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楼主: 小鹿

全辟谷,第一天

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 楼主| 发表于 2010-1-26 11:42:43 | 显示全部楼层
;P当然有了 问我怎么瘦的啊 我说辟谷 然后论坛链接给他们了 让他们自己了解 毕竟我也是新手嘛 嘿嘿
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 楼主| 发表于 2010-1-27 12:39:19 | 显示全部楼层
脱发的厉害 有点想吃黑豆 哎 怎么发现全身都是毛病啊
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  • TA的每日心情

    2013-7-29 10:27
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-1-27 13:12:04 | 显示全部楼层
    62# 小鹿 2 e* l. M% e5 s1 B; }

    3 F/ u2 U. U2 P/ P9 B% E7 ?$ x6 V" b' p. ?5 ?3 v
    我第一次辟谷也出现过脱发的情况,过一段时间就好了,不要太在意!
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     楼主| 发表于 2010-1-27 13:46:18 | 显示全部楼层
    62# 小鹿
    * \' \3 {9 S, }' g0 ^8 K9 J0 e+ h" k3 E+ F- S6 W

    ( v3 G( o3 _( O7 H; r0 F: j& {6 T  b我第一次辟谷也出现过脱发的情况,过一段时间就好了,不要太在意!
    - ~: }# w( z! V8 O0 K5 T1 L3 O# asanny 发表于 2010-1-27 13:12

    1 u) B: i5 X  q' K! \4 q. [7 _$ D# f
    好的 谢谢sanny:hug: 。但愿我也能快点好。
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     楼主| 发表于 2010-1-29 10:19:02 | 显示全部楼层
    21天完了 终于还是没能继续坚持
    * `; a$ c* U, S+ M
    : O0 L, o$ U: E+ K8 u昨天下午吃了下午饭 不是因为饿 而是因为心里馋 心瘾难戒啊...吃的倒不是很多 也许是由于很长时间没有摄入盐分 饭后口渴得厉害 喝了好多水 喝的我胃又胀又疼的 说实话 也没感觉到饭香$ p1 b, Z6 m: ^$ r0 d+ S% M6 E4 I) w
    0 ^" G- T# o2 s
    对于自己这次的辟谷不是很满意:
    ! T* C+ H0 s' r: z* K! J一、体重怎么就不下降呢 除了开始的两周掉了十斤 第三周的速度就很慢很慢了 21天加起来一共也就十几斤 郁闷:(5 _8 O5 b! S  Q* R/ x  h& o
    二、身体没有太大的反应 觉得毒素还是没有完全排出来 还脱发的厉害 这是为什么捏0 v, e' U! P7 M: E- B7 n

    2 Y( |9 e. E4 y. m6 |( T! n3 J, S- _. R( |* t9 P
    昨天吃了东西 但是并不舒服 不过还是中断了 但是我不想终止 所以今天继续吧 可能我的身体和我的人一样 属于慢热型的吧 或许时间久了 会有一个大的变化的
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     楼主| 发表于 2010-1-30 16:58:36 | 显示全部楼层
    刚刚看了晴天上荷是辟谷日志 很受鼓舞 很厉害的MM 我要向你学习
    0 u( ~1 v! S! \
    5 S% g) f5 D- Y加油!!
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-30 17:18:54 | 显示全部楼层
    恭喜小鹿, 21天辟谷完成。  我也复食啦, 咱们2组就剩SUN7972一人。
    % C8 u9 y$ T7 E8 [. P" K  u# m/ t8 y' j0 [* j$ T$ M
    还有件事, 能不能发出照片来? 最好和辟谷前的对比下。
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     楼主| 发表于 2010-1-30 20:57:12 | 显示全部楼层
    :funk:还给发了个什么勋章:lol看来不努力都不行了2 Q0 K: `4 c+ @% p/ |% }$ Z$ \% F
    我不行 威廉 21天才十几斤 5 f- n" q6 ]+ z
    离我的目标还很远 我还要继续 明天继续了
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     楼主| 发表于 2010-1-31 14:59:50 | 显示全部楼层
    最近情绪很不好  工作 生活 对一切都开始恐惧 甚至是厌恶 这样很不好
    7 M' m3 f8 l$ w8 B  P: z* D$ W1 F( m0 {
    我要整理心情 重新来过 新年新气象
    8 t) [% u0 ^+ R3 S2 d' C2 c6 C1 \
    早上起来吃了几十粒瓜子   q) s8 k9 j: j! @; I
    4 Q4 \* h2 }& e3 I- `8 X! e' K
    其实也不是早上了 周末 睡懒觉+心烦  床上一直躺着 就是不想起来
    9 n% A: p! w) l4 h% H) L0 x- Z  i- T( F2 N/ {
    花花说我是乐天派 呵呵 我倒是希望呢 / v8 k  w6 X+ Y# t: ]
    : u" L6 q& K" G
    整理心情 重塑自我 加油!!
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    发表于 2010-1-31 16:11:24 | 显示全部楼层
    脱胎换骨,就在不久的将来!!祝福妹:kiss:妹辟谷圆满成功!!
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     楼主| 发表于 2010-2-2 10:15:01 | 显示全部楼层
    70# 玫瑰联盟 ; Q: d' [5 Q3 Y4 M; F

