第一次辟谷----凯丁

凯丁

昨天感觉接到的信息不明显，或者是我的心理暗示，其实没接到信息？现在边发帖边听录音，放松，放松。。。
不过2天没吃了（昨天早上推不掉喝了几口粥），不饿，要不就先辟着看吧，反正马上就见到老师了，先记录一下这两天：

昨天：早餐借口胃不舒服，只喝了几口小米粥，不饿，但是也并没有像接到信息的同学那样反胃甚至想吐，有点羡慕接到信息的同学啊。早，中，晚各小便一次，颜色正常。和看之前的同学的日记相比，我喝水较多，550ml的水喝了3瓶。可能是刚刚开始，这天感觉很好，精神也好。嗯还有，今天并没有馋的感觉。在练功方面，做大爱和叩齿吞津很认真，毕竟辟谷开始，不吃东西，靠这两位兄弟了！昨天的感受有点记不得了，以后辟谷日记还是尽量当日记录。

明月前生

辟谷信息的接受 犹如给自己身体设置一个开关

打开了 你就开始辟谷了

接受就是接受了 别纠结明显或者不明显 区分

总之可以辟谷了  

明天开始 断掉五谷 加油 期待你的精彩

中草药

有心炼功，无心成功，就是不要太在意结果。祝你健康!辟不辟谷是健康需求，不要为了辟谷术而辟谷辟谷术

中草药

你都弄到16级会员了，怎么才开始啊

分享一下张宝胜近况

中草药

你以前都干啥了啊？      

凯丁

第二天:
昨晚听完课精神还是很好，晚上10点半原想着打坐然后睡觉。坐到11点多起来，还是不困。躺了十几分钟，用睡仙功催眠，还是不困，干脆起来好了。上网小逛了一会，然后看视频，夜里1点多有点困意了，果断睡。
早上5点半，闹钟响了，很快就起来，要赶6点多的火车。精神很好，把订的一排闹钟全部叉掉，（之前经常要订好几个闹钟才起得来）。起床后排小便一次，颜色正常。很快上了火车，朝阳刚刚出现在地平线，看着太阳，做大爱，和各个器官商量，咱们一起来体验辟谷的神奇吧。并意想太阳的能量通过眉心和百会源源不断进入身体，扩散到每一个细胞。
今天开始馋了，特别是中午，周围各种味道全飘过来，方便面，盒饭，水果，馋啊，真馋，这会儿嗅觉特别灵敏，像狗鼻子，又安慰了一下我的胃，乖儿子，想吃什么，啊，想吃烩面，凉皮，羊肉汤，胡辣汤，豆沫，扁粉菜，卤面，包子，豆腐脑，水煮豆腐也行。没事，咱辟谷完咱每样吃两次！开工没有回头箭，咱们一起加油！刚刚光是打出这些美食，都口中生津。过几天上完课准备看舌尖上的中国，还没看过呢。
虽然昨晚只睡了4个小时，但一天精神都很好。下午胃部隐隐约约有点热感，但是和以往饿感明显不一样，想是不是饿过劲了啊，哥们，不行别撑着了，你又没接到信息，凑啥热闹啊，咱接到信息再开始不行么？又想起来来威海之前，和高中同桌打电话，他不敢相信辟谷，一直让我小心点，说兜里备块巧克力。。。哈哈，回头得把这兄弟也忽悠来。纠结了会，上论坛再查以往看过的日记，看看前辈们有没有提到胃部微热感，发现没有，上群问，得到答案不是饿，放心了。第一次辟谷，之前虽然很相信自己，真到开始了，还真是一步一个小心，瞻前顾后啊。还望各位前辈多多指点。
下午口有点干，早上带上车的一瓶水喝完了，一直盼到下车也没有等到买饮料的餐车。嗯，天意，啥也别说了，练赤龙搅天池吧。练过之后，又用舌头润了一下嘴唇，好多了。这是老天再督促我好好练功吗？让你前一段做准备有点完任务！哈哈。
一直到现在，精神还是很好。对了，目前坐着猛起没有晕眩感，刚试了一下突然站起，结果网吧两个同学一脸茫然看着我，哈哈对不起，受惊了同学！
晚上又小便一次，颜色依旧正常。第三瓶水喝了3分之一了。对了，下午胃部隐约的热感持续了大概2，3个小时后消失了。
嗯，今天大概如此，晚上要在车上过了，再做一遍大爱，再加一次辟谷意念吧。

