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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 全辟谷，第一天
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楼主: 小鹿

全辟谷，第一天

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小鹿

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-1-26 11:42:43 | 显示全部楼层
;P当然有了 问我怎么瘦的啊 我说辟谷 然后论坛链接给他们了 让他们自己了解 毕竟我也是新手嘛 嘿嘿
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小鹿

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-1-27 12:39:19 | 显示全部楼层
脱发的厉害 有点想吃黑豆 哎 怎么发现全身都是毛病啊
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sanny
  • TA的每日心情

    2013-7-29 10:27

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-1-27 13:12:04 | 显示全部楼层
    62# 小鹿
    & n3 ^0 Q; T( Y! G& h3 p" j/ {. \) u. Y
    % @' V, S9 u: o) H& `1 |
    我第一次辟谷也出现过脱发的情况，过一段时间就好了，不要太在意！
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-27 13:46:18 | 显示全部楼层
    62# 小鹿
    / k. R3 i# g* O# L8 _
    7 ~( \% J3 v( U* j1 l* a8 s
    8 k- D1 w; v+ g; l我第一次辟谷也出现过脱发的情况，过一段时间就好了，不要太在意！
    ! Z) J7 a5 e+ rsanny 发表于 2010-1-27 13:12
    " |  G8 |5 a) A+ R# ~+ ]
    ' X' \8 v+ v" H  |* C7 T) O# e6 _1 c
    好的 谢谢sanny:hug: 。但愿我也能快点好。
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-29 10:19:02 | 显示全部楼层
    21天完了 终于还是没能继续坚持
    : H$ t; D! i: W/ Y6 `8 X7 y8 \. ~6 h; e  D* H" {0 |
    昨天下午吃了下午饭 不是因为饿 而是因为心里馋 心瘾难戒啊...吃的倒不是很多 也许是由于很长时间没有摄入盐分 饭后口渴得厉害 喝了好多水 喝的我胃又胀又疼的 说实话 也没感觉到饭香; W# j% N* s0 [# H( h0 }+ t6 {
    , _( q" M" Z8 d7 O
    对于自己这次的辟谷不是很满意：  ]( _; e/ _5 N* m8 h* ^/ h7 S
    一、体重怎么就不下降呢 除了开始的两周掉了十斤 第三周的速度就很慢很慢了 21天加起来一共也就十几斤 郁闷:(
    2 C+ {3 M8 e, B二、身体没有太大的反应 觉得毒素还是没有完全排出来 还脱发的厉害 这是为什么捏
    8 S" u0 a8 J: c. Y% v6 u* u2 x
    / B, ~" p: V3 D) E8 x1 s5 `) }3 i5 W  D0 o/ Z  ]9 t
    昨天吃了东西 但是并不舒服 不过还是中断了 但是我不想终止 所以今天继续吧 可能我的身体和我的人一样 属于慢热型的吧 或许时间久了 会有一个大的变化的
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-1-30 16:58:36 | 显示全部楼层
    刚刚看了晴天上荷是辟谷日志 很受鼓舞 很厉害的MM 我要向你学习 , g: a# j% G6 l" C
    . ]. z1 i8 o* s+ Y
    加油！！
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    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-1-30 17:18:54 | 显示全部楼层
    恭喜小鹿， 21天辟谷完成。  我也复食啦， 咱们2组就剩SUN7972一人。: c" u/ M8 X; c$ [

    1 C  B! ^8 E: }/ O% o还有件事， 能不能发出照片来？ 最好和辟谷前的对比下。
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-30 20:57:12 | 显示全部楼层
    :funk:还给发了个什么勋章:lol看来不努力都不行了
    % q" G* l. v6 T) x5 b: ]4 q$ ]我不行 威廉 21天才十几斤 2 [* O( f5 X4 P. B" a; h
    离我的目标还很远 我还要继续 明天继续了
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-31 14:59:50 | 显示全部楼层
    最近情绪很不好  工作 生活 对一切都开始恐惧 甚至是厌恶 这样很不好3 R2 g& F/ f6 X/ n" r
    ! ~, L) U  Y1 z9 c& b  N) G0 t( Z
    我要整理心情 重新来过 新年新气象
    0 `5 c! x! h% t& E( U
    8 o2 p, ]6 f7 h3 K6 t. n早上起来吃了几十粒瓜子
    . s6 L1 A% P* _4 [+ Y- ]2 i" y
    6 A/ l2 i7 [. n: g其实也不是早上了 周末 睡懒觉+心烦  床上一直躺着 就是不想起来
    4 v! B4 J, L$ ^: r) z0 A/ M6 A
    9 ~' J% E! n9 j  g% U1 Q/ K4 O花花说我是乐天派 呵呵 我倒是希望呢 # J2 j1 ^. Z8 e: F+ F5 d# m

