第二次辟谷，无锡训练营，2015迎接崭新的自己

聪聪的笨笨

其实从昨天起应该就算半辟谷了，吃了半个苹果，1瓣柚子，早晚都叩齿吞津，晚上出去散步了四十分钟。今天要去无锡学习更标准的辟谷方法了，想想还有点小兴奋呢，愿我的2015一切安好。

明月前生

时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。

黎丽燕

一切都会好起来的,嘻嘻

回春婆

训练营欢迎你

容丽妍

期待你这次辟谷圆满成功!

聪聪的笨笨

明月前生 发表于 2014-12-30 08:55
时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。

谢谢～只要相信就会成功～

聪聪的笨笨

黎丽燕 发表于 2014-12-30 09:49
一切都会好起来的,嘻嘻

嗯嗯，一切都会好大哒～

聪聪的笨笨

回春婆 发表于 2014-12-30 09:59
训练营欢迎你

婆婆是我学习的榜样～～

聪聪的笨笨

容丽妍 发表于 2014-12-30 11:13
期待你这次辟谷圆满成功!

谢谢～这次有老师的指导会棒棒的

聪聪的笨笨

容丽妍 发表于 2014-12-30 11:13
期待你这次辟谷圆满成功!

谢谢～这次有老师的指导会棒棒的

容丽妍

多学习，多分享，多支持更多的人！！！

聪聪的笨笨

昨天晚上睡得好早，今天来不补昨天的日记。昨天是辟谷的第二天'早上什么也没吃还打了饱嗝。中午终于开始了我的无锡行，路上看到了好多好吃的东西竟然都忍住了。到达灵山的时候已经是下午三点半了，碰巧碰到老师带几个朋友到住宿的地方，房源好紧张。感谢之前只是和刘老师提了下，就给我预留了一间房间。到了宿舍放好包测了下血压，151/98。晚上学习了六字服气和龙腾九式的第一式，果然比自己第一次辟谷乱服气来的靠谱的多(T＿T)/~~晚上回来和张老师聊了下，印象最深的就是老师说，我的问题是小问题，顿时觉得自己高血压根本就不是个事儿～那些比我严重的人都可以治好，我又有什么好像以前那么担心的呢。接着是点穴～点完之后觉得整个人都热热的，回住处测了下血压，170/102。但是一点都没在意，把它当作是排毒的表现。早上起来做了大爱和六字服气，血压奇迹般的变成了153/82，下压比以前吃药还要好，相信上压也会慢慢降下来的。上课去咯～

回春婆

聪聪的笨笨 发表于 2014-12-31 07:41
昨天晚上睡得好早，今天来不补昨天的日记。昨天是辟谷的第二天'早上什么也没吃还打了饱嗝。中午终于开始了我 ...

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

容丽妍

早上起来做了大爱和六字服气，血压奇迹般的变成了153/82，下压比以前吃药还要好，相信上压也会慢慢降下来的。太棒了！你会越来越好的！！！

聪聪的笨笨

辟谷第三天，到中午一天状态都好好的，下压没有超过90，对我来说是一件很神奇的事情。上午下午一直在打饱嗝，没有吃任何东西。但一天肚子也叫了两次。学习了龙腾九式的前六式，晚上回到住处，血压莫名的升到了170/102。睡了一个小时，醒来的时候嘴巴很干，脖子酸，整个人都晕晕的，找张老师调了下，实在太饿吃了半个苹果，晚上睡得比以前都要好。今天开始决定不测血压了，等到辟谷结束再看，也许是精神压力大了。

回春婆

聪聪的笨笨 发表于 2015-1-1 08:31
辟谷第三天，到中午一天状态都好好的，下压没有超过90，对我来说是一件很神奇的事情。上午下午一直在打饱嗝 ...

调整时的正常反应。

聪聪的笨笨

回春婆 发表于 2015-1-1 08:52
调整时的正常反应。

谢谢婆婆鼓励，我会努力的

聪聪的笨笨

老是饱嗝伴随着肚子叫，说不上来饱还没饱

聪聪的笨笨

辟谷第四天，整个人状态不是很好，气冲病灶的表现吧，中午排了便便，晚上接受了老师的第二次点穴，吃了三分之一个苹果，洗澡的时候肚子突然反胃想吐，早早的呆在床上睡觉，肚子有点痛痛的感觉。早上醒来之后，精神状态还不错，就是右眼闭上的时候旁边有一点点痛。做了服气和龙腾九式，开始慢慢把自己的心态放宽，要开始正确认识有心练功，无心成功的真谛。

回春婆

聪聪的笨笨 发表于 2015-1-2 10:11
老是饱嗝伴随着肚子叫，说不上来饱还没饱

聪明的饱嗝，笨笨的肚叫，就是饱嗝的肚叫。

        不知道是饿还是馋。

         哈哈