凯丁

明月前生 发表于 2015-1-16 19:11
辟谷信息的接受 犹如给自己身体设置一个开关

打开了 你就开始辟谷了

谢谢明月哥鼓励，还请多多指导啊，还有十多天呢。刚刚更新了今天的部分，您看看！

凯丁

中草药 发表于 2015-1-16 19:16
有心炼功，无心成功，就是不要太在意结果。祝你健康!辟不辟谷是健康需求，不要为了辟谷而辟谷

朋友，谢谢你的祝福！
还请早日融入龙腾大家庭啊！这里气氛真的很好！你也可以换个号重新开始啊。事物都是中性的，是每个人根据自己的信念系统附加给它或积极或负面的意义。你有这一份自由，朋友。我只是分享，不是教育，请你不要反感，这是我从一个视频里看到的类似的话。
祝福你，朋友！

凯丁

中草药 发表于 2015-1-16 19:17
你都弄到16级会员了，怎么才开始啊

之前有点事情脱不开身，只能逛逛论坛过过瘾啦！

明月前生

凯丁 发表于 2015-1-16 19:45
谢谢明月哥鼓励，还请多多指导啊，还有十多天呢。刚刚更新了今天的部分，您看看！

记录的很详细 感觉很正常

明天会更好 加油

凯丁

明月前生 发表于 2015-1-16 20:02
记录的很详细 感觉很正常

明天会更好 加油

好的，谢谢明月大哥！

财神奶奶

凯丁你是好样的，已经进入辟谷状态，大爱做的自如，仔细品味。加油！

凯丁

财神奶奶 发表于 2015-1-16 20:13
凯丁你是好样的，已经进入辟谷状态，大爱做的自如，仔细品味。加油！

谢谢奶奶鼓励。放心了，我会好好体验辟谷，分享感受。

许诺哲

我来了，加油{:7_136:}

凯丁

许诺哲 发表于 2015-1-16 22:02
我来了，加油

一起加油

春兰

南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛

东篱主人

结伴同行，加油！！！

凯丁

第三天：
早晨在满满的幸福感中醒来，充满活力，全身有种说不出的舒服。起来后，排小便，量比平常少了一半，黄，颜色比较深。起床后过了一个小时，车到了威海。走出车站，威海的天真蓝，空气真清冽，路面真干净！上午状态非常好，快到中午又小便一次，量更少，颜色淡了一些，但还能明显看出黄色。到了118，先洗了个澡，路途的劳顿一扫而光，开始逛论坛。下午的状态没有上午好，但是起码也是平常的正常状态。大约4点，威海蓝天老师来我的房间，和老师交流了一会，老师让我出去转转，运动运动。老师离开后，穿外套，去海上公园，一路上很多韩式餐厅，味道挺香的。海上公园真漂亮，各位同学来了晨练有去处了。好久没看到大海了，沙滩，海浪，远处的港口和轮船，真美。一个小时多后，回到房间。开始准备听课。
另外，今天右胳膊肘对应的关节内侧起了个小红疙瘩，上午痒了一会儿，晚上刚刚又养了一会二，不管他。还有，做了大爱，叩齿吞津，都没计数，也比较随意，想起来了就做会儿。

明天大部队就到了，期待和大家相见，交流！

财神奶奶

凯丁 发表于 2015-1-16 20:15
谢谢奶奶鼓励。放心了，我会好好体验辟谷，分享感受。

我们一起加油！

凯丁

中草药 发表于 2015-1-17 14:30
谢谢你的见意，我只一个Q号，不会再注册了，群进不进就随缘了，论坛里学习主动性更强一些，也更自由一些， ...

不客气。学习还是到论坛好。多学习，多听语音课，跟张老师联系早日面授吧。