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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 全辟谷，第一天
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楼主: 小鹿

全辟谷，第一天

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小鹿

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-1-26 11:42:43 | 显示全部楼层
;P当然有了 问我怎么瘦的啊 我说辟谷 然后论坛链接给他们了 让他们自己了解 毕竟我也是新手嘛 嘿嘿
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小鹿

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 楼主| 发表于 2010-1-27 12:39:19 | 显示全部楼层
脱发的厉害 有点想吃黑豆 哎 怎么发现全身都是毛病啊
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sanny
  • TA的每日心情

    2013-7-29 10:27

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-1-27 13:12:04 | 显示全部楼层
    62# 小鹿
    + C) U. l  q1 z$ q+ X) U7 ^# m; f! k4 I3 b

    5 C. V2 C, [4 ]( E+ e我第一次辟谷也出现过脱发的情况，过一段时间就好了，不要太在意！
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-27 13:46:18 | 显示全部楼层
    62# 小鹿 / w0 L% }. ~  }. S
    4 ~+ w' m- H5 P$ f6 H2 z; O7 m

    ( f& k; U' D. A, J# L我第一次辟谷也出现过脱发的情况，过一段时间就好了，不要太在意！9 a9 B! k/ h! I, O2 {5 I
    sanny 发表于 2010-1-27 13:12

    % e8 o1 c" r6 @; V7 M
    8 g" K$ O6 L! f8 d7 Y* @好的 谢谢sanny:hug: 。但愿我也能快点好。
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-1-29 10:19:02 | 显示全部楼层
    21天完了 终于还是没能继续坚持 1 ?3 \& W0 z7 A3 i
    , m7 e% p/ Y5 w6 j
    昨天下午吃了下午饭 不是因为饿 而是因为心里馋 心瘾难戒啊...吃的倒不是很多 也许是由于很长时间没有摄入盐分 饭后口渴得厉害 喝了好多水 喝的我胃又胀又疼的 说实话 也没感觉到饭香
    $ n% u( t6 b2 Q6 f0 N9 Z
    8 m+ [0 V" i7 ^! t对于自己这次的辟谷不是很满意：) p! T7 e% {, I: g! k
    一、体重怎么就不下降呢 除了开始的两周掉了十斤 第三周的速度就很慢很慢了 21天加起来一共也就十几斤 郁闷:(8 A) @  `3 i6 B4 W3 d
    二、身体没有太大的反应 觉得毒素还是没有完全排出来 还脱发的厉害 这是为什么捏+ p! h0 J8 B. ~

    / z2 R  R# p6 {  K" S' w+ z. B' ]1 s! e" V  Z9 B! C
    昨天吃了东西 但是并不舒服 不过还是中断了 但是我不想终止 所以今天继续吧 可能我的身体和我的人一样 属于慢热型的吧 或许时间久了 会有一个大的变化的
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-1-30 16:58:36 | 显示全部楼层
    刚刚看了晴天上荷是辟谷日志 很受鼓舞 很厉害的MM 我要向你学习
    ( a8 a! w$ s" O7 H4 }1 w: C1 H# f) @1 ?6 W1 O2 X
    加油！！
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    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-1-30 17:18:54 | 显示全部楼层
    恭喜小鹿， 21天辟谷完成。  我也复食啦， 咱们2组就剩SUN7972一人。9 Z( q& F1 p8 [! l6 u/ p
    $ U3 E5 l) F: [  `0 i. b
    还有件事， 能不能发出照片来？ 最好和辟谷前的对比下。
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-30 20:57:12 | 显示全部楼层
    :funk:还给发了个什么勋章:lol看来不努力都不行了  F0 x, n/ G! g1 h# ~
    我不行 威廉 21天才十几斤
    ; H3 |/ c! A) U  o2 {+ f6 J离我的目标还很远 我还要继续 明天继续了
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-31 14:59:50 | 显示全部楼层
    最近情绪很不好  工作 生活 对一切都开始恐惧 甚至是厌恶 这样很不好! g! k9 l+ |0 G) i4 _/ t1 F" l* j
    " J; P; ~! `# H# p# C% N( H; `6 S
    我要整理心情 重新来过 新年新气象 ) y6 p. z9 }! o7 }( Z
    & y9 e. X0 K* W
    早上起来吃了几十粒瓜子 + G7 I6 y3 ?8 [( ]" d- i, P) w
    + o' q5 R: ^7 n
    其实也不是早上了 周末 睡懒觉+心烦  床上一直躺着 就是不想起来
    0 X5 a& y1 {1 ~; z0 L1 G- b- E  t+ l" X9 p7 C
    花花说我是乐天派 呵呵 我倒是希望呢 4 P2 F" O8 _3 B, g

