TA的每日心情 |
2018-1-13 19:03 |
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签到天数: 5 天 [LV.2]辟谷小学I
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发表于 2016-12-30 15:19:28
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本帖最后由 山东开心就好 于 2016-12-30 15:22 编辑 + j: Z$ R- `) m; D3 t; `
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[quote]京-协力者 发表于 2015-1-30 22:411月30日（辟谷第十三日）
# [7 j! O8 h8 `, J* Y0 w/ C( e: Q1 T$ X
. V j' Z) F* o ?+ }在辟谷期间如何做才能使自己不再忍受饥饿和馋嘴的煎熬？如何做才能没有心慌、体虚、腿软的症状？都说是靠毅力，我说不然！最最核心的还是张老师讲的潜意识和意念。1 h6 F' ^. G8 s3 S8 x! u
" E! e: }" s2 [! e- ]: g 人体所需营养和能量不是仅仅靠摄入食物所转化的。一方面，任何人体内都有储备的能量，当你没有辟谷时，这些能量是不会被动用的，辟谷开始后的前3日或前5日（因人而异），一般也不会动用体内所储备的能量，还在期待摄入食物，这是惯性。因此通常在此期间会有饥饿感，馋嘴感，表现为气冲病灶，这是正常现象。为配合之，老师点穴就非常重要。一旦渡过这个时段，人体自身的调节功能就会启动体内储备的能量，饥饿感自然减轻、馋嘴也逐渐消失。另一方面，通过大爱健身、叩齿吞精、六字诀服气、龙腾九式等功法，向自己身体各部位传递信息，吸收来自宇宙空间所给予的能量，对于能够做到心静止水、虔诚的同修来说，这些能量足以支持你身体需要的任何营养。这就是体重减了很多，精力却更加充沛的主要原因。" |1 m1 w0 K- U
, _+ n# a$ y* A0 A! U+ J 潜意识和意念是决定你能否达到辟谷状态的根本所在。张老师所以花费两天的时间为大家系统讲解龙腾九式心法，目的就是引导大家能够学蛟龙出海的精神和二龙戏珠的心态，真正做到天门开阖、专气致柔、涤除玄览，清除各种杂念、涤除各种欲念。当你心静止水、虔诚无比时，即可达到随心所欲、想得即得、想拒则拒的境界。, m+ T" u( S* W6 q9 x' w
感谢楼主分享的宝贵经验，记下了。 |
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