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楼主 |
发表于 2010-1-29 10:19:02
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21天完了 终于还是没能继续坚持
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: O0 L, o$ U: E+ K8 u昨天下午吃了下午饭 不是因为饿 而是因为心里馋 心瘾难戒啊...吃的倒不是很多 也许是由于很长时间没有摄入盐分 饭后口渴得厉害 喝了好多水 喝的我胃又胀又疼的 说实话 也没感觉到饭香$ p1 b, Z6 m: ^$ r0 d+ S% M6 E4 I) w
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对于自己这次的辟谷不是很满意:
! T* C+ H0 s' r: z* K! J一、体重怎么就不下降呢 除了开始的两周掉了十斤 第三周的速度就很慢很慢了 21天加起来一共也就十几斤 郁闷:(5 _8 O5 b! S Q* R/ x h& o
二、身体没有太大的反应 觉得毒素还是没有完全排出来 还脱发的厉害 这是为什么捏0 v, e' U! P7 M: E- B7 n
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昨天吃了东西 但是并不舒服 不过还是中断了 但是我不想终止 所以今天继续吧 可能我的身体和我的人一样 属于慢热型的吧 或许时间久了 会有一个大的变化的 |
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