南岳辟谷归来~~感受八天无烟火之躯。

妙应龙腾 · 发表于 2011-10-23 15:31:29

祝贺你，淡淡的阿玲，能够自己进入辟谷状态了。{:7_144:}{:7_144:}

复食的过程不必忧虑太多，只要是不太油腻，难消化的饭食都可以吃，比如各类粥，清
淡的素菜，水果等可以搭配着吃，饭量由少到多慢慢增加到原来量，让胃有个适应的过
程哈。

每餐注意细嚼慢咽，切忌暴饮暴食，能逐渐过渡到素食或过午不食的
习惯更佳。{:8_162:}{:8_161:}祝你天天健康幸福，自在快乐。{:7_136:}{:7_136:}

虚空 · 发表于 2011-10-23 20:34:02

加油祝你成功

淡淡的阿玲 · 发表于 2011-10-23 21:21:25

哇塞~~~是老师给我回的帖子吗？？？激动啊。。。。。anyway,谢谢指点，我会继续保持的！！

卢无不才 · 发表于 2011-10-23 21:44:50

淡淡的阿玲发表于 2011-10-23 21:21
哇塞~~~是老师给我回的帖子吗？？？激动啊。。。。。anyway,谢谢指点，我会继续保持的！！

是的。你好幸福啊，羡慕能参加辟谷班的你们，

桂林 · 发表于 2011-10-23 21:58:07

回复淡淡的阿玲的帖子

神足不思眠。

桂林 · 发表于 2011-10-23 21:59:34

回复淡淡的阿玲的帖子

我复食的时候比较猛。地二天就吃面条。

淡淡的阿玲 · 发表于 2011-10-29 00:08:18

回复卢无不才的帖子

你也可以啊~

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册