2014年冬至第四次辟谷

云上净思

阿布撒么 发表于 2014-12-29 13:31
跟你同期，我才两次，你这都第四次了，好神速~

9月开始的，十月，十一月均有辟，这次12月22日开始的，

云上净思

郑继会 发表于 2014-12-27 10:20
感谢分享，你买的书里面我也有两本，呵呵呵，受益匪浅

嗯，一起学习啊，呵呵，，，

云上净思

缘如水 发表于 2014-12-28 20:24
说辟谷就辟谷，哈哈，功夫到家了，佩服1

也没有说辟就辟，会提前几天给自己发意念的，

云上净思

那一份挚爱 发表于 2014-12-28 18:50
从你的帖子里分享辟谷的点点滴滴，很受用，谢谢，运动，龙腾九式 六字诀。

共同学习，谢谢，，，，，，，，，，，

云上净思

洋洋的天空 发表于 2014-12-28 18:08
运动量好在啊，学习了。。。。。。。。。。。

运动量也不大的，老师说的很对，辟谷期间就是要动起来，，，，，，

那一份挚爱

云上净思

12月28日，晚上老友明值夜班，去他办公室，电话联系后，在街上给他买了晚餐（一份鸡蛋炒河粉+一瓶奶茶），他在吃的时候，感觉到肚子有点点饿的哦，呵呵，今天已经完整7天，这是第一次全辟7天，虽有点点饿，但还是完全能控制的，他吃他的，我看电视，晚10点睡觉。
12月29日，成功全辟7天，今天第8天，准备暂时休息一下吃点东西，早上6点起床后，到路边24小时营业超市买了两盒老酸奶（每盒130克装），买后没有马上食用，7点钟开吃，
12月29日晚上7点，在哥嫂家里，哥问今天吃饭吗，回答：今晚吃一顿。（两个包子+莲菜+香肠+2两白酒MT+一杯清水+1个雪莲果）。
12月30日中午：1瓶益生菌+一个雪莲果。
12月31日，今天第10天，酝酿开机清水辟谷，

云上净思

2015年1月2日，冬至起全辟7天后，这几日均有进食，12月31日进食一餐米饭少许+木耳+玉米，（中餐），1月1日在哥嫂家进食两餐，中餐饺子11个，晚餐饺子7个，1月2日进餐一次，中午吃两个包子，明天进入全清水，算是进去第五次辟谷吧，也是2015年第一次，辟到春节后再复食，

天意天意

云上净思 发表于 2015-1-2 18:02
2015年1月2日，冬至起全辟7天后，这几日均有进食，12月31日进食一餐米饭少许+木耳+玉米，（中餐），1月1日在 ...

辟谷带给我们的享受和快乐。辟谷容易让人上瘾哈哈是吧！

上扬

这种辟谷法  你会营养不良的   两次辟谷之间时间必须间隔2个月

财神奶奶

云上净思 发表于 2015-1-2 18:02
2015年1月2日，冬至起全辟7天后，这几日均有进食，12月31日进食一餐米饭少许+木耳+玉米，（中餐），1月1日在 ...

你连着辟谷5次体重减了多少？太瘦了怎么办？

云上净思

财神奶奶 发表于 2015-1-2 20:17
你连着辟谷5次体重减了多少？太瘦了怎么办？

每次辟谷后反弹都很快，所以没有瘦下来多少，再者，不怎么考虑减肥问题啊，呵呵，，，

云上净思

天意天意 发表于 2015-1-2 18:36
辟谷带给我们的享受和快乐。辟谷容易让人上瘾哈哈是吧！

是有点上瘾啊，哈哈，，，

云上净思

上扬 发表于 2015-1-2 19:32
这种辟谷法  你会营养不良的   两次辟谷之间时间必须间隔2个月

你的观点不敢苟同，没有什么必须，辟谷吸收宇宙能量，营养很充足的，

财神奶奶

云上净思 发表于 2015-1-3 19:35
每次辟谷后反弹都很快，所以没有瘦下来多少，再者，不怎么考虑减肥问题啊，呵呵，，，

我身高1米65，原来118斤。辟谷三次现在还剩102斤，第三次辟谷第十天的时候88斤，现在反弹到102斤，不长肉了。要不是瘦的这么厉害19号我都想去威海，我别的都没事就是太瘦了，所以我问问你长时间辟谷肉的问题对于我来讲是个大问题。谢谢你！祝你辟谷顺利！

云上净思

财神奶奶 发表于 2015-1-3 21:53
我身高1米65，原来118斤。辟谷三次现在还剩102斤，第三次辟谷第十天的时候88斤，现在反弹到102斤，不长肉 ...

学习了辟谷，胖瘦皆在掌控中，

财神奶奶

云上净思 发表于 2015-1-7 16:31
学习了辟谷，胖瘦皆在掌控中，

我也有这种想法，辟谷是身心的提升，不能因为体重影响心智的修行。

那一份挚爱

乐乐乐乐

明月前生 发表于 2014-12-26 22:06
唵（ong）嘛（ma）呢（ní）叭（bā）咪（mīe）吽（hòng），

唵（ong）嘛（ma）呢（ní）叭（bā）咪（mīe）吽（hòng