奇妙的辟谷

那一份挚爱

那一份挚爱

辟谷改变了我们的生活，辟谷激发了身体的自愈功能，辟谷让我们获得了健康的身体，积极向上的心态，学习辟谷，践行辟谷，让辟谷成为我们的生活新常态。

冶金小龙

棒了，向你学习啊
  一定给我们多分享点。

老花匠

感谢天地，感谢父母，感谢朋友们，感谢龙腾辟！
                                                                           
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威海蓝天

青丽 发表于 2015-1-27 22:40
1月27日：今天辟谷第10天，早晨先称了体重107斤，比起辟谷前减了10斤，家人都说我太瘦了，比自己以前是瘦了 ...

老乡你很棒！加分鼓励！！{:7_136:}辟谷让人人身体健康，你是典型的案例！！继续加油恭喜你！！

青丽

谢谢大家的鼓励，我们共同努力吧，以前辈为榜样，跟着老师走，加油！

冰清`-`雨洁

阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛

青丽

1月28日：辟谷11天，体重107斤，今天早上一直睡到六点半，还是老伴过来开门才醒了，这是一觉睡到六点半，中间也没起夜，太香了，昨晚听完课，便写了日记，又看了些帖子，到0点就困得不行，赶紧洗刷就睡了，哎，这觉是越来越香了。赶紧起床服气做功，感觉越来越好了，一切进入辟谷状态，九点和老伴一起去静雨家拿柠檬，现在走路的感觉太轻松了，太舒服了，但还打不到正常人的速度，毕竟这么多年的病，不是几天就能好的，由于自身免疫紊乱，全身的肌肉都损伤了，所以只要活动肌肉就酸痛，皮肌炎属疑难病，只能靠激素维持，侵蚀全身五脏六腑，肺损伤最重当时都是卧床的，一活动喘的不行，全身检查只有胆和胰脏好点，再都严重受损，所以医院判了死刑，后期也是朋友介绍学了很多神奇的功法，才恢复到现在这样，我确实是个有福气的人，好事都让我遇到了，这次又结缘龙腾，更是福上加福。在龙腾人才济济各有才华，更多高手让我刮目相看，取之不尽，用之不完，为我们提供了更高的学习平台。所以我现在的感受大家是体会不到的，尽管是一点改变，对于我来讲是莫大的享受了。今天下午我的朋友来了，一看到我惊奇的说，你整形了吗，怎么变样了，年轻了有精神了，眼睛也大了也有神了，你怎么整的啊，我说变化还在后面呢，这就是辟谷的奇妙。

威海一粟

向你学习，祝福！！！

繁星

太棒了，向你学习，期待你再焕青春。

老花匠

赞。
加油！
                                
                     
                                       

厦门-静贞

一切都会更好。。。。。。加分鼓励。。。。。。

威海蓝天

恭喜你有这样的好状态！加油哦！加分鼓励

财神奶奶

春兰

南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛

青丽

1月29日：辟谷12天。早晨起床又便了一次，颜色和平时一样，称了体重106斤，总体减了11斤，因朋友来了，早晨只练了服气和龙腾九式，她们吃完饭我们一块去看另一个朋友，这个朋友家住7楼，我们要爬上去的，我心里可是有点怯能上去吗，我可从来没爬这么高的楼梯，害怕也要上啊，边走边安抚肺宝宝：你一定要加油啊，咱们要运动，才能增加肺活量，爬楼梯是最好的锻炼，把肺活量加到最大，轻松爬上去，你是最棒的，这样边爬边和肺宝宝沟通，不觉的上了5楼，再也走不动了，我那朋友也累得直喘，走不动了，她比我小7岁呢，还正常吃饭，休息了一会才爬上了7楼，还是累得直喘，看来真的需要加强运动了。关键是我朋友把我佩服的五体投地了，她说真不相信我已经11天没吃饭了，还有这么大的精神，这么好的状态。我也说不明白，事实就是事实。只能以后多学习啦。

