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发表于 2010-2-6 19:54:06
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2月6日 辟谷第六天 体重61公斤
% {- }. U: p, T+ f" j昨晚睡眠一般,夜间还是做梦,但早间醒来却不记得什么内容了
) N+ A U* g* Q9 @% B今早醒来感觉还行,没有特别难受的地方,可也谈不上好受,
( M2 L, Y0 W4 A" f# S; H喝了一杯蜂蜜水后,有一点便便,量很少,粘腻,色黑,% L2 T4 {( t4 D- s
随说今天是小年,但还是加了一天班,有点疲惫,也好中午可以不到
% B4 B/ ~9 d+ b& r" ]. l2 w1 r. ~7 n妈妈那里聚餐,否则不吃东西那是绝对不行的5 {, F! B( j/ ?) ?- s% w: S, i
中午休息了一会,睡不着,看了会报纸
& ?) P: x& D0 ?! ?自我感觉中午是最难受的,很乏力只想躺下休息,却不得不强打精神去赶点上班
; {3 f k/ ], Y+ y) \! t晚间还好,难受的时候可以躺一会
$ v8 @% ~/ a1 g4 F1 W( E9 x很奇怪,我不渴也不饿,一开始早间还可以喝满满一杯蜂蜜水
; m1 V% y& F( b& e5 I) Z& U; F现在却喝不下了,强喝就想吐,其余的时间也不想喝水,嘴里也不干,总有唾液
3 F+ s% X- b& B% U9 y7 n. b. P, _' s0 {前两天嘴唇干裂的厉害,今天实在是受不了,抹了一点润唇膏,感觉好点# D$ y# p# ~) w, l& k; p) v
胃有不舒服的感觉,但可忍受
. u/ j" E, U" J" i" q整个人很乏力,懒的收拾,家里很乱,却心有余而力不足, H7 A1 c) A* F' {: V' e9 F
自从辟谷后,我把所有的精气神都用到了工作上$ H0 O& z. o9 x, \/ W8 a
回到家什么也不想做,只想休息6 }# G$ ?; Q5 Q% b: t0 `# q
很懒散 |
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