    + U! }/ T3 W5 P, b整理心情 重塑自我 加油！！
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    玫瑰联盟

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    发表于 2010-1-31 16:11:24 | 显示全部楼层
    脱胎换骨，就在不久的将来！！祝福妹:kiss:妹辟谷圆满成功！！
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-2 10:15:01 | 显示全部楼层
    70# 玫瑰联盟
    5 Q( e8 v8 d' j  s4 J! t
    : K( E! W8 r: K: `5 N谢谢姐姐
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-2 10:23:21 | 显示全部楼层
    昨天弟弟生日 全家聚餐
    1 w1 ~5 `8 |% |6 S4 p' ^& M, P% w# c& D6 D- q% K* K6 p8 D
    没吃主食 吃了些素菜% i4 @* u+ ]* [

      k  {2 Y' @0 Z6 |) V整个晚上胃都不舒服
    . g6 W; c4 x# p& O1 h2 ?! y' ?; z6 r3 T9 T
    惭愧。。。
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-2 22:12:00 | 显示全部楼层
    换个发型 换个心情
    3 P: }3 V; c8 L; v. U# S3 J
    ( d/ t% c8 Y; H/ ~' s( m新年新气象 祝我新的一年 越来越好3 ]' S' i9 \/ x9 g2 B

    & d; N' j9 [6 ~0 s把这里当成了自己的家 每天上网第一件事就是来论坛看看
    & v1 u0 c2 h. a3 v/ ~  R% M  [# J! d. T  p9 f( n7 [/ |$ ?
    祝大家新年都有好的心情~！呵呵呵
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    玫瑰联盟

    该用户从未签到
    发表于 2010-2-5 13:45:57 | 显示全部楼层
    谢谢妹妹的祝:hug:福！！愿你:kiss:新年一切如意！！
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-6 20:44:23 | 显示全部楼层
    小鹿 加油~！！
    4 }+ t1 K/ `1 `; J. r2 t% {: R1 \6 ]/ W
    最近心态经过调整 很好
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-21 12:23:11 | 显示全部楼层
    上班了 年也过得差不多了) Q9 F! w6 E5 g- _7 n
    今天开始我的第二轮辟谷, b0 }% x* ?( x3 ]
    中午花生瓜子若干 一罐露露4 }1 n. z. Q8 K# Q2 ^
    今天不准备进食了
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    赵女士

    该用户从未签到
    发表于 2010-2-21 13:15:27 | 显示全部楼层
    这个论坛是什么时间的？好像看不出来。我今天辟谷第三天了，没有大便，双手发麻，不知怎么回事？有没有朋友能告诉我？O(∩_∩)O谢谢
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    FENGXUE0928
  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 15:03:14 | 显示全部楼层
    77# 赵女士
    6 P7 o, g3 @* l% s
    7 Z6 K+ o$ A# T  u! ]+ W- P' a2 o' C' c" v- j/ M* p
    3 e5 b( p1 M% h# J% }
    你是全辟还是半辟呢？说清楚些好回答你的问题？:handshake
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    FENGXUE0928
  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 16:44:46 | 显示全部楼层
    77# 赵女士
    4 [! Q& e4 a0 n% h  Y2 q& b5 z
    " ]& F/ Z6 w+ v不管是全辟还是半辟，三天没有大便属于正常现象，过几天就会排宿便了。双手发麻不用去理会，这是身体在进行自我调整，你只须调整好自己的心态就行了!:loveliness:
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    放开那女子
  • TA的每日心情

    2012-8-17 14:20

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 21:29:09 | 显示全部楼层
    我也是第三天  跟77楼一样 也是双手发麻  不过是偶尔发麻
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