青丽

1月30日：辟谷13天，昨天陪朋友玩了一天挺累的，日记都不能写了，九点就睡了，到12点半就醒了，翻来覆去睡不着了，起来体验一下打坐的感觉吧，以前从没打坐也不会，不管怎样单盘静坐吧，坐着叩齿吞津5次，又和全身大爱一番，不知多长时间，腿麻的不行，坐不住了，腿又伸不直了膝盖像针刺得的痛，哎呀，这可不是一日之功啊，看婆婆浑身软的像小孩一样，真是愿煞人也，我一定要学会打坐，还是向前辈请教吧，慢慢学，世上无难事，只怕有心人，只要下决心就能做到，我的辟谷经历就证明了，关键要有信心。今天去泡澡了，老伴担心怕体虚晕倒不让去，我感觉没问题，精神状态一直饱满，去试一试吧，不行就早点出来，事实上和往常一样，在浴池2个多小时没有虚脱的感觉，还自己搓了全身，还帮别人搓了后背一切正常。老师常说，辟谷不在乎几天，关键是体验辟谷过程中的乐趣，是啊自己不体验怎能感受其奥秘呢，今天又快乐的过了一天。

青丽

1月31号：辟谷14天，第一次辟谷活动圆满结束。想想从开始的紧张担心，经历14天，到现在精神饱满，体态轻盈，感觉自己当了一次活神仙，辟谷术的奇妙仍然让我好奇，深不可测。14天不吃饭却比吃饭更加有活力，更加精神充足14天的活动量，超过了15年的活动量，14天辟谷后的身体状态，15年从未有过的享受。14天的心情，没有一天是沉闷的，每天都是开心的，因为我爱上了龙腾辟谷，每天都在尽情的学习，看不够的帖子，看不完的帖子，看他们的经验他们的感受，我完全身同感受，融入其中，真是妙不可言。以我目前的状态一切都好，没有饥饿感，没有食欲，精神饱满，泡澡逛街都比以前有劲，冲向21天绝对没有问题。关键是女儿女婿要从澳洲回来，我想同他们一起高高兴兴的吃饭，不让她们为我担心，因为她们毕竟不了解辟谷，所以结束第一次辟谷，因为第一次辟谷就是体验，没想到这么顺利结束，效果有这么好，肯定以后还会坚持的，因为我不仅受益匪浅，而且喜欢上龙腾辟谷这个大家庭。最后感谢龙腾，感谢张老师，感谢龙腾的前辈及一切给我支持的同修。

财神奶奶

青丽 发表于 2015-2-2 21:48
" j  @4 a2 t4 q" |0 u1月31号：辟谷14天，第一次辟谷圆满结束。想想从开始的紧张担心，经历14天，到现在精神饱满，体态轻盈，感觉 ...

