2014年12月26日第三次信息辟谷（无锡）

洋洋的天空 · 发表于 2015-1-7 08:22:53

太湖。。。。。。。。。。。照片1 048.jpg

洋洋的天空 · 发表于 2015-1-7 08:28:33

洋洋的天空 · 发表于 2015-1-7 08:29:37

洋洋的天空 · 发表于 2015-1-7 08:33:00

洋洋的天空 · 发表于 2015-1-7 08:34:03

1月3日，辟谷第九天。
上午在房东的院子中晒太阳，与可爱的房东老太太聊天。
下午88路至火车站。
全天六个核桃、十个红枣、二个桔子、一颗糖。体重：45.3KG，有服气和练功，步行约半小时，胸口有些闷，老寒腿略有疼痛感。

洋洋的天空 · 发表于 2015-1-7 08:35:19

1月4日，辟谷第十天。
火车上睡眠一般，早上到家，没让家人接，一个人将箱子提上了三楼，中途休息了二次，体力还行。
下午：洗头、洗澡、洗衣服。
全天晒太阳二小时，二颗红枣、半个苹果、一大把花生、二杯蜂蜜水、中午和晚上各半碗青菜。体重：45.9KG，有服气和练功，老寒腿略有疼痛感。

洋洋的天空 · 发表于 2015-1-7 09:22:44

1月5日，辟谷第十一天。
昨晚睡的不错，在家的感觉就是不一样。
上午：步行半小时，为家人炒了二个小菜
下午：外出步行约一个半小时，体力还行
全天无饥饿感，只是不想再瘦了，喝了蜂蜜水、二颗红枣、二个桔子、一把花生、小半碗青菜、一小碗山药汤。体重45.5KG，腰围65CM。
有服气和练功，老寒腿略有疼痛感。

洋洋的天空 · 发表于 2015-1-7 09:23:39

1月6日，辟谷第十二天。
今天起风了，没有外出。
胸有些闷，测血压：91 61 62（心跳）；体重46KG，腰围65CM
老寒腿时不时轻微的痛，全天吃了好多食物：红暑、山药汤、青菜、苹果、花生、黑木耳。我亲爱的胃还是很配合的，没什么大的反应，只是晚上有些涨，明天一定要注意了。

洋洋的天空 · 发表于 2015-1-11 20:12:48

十四天的辟谷已完成，目前已复食，状况良好！
我很享受辟谷带给我的内心的宁静！
此日记到此结束！
感恩无锡灵山大佛！
感恩龙腾！
感恩张老师！
感恩众义工！
感恩我和我的小伙伴们！
感恩我的家人！
感恩宇宙万物！

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2014年12月26日第三次信息辟谷（无锡）

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