    ( l. _- m1 o: a8 \谢谢姐姐
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     楼主| 发表于 2010-2-2 10:23:21 | 显示全部楼层
    昨天弟弟生日 全家聚餐 ; R- U2 r, e: e$ o: U# q* i& c
    6 l/ ~* ~7 s/ ^" g+ N6 ~
    没吃主食 吃了些素菜6 t7 o2 ~  |2 F

    $ T( K  ]3 n0 W整个晚上胃都不舒服9 J# Q9 ?$ c# l

    ) @  X: y/ M+ H" n& r惭愧。。。
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     楼主| 发表于 2010-2-2 22:12:00 | 显示全部楼层
    换个发型 换个心情
    * M- ~5 |3 l# g# b; b4 W( I/ M0 g7 n
    4 v# g( [2 {" C- S7 c新年新气象 祝我新的一年 越来越好
    . u+ Z" w) I5 D& o6 ~# E9 f5 i/ B# j1 u% t
    把这里当成了自己的家 每天上网第一件事就是来论坛看看 & I" R3 z9 v( F% W
    ; h2 [+ r6 L7 w& r9 U- f
    祝大家新年都有好的心情~!呵呵呵
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    发表于 2010-2-5 13:45:57 | 显示全部楼层
    谢谢妹妹的祝:hug:福!!愿你:kiss:新年一切如意!!
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     楼主| 发表于 2010-2-6 20:44:23 | 显示全部楼层
    小鹿 加油~!!1 y) a' u* b$ n

    1 k" S" u* o" k最近心态经过调整 很好
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     楼主| 发表于 2010-2-21 12:23:11 | 显示全部楼层
    上班了 年也过得差不多了  R4 G2 R1 N/ c/ f
    今天开始我的第二轮辟谷
    $ q- ^4 U. h; c中午花生瓜子若干 一罐露露8 L7 {0 x1 z& `5 v0 r+ t
    今天不准备进食了
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    发表于 2010-2-21 13:15:27 | 显示全部楼层
    这个论坛是什么时间的?好像看不出来。我今天辟谷第三天了,没有大便,双手发麻,不知怎么回事?有没有朋友能告诉我?O(∩_∩)O谢谢
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-2-21 15:03:14 | 显示全部楼层
    77# 赵女士
    - s+ Y. J/ A) C" T* X
    ' v# T' \/ i1 ]
    $ d+ E! q$ W$ n! ]" b( l" o4 ~1 n; O: {2 x/ ]  e( e. s2 \
    你是全辟还是半辟呢?说清楚些好回答你的问题?:handshake
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-2-21 16:44:46 | 显示全部楼层
    77# 赵女士
    $ @1 I0 A- |5 S) F
    ) _+ L, K% Y$ J- c1 l" |不管是全辟还是半辟,三天没有大便属于正常现象,过几天就会排宿便了。双手发麻不用去理会,这是身体在进行自我调整,你只须调整好自己的心态就行了!:loveliness:
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  • TA的每日心情

    2012-8-17 14:20
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-2-21 21:29:09 | 显示全部楼层
    我也是第三天  跟77楼一样 也是双手发麻  不过是偶尔发麻
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