    ) y, S* h7 X! b$ t整理心情 重塑自我 加油！！
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    玫瑰联盟

    该用户从未签到
    发表于 2010-1-31 16:11:24 | 显示全部楼层
    脱胎换骨，就在不久的将来！！祝福妹:kiss:妹辟谷圆满成功！！
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-2 10:15:01 | 显示全部楼层
    70# 玫瑰联盟 0 c+ J8 J9 L( W: J. P  E
    ! ]; u! x/ V2 v) j3 f
    谢谢姐姐
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-2 10:23:21 | 显示全部楼层
    昨天弟弟生日 全家聚餐
    0 F- `( p# w. ]& o: z( U
    - e) n* p5 m  g7 |  W没吃主食 吃了些素菜
    7 D+ N$ l5 c! e. N; Z' R; X) W$ z. d7 K' t$ e9 Q+ x! @: N
    整个晚上胃都不舒服
    / I; c8 f) U) g
    & P# G& D4 m  g+ O. F9 p惭愧。。。
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-2 22:12:00 | 显示全部楼层
    换个发型 换个心情1 {8 o. t+ x: w8 [1 W

    & W+ E8 @+ A1 X7 S  i* P新年新气象 祝我新的一年 越来越好: R) R( m/ h; A& u4 r

    8 _0 y! b8 R- h( n* R8 o把这里当成了自己的家 每天上网第一件事就是来论坛看看
    7 k4 y2 Q- ?4 {% O" Y# N' |# D; S4 U5 X  Q+ J2 N
    祝大家新年都有好的心情~！呵呵呵
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    玫瑰联盟

    该用户从未签到
    发表于 2010-2-5 13:45:57 | 显示全部楼层
    谢谢妹妹的祝:hug:福！！愿你:kiss:新年一切如意！！
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-6 20:44:23 | 显示全部楼层
    小鹿 加油~！！
    7 j, F2 u8 N7 j/ R4 V7 V: E
    6 K" X* N- ~0 C" \最近心态经过调整 很好
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-21 12:23:11 | 显示全部楼层
    上班了 年也过得差不多了3 K  G: n6 q" o3 f9 }3 f
    今天开始我的第二轮辟谷
    ' w" I8 R0 A; z$ Y) {1 Z  k8 ~中午花生瓜子若干 一罐露露8 S0 y! n7 s  Z2 \" M
    今天不准备进食了
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    赵女士

    该用户从未签到
    发表于 2010-2-21 13:15:27 | 显示全部楼层
    这个论坛是什么时间的？好像看不出来。我今天辟谷第三天了，没有大便，双手发麻，不知怎么回事？有没有朋友能告诉我？O(∩_∩)O谢谢
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    FENGXUE0928
  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 15:03:14 | 显示全部楼层
    77# 赵女士 . j2 Q- O0 r  y/ `
    5 Q* w7 ]( H: z* W; Z3 h/ g# V2 a; `  ~

    3 r/ o1 j. }1 _8 |: P! f6 o( E9 c$ |/ _9 Z
    你是全辟还是半辟呢？说清楚些好回答你的问题？:handshake
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    FENGXUE0928
  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 16:44:46 | 显示全部楼层
    77# 赵女士 8 N- S/ U# l! y0 c
    $ q  n  n. Q+ W0 P
    不管是全辟还是半辟，三天没有大便属于正常现象，过几天就会排宿便了。双手发麻不用去理会，这是身体在进行自我调整，你只须调整好自己的心态就行了!:loveliness:
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    放开那女子
  • TA的每日心情

    2012-8-17 14:20

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 21:29:09 | 显示全部楼层
    我也是第三天  跟77楼一样 也是双手发麻  不过是偶尔发麻
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