甲午冬至前辟谷有作

双真

“五脏化五液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液” 黄帝内经

双真

饿的时候吞咽唾液，可以疗饥养生。

双真

刘海蟾祖师《还丹破迷歌》曰：“一时入口渐甘甜，方知此物甚香美。只此便是水中金，妙达玄门真个理。”《入药镜》曰：“饮刀圭”。
《吕祖百字碑》曰：“白云朝顶上，甘露洒须弥。独饮长生酒，逍遥谁得知？”
《紫庭经》曰：“化为玉浆流入口，香甜清爽遍舌端。吞之服之入五内，脏腑畅甚身康安……一滴甘露名灵泉。吞入心中冲肺腧。”
《参禅歌》曰：“口饮甘露比蜜甜”。
《无根树》曰：“黄婆劝饮醍醐酒，每日醺蒸醉一场。这仙方，返魂浆，起死回生是药王。”
《罗浮翠虚吟》曰：“口为华池舌为龙，唤作神水流潺潺，此皆旁门安乐法，拟作天仙岂不难。”
《性命圭旨》曰：“发动任督旋日月，须臾海峤起云雷，风涛洶涌波澄后，散作甘泉润九垓。”曹道冲祖师《灵源大道歌》曰：“休论涕唾与精血，达本穷源总一般。此物何曾有定位，随时变化因心意。在体感热即为汗，在眼感悲即为泪。在肾感念即为精，在鼻感风即为涕。纵横流转润一身，到头不出于神水。神水难言识者稀，资生一切由真炁。但知恬淡无思虑，斋戒宁心节言语。一味醍醐甘露浆，饥渴消除见真素。”

快乐女孩

《红炉点雪》指出：“津既咽下，在心化血，在肝明目，在脾养神，在肺助气，在肾生精，自然百骸调畅，诸病不生。”师兄根基很深.你是最棒的.加油.

双真

金州核桃 发表于 2014-12-22 22:21
每次辟谷身体的反应好像不一样，我头两次辟谷脸色不好，这次辟谷口气大。

历史性的第十一天， 一个上午都感觉良好，特别是当初出的太阳迎面洒来无数金光的时候，一阳来复，正其时也。

双真

快乐女孩 发表于 2014-12-22 22:15
《红炉点雪》指出：“津既咽下，在心化血，在肝明目，在脾养神，在肺助气，在肾生精，自然百骸调畅，诸病不 ...

我也是第十一天。这次连水果也辟了。

财神奶奶

  祝贺你清水辟谷11天了，真好，你是我学习的榜样，向你学习，期待你的辟谷日记和养生知识。。。。谢谢！

快乐女孩

有心练功.无心成功............

双真

财神奶奶 发表于 2014-12-23 14:36
祝贺你清水辟谷11天了，真好，你是我学习的榜样，向你学习，期待你的辟谷日记和养生知识。。。。谢谢！

谢谢财神关照！您太客气了，我向您学习请教才是呢。

双真

今天第十二天，感觉没事人似的，有时甚至忘记辟谷这事，回头一想惊讶发觉自己已12天没有吃任何东西了。好像可以无限期进行下去。奇妙奇妙真奇妙。

仙露

双真 发表于 2014-12-21 18:02
今天第九天，没有任何不适，衹有暗喜和自信，感觉自己成仙有望。呵呵呵！

恭喜真仙得道成仙！恭喜恭喜~！~

燕燕于飞

双真 发表于 2014-12-22 20:53
“五脏化五液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液” 黄帝内经

五脏化五液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液----学习了！现在知道为什么要吞当津了！

双真

仙露 发表于 2014-12-24 08:04
恭喜真仙得道成仙！恭喜恭喜~！~

仙露好名字。清水一杯，作仙露之念，閉目细细品味，竟然甘甜如蜜，滋润全身每个细胞。

双真

燕燕于飞 发表于 2014-12-24 08:23
五脏化五液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液----学习了！现在知道为什么要吞当津了！

把口中津液当食物一样慢慢咀嚼，上下齿咬合有声，再分多次吞噬，意想津液如灵粮经喉至食道至胃至小肠，被吸收再分送全身，所到之处，無复饥渴，有大快樂，大光明。

财神奶奶

双真 发表于 2014-12-24 02:02
谢谢财神关照！您太客气了，我向您学习请教才是呢。

一点不客气，确实应该向你学习。三人行必有我师。

飞行的渔

加油油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗

双真

冬至后二日，辟谷第十二天，昨晚十点半觀想冥思中入睡，今晨三點半自然醒。辟谷之後，睡眠变少了一半，精神力量無减，每天照常工作。雪漠(光明大手印作者）說他每天三点半起床練功，當時覺得不可思議，現在才知道是很自然的事。睡眠是昏沉的極至。入了大道，再無昏沉，睡眠就再不那麼重要了。飽食也能令人昏沉，腸胃空空，了無負擔，睡眠的需要少了。所以僧人過午不吃，每天早課三四點開始，而張三豐祖師謂戰睡魔，良有以也。食色睡三欲其實是相関連的。破了頭两欲就好辦了。

双真

飞行的渔 发表于 2014-12-24 20:43
加油油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗

謝謝鼓励，加氣就可以了。

飞行的渔

双真 发表于 2014-12-24 21:08
謝謝鼓励，加氣就可以了。

我们一起辟谷希望此次辟谷之旅能长久一些

燕燕于飞

双真 发表于 2014-12-24 14:58
把口中津液当食物一样慢慢咀嚼，上下齿咬合有声，再分多次吞噬，意想津液如灵粮经喉至食道至胃至小肠， ...

無复饥渴，有大快樂，大光明!--------这个意想好！