2014年12月26日第三次信息辟谷（无锡）

洋洋的天空

已报名参加2014年12月31日的无锡培训班，准备进行第三次辟谷。计划：十四天。辟谷前准备日记已完成。

基本情况：身高160CM，体重51KG，腰围68CM。
分别于9月6日进行了为期7天的首次信息辟谷（祥见辟谷日记）及11月30日进行的为期10天的第二次信息辟谷（祥见日志）。
很享受二次辟谷带给我内心的宁静，戒浮躁、调整工作和生活的节奏，使自己慢下来，好让灵魂跟上脚步。

12月25日晚听张老师讲课后有收到信息的感觉，26日进入辟谷第一天。
早上：叩齿吞津十次，大爱，上论坛学习。
上午：外出步行一个半小时后回家扫地。
下午：外出办事三个半小时，其中分阶段步行共约五十分钟。期间叩齿吞津分别做了四十次。
晚上：泡脚、敷面膜、灌肠之后上床听音乐休息。叩齿吞津十次，大爱，八点半就睡了。

全天无水辟谷，无饥饿感，状态良好。打嗝十多次，小便量少，晚上有些头晕，测血压：119 71 55。

叶塞尼亚

    这么早就开始了，不错嘛，老师还没发信息你就进入状态了，恭喜恭喜，我还等今晚老师发信息呢。{:7_153:}

洋洋的天空

叶塞尼亚 发表于 2014-12-27 11:51
这么早就开始了，不错嘛，老师还没发信息你就进入状态了，恭喜恭喜，我还等今晚老师发信息呢。{:7_153: ...

那你今天先大吃一餐吧，好好享受美味哈！

容丽妍

机会是给有准备的人的。祝福你！

微笑(昆明)

随时关注你的进展！！！！！！！！！！！

洋洋的天空

容丽妍 发表于 2014-12-27 12:50
机会是给有准备的人的。祝福你！

感谢加分鼓励，今天状态很好！谢谢了！

洋洋的天空

微笑(昆明) 发表于 2014-12-27 14:18
随时关注你的进展！！！！！！！！！！！

谢谢关注哈！真的羡慕您的眼睛保养的那么好，有什么秘诀啊？要让妈妈向您学习！

微笑(昆明)

洋洋的天空 发表于 2014-12-27 19:06
谢谢关注哈！真的羡慕您的眼睛保养的那么好，有什么秘诀啊？要让妈妈向您学习！

我的眼睛保养的不好。还动了白内障手术。不过我现在一直在练气功和用穴位按摩

静水深淌

洋洋的天空 晚上接到辟谷信息了没有？

洋洋的天空

洋洋的天空 发表于 2014-12-27 19:06
谢谢关注哈！真的羡慕您的眼睛保养的那么好，有什么秘诀啊？要让妈妈向您学习！

那您没有老花，是一直都没有还是练功和按摩后修复了？

洋洋的天空

静水深淌 发表于 2014-12-27 22:45
洋洋的天空 晚上接到辟谷信息了没有？

收到了，但与前二次的反应不一样。这次是恶心、想吐、头晕、喉咙紧。前二次犯困，都快要睡着了！

洋洋的天空

12月27日，辟谷第二天。
半夜3：40醒来，有做梦，叩齿吞津十次，大爱后再睡，又做梦。平时睡眠质量很好，半夜不会醒的。
上午：上论坛写辟谷日记、学习。
下午：叩齿吞津十次，大爱，休息、看书。
晚上：泡脚、敷面膜、灌肠之后接收辟谷信息，期间恶心、想吐、头晕，反应与前二次不同。9：20叩齿吞津十次，大爱后睡了。

全天只在中午一次性喝水三小口，无饥饿感。状态好，小便量少。体重48.6KG，腰围66CM，血压111 72 64（心跳）。老寒腿在第二次辟谷期间有灼热感，这几天有麻麻的感觉。已按照财神奶奶的指导给自己加了意念：不要太瘦了，特别是我的脸还是圆的好些，体重与前二次一样降至47KG就好了，老寒腿的症状快快离开我的身体，别再回来了！

城市农民

第三次了啊，看来会辟谷成瘾了啊！

容丽妍

洋洋的天空 发表于 2014-12-27 19:03
感谢加分鼓励，今天状态很好！谢谢了！

超级能量一级棒！！！

洋洋的天空

城市农民 发表于 2014-12-28 09:38
第三次了啊，看来会辟谷成瘾了啊！

本来第二次可以十四天的，但考虑到与第三次时间相隔太近了，所以先复食了。今后计划每年三、四次吧！

洋洋的天空

容丽妍 发表于 2014-12-28 12:23
超级能量一级棒！！！

您也让我汲取了能量哟。。。。。。。。。。。。

洋洋的天空

洋洋的天空 发表于 2014-12-28 07:55
那您没有老花，是一直都没有还是练功和按摩后修复了？

高手啊。。。。。。。。。。。。。。。

城市农民

洋洋的天空 发表于 2014-12-28 12:38
本来第二次可以十四天的，但考虑到与第三次时间相隔太近了，所以先复食了。今后计划每年三、四次吧！

不错，很好，以后必须向你学习

洋洋的天空

城市农民 发表于 2014-12-28 17:57
不错，很好，以后必须向你学习

我们都是体验者，相互学习、交流，共同进步！

洋洋的天空

感谢缘如水老师的加分鼓励！