嗯，我一定会用心学习辟谷的，我还想报辟谷导师培训，哈哈，等我下次money充足了就报，谢谢吕老师给我加这么多分，谢谢您跟张老师这么无私的帮助我们这些对辟谷一窍不通的人，让我们了解辟谷，并知道如何辟谷

弯豆

南飞雁 发表于 2014-11-30 15:17
学习了，谢谢楼主！！！！！！

大家一起学习，一起加油

弯豆

容丽妍 发表于 2014-11-30 14:05
减肥调身体一起你会如愿的

容老师，你是我们的榜样，看到老师的日记很受启发，感谢老师给我加分

弯豆

似水流年～ 发表于 2014-11-30 11:35
加油，我们一起加油，一定会成功的

是的，你也加油，努力学习

弯豆

明月前生 发表于 2014-11-30 10:39
既然注定成功 那你做好记录哈

明月哥，每天我都会好好记录下来的

依然如梦

弯豆 发表于 2014-11-30 18:48
加油加油，你也是今天辟谷吗

我今天第四天了！{:7_136:}

依然如梦

弯豆 发表于 2014-11-30 18:48
加油加油，你也是今天辟谷吗

我今天已经第四天了！{:7_136:}

弯豆

依然如梦 发表于 2014-11-30 19:00
我今天已经第四天了！

哈哈，那你比我早几天，我今天第一天，一定要坚持下去

弯豆

今天一天都挺精神的，虽然还是会有饿感，但是不强烈，中午和下午都有闻到食堂的饭菜香，习惯使然，还是想吃哈，但控制住了，今天和了一杯蜂蜜水，吃了几口石榴水，下午出去散了下步，放了90元在兜里，结果钱都丢了，似乎出去一趟就是为了丢这90元钱，人生有时就是这么奇妙哈，今天很开心，跟明月哥聊了很多，我终于有一篇文章加精华了，哈哈哈哈。。。。。。
中午叩齿吞津10次，服气7次，大爱健身，体重还没有称