( L. b! L" W* h, s. ?1 n感谢您的分享 祝您健康、快乐、幸福每一天！

青丽

                                           1月27日晚语音课堂分享
& D0 T) o) L) J1 x0 w   大家好，我是来自威海的青丽，我非常幸运的参加了这次，由张老师亲自面授的威海辟谷培训营，在培训营见到了很多辟谷前辈，可以说各路精英欢聚威海，就像婆婆姐姐说的，你们威海人哪辈子修来的福气，能让张老师和吕老师千里迢迢来威海讲课，你们太有福气了，确实是我们的福气，不出家门就能听张老师讲课，在此，真心感谢张老师吕老师，你们辛苦了，因为有你们的付出，我才能结缘龙腾辟谷，
   我是第一次接触龙腾，也是第一次辟谷，由于多年身体不好，由好朋友知足的小雨点带我进来，在此也非常感谢小雨点，在一次偶然的机会，小雨点因别的事到我家，无意中说了些辟谷的事，我挺好奇，随便问了几句，她说这次张老师亲自到威海面授，你也去听课吧，当时我无意的说好吧，真是说的无意，听的有意，她居然还真给我报了名，当清秋落实我的身份证和电话号码时，我才下意识的想，完了动真格的了，说实话我不想辟谷，我认为对于我来讲是不可能的事，是难于上青天的事，因为我身体太差了，病病怏怏15年，饱受多少痛苦折磨，还能辟谷，想都不敢想。后来清秋说还要老师通过才能参加，说真的这时真希望不会通过。哪知两天后我接了个陌生的电话，一个非常温和的声音问了我一些情况，我非常紧张，不知害怕还是高兴，因为我对辟谷一无所知，对自己也没信心，我对老师说了顾虑后，老师说没问题，现在准备来的及，那时离开班只有10天的时间，在老师的鼓励下，有了信心，开始准备作业，迎接龙腾辟谷威海训练营的开幕，再给自己一次机会，说实在的，在没见到张老师之前就是一种期待，听了张老师的课以后，感觉是一种幸运，能接触到这么好的文化理念和养生之道，不但能净化身体，还能净化心灵，真是太难得了。
9 ?0 [  V1 [; ]    结受辟谷就是一个观念的转变，张老师说，当你的思想有不同认识的时候，你的身体状况就会发生变化。为什么很多前辈和老师，通过辟谷后身体都发生了很大的变化，而且越来越好，有很多奇迹发生，就是因为她们的思想发生了变化，接受了超常规的科学理念。我也是为了自己的身体接受辟谷，我  吃了15年的激素，10多年的降压药，还有各种辅助药，这些年一直听从医生的教导，终身服药，从没停过一天药，每天第一件事就是吃药，随着药的副作用，身体也越来越差。从进入训练营，别的药没带，就带了一种激素药，而激素药也在3天紧张的学习中忘了吃，但身体却比在家里轻松多了，以前在家我很少出门锻炼或者出去走步，基本三门不出四户，家里一切杂事都由老伴办理，因为我不能下楼，回来上楼就累得直喘，因双肺间质性肺炎很少活动，动一动就浑身肌肉酸痛，可是在训练营，一切和正常人一样，走路练功也不掉队，中间也多亏风老师给我调理了一次，真是前所未有的轻松，今天是辟谷第10天了，感觉依然状态很好，药也一直没吃精神饱满，身体轻松，运动量也增加很多，睡眠也改善了，躺下后叩齿和大爱做不完就睡了
     通过这次学习，不但身体改变了，心结也打开了很多，张老师博学多才的讲课，让我大开眼界，受益匪浅。张老师说每个人的困境，就是每个人的大学，老师说的太精辟了。我也是从困境中走出来的，以前总认为这些困境都是命运对自己的不公，怨恨，抱怨，生气，终于积怨成疾换来了一身的疾病，根本没有把这种磨难当成历练自己的财富，在我身体最严时，得到了很多朋友的关心和帮助，在她们的帮助下，我学好了坚强，学会了面对疾病也学会了宽容，更学会了感恩，说实话以我当时的身体状况，根本活不到现在，因为医院当时就通知老伴最多活半年，现在想想真是因祸得福，这些都是我的财富，通过听老师的课，打开了很多心结就不多说了。
      通过这次接触龙腾辟谷，还学会了大爱健身操，也获得了很好的效果，原来我们的身体都可以和他们沟通，只要发自内心的去感谢他们去爱他们，他们都会给我们惊喜，以前我们都在无形当中伤害他们，根本不知体谅他们的辛苦，他们都在默默无闻的承受着我们给他们带来的各种灾难，根本不知安抚他们，不知我们身上所有不适症状，都是他们在向我们发出信号，而我们却用大把大把的药物在扼杀他们在伤害他们，想想真的太可怕了，太对不起他们了，今后一定要加倍的爱护他们保护他们。
& i* g7 F# Q. w" S* C6 L9 S6 ^     张老师还说，辟谷是一种生活方式，要把辟谷融入到我们的生活当中，对于我来讲这是个全新的理念，以前把辟谷看的很神秘，认为这只是练功到很高层次的人，才能做到的事，而通过这次学习，看的很多年轻人也都有辟谷经历，而且都是受益的，更证明是观念的转变，只要观念转变，什么事情都能做到，我不是也做到了吗，以后要进一步更好的学习辟谷奥妙，像前辈一样，通过辟谷达到身心健康，在辟谷中享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。因为初次接触辟谷，没有经验，只是一点体会请大家指导。感恩龙腾，感恩张老师，谢谢。