相约美丽终南山，倦倚西风快乐辟谷

无住生心

倦倚西风 发表于 2015-4-21 22:33
心情真好，感觉明天会更好的~~

你比我还高啊。
明天会更好，我们一起加油！

哎哎

倦倚西风 发表于 2015-4-22 22:06
辟谷第三天，早上醒了，不想起，胳膊腿没想的那么酸，只是稍稍有点感觉，提醒我昨天运动了。起床大爱后坐起 ...

妞多喝点热水，对我来说热水比凉水能缓解各种反应，咱们貌似都学会辟谷啦，跟你们在一起好开心，今天要分开了让我哭一会儿先，爱死你们了

油菜花

倦倚西风你好棒啊！不但文才好人也好漂亮的！我们都很喜欢你～

我是人间惆怅客

倦倚西风

辟谷第四天，感觉处于第二天和第三天的状态之间。乏，不想说话，四肢软，精神有点抽离，感觉灵魂出窍了。上午课间出去吃早餐，服气之后感觉很好，但是做完龙腾九式以后又感觉力气没了一大半。第二次课间休息就在桌子上躺着没出去。下课了精神不错，还是有点虚，小飞侠给我来了点蜂蜜，我冲着喝了，感觉好多了。中午吃了三颗草莓。下午去火车站，途中悟空买了桃子，我顺便蹭了一颗。晚上八点十五的火车，再没吃别的，今天是这四天吃的最多的一天。前几天都是清水的。今天待遇不错，吃到了蜂蜜，我一直都好想吃糖的，今天终于解馋了。嘿嘿。今天水喝的多，大概有1000ml，依旧没有蹲意，嘴里苦的慌，感觉自己口气很重。

倦倚西风

油菜花 发表于 2015-4-24 07:23
倦倚西风你好棒啊！不但文才好人也好漂亮的！我们都很喜欢你～

{:7_137:}我也喜欢你，大家多多交流哟，下次面授我不知道什么时候才能去呢。

倦倚西风

昨天火车网不好，发不出去，手机写的备忘录，今天中午才发。

胡俊华

加油，这么年轻就能接触辟谷，把她学好了，以后不用买医疗保险了，省了一大笔钱！

滇－聆听

学习了，谢谢，感恩分享···

龙女

每次打嗝我就念叨菩提心愿教我们的“宝胃宝胃，不饥饿不想吃，我就不吃，越来越精神”口诀三次，

阿红

好羡慕你呀，我社么时候等到老师的通知呢？向你学习！

倦倚西风

今天辟谷第五天，坐了一夜火车，车上睡眠很好啊，突然发现对车的震动感反应没那么强烈了，中途虽然醒过几次，不过翻个身又睡着了。路上喝了一小杯蜂蜜水。到了公司已经十一点半了，我在楼下的小亭子做了下服气和龙腾九式，没有音乐不好做呀，有两式还做反了。下午喝了两纸杯蜂蜜水。没有其他的特殊感觉，一天精神都很好。我估计是公司工作很忙，没有多余的精力顾及身体的反应吧。晚上下班回去已经八点了，口很渴，吃了小半个菠萝，后来就后悔了，不该嘴馋，胃有点抗拒，痛痛的，我就做了几遍大爱，他就乖乖的了，其他倒也没啥。今天小便次数有四五次吧，颜色比平时深，依旧没有蹲意。

学本领的悟空

西风同学很棒嘛，对于做反了招式不用太在意，毕竟我们才刚学，一个人孤零零的练功感觉确实有点不自在，在山上的时候大伙一起又热闹又有气氛，只可惜我们只做了三天邻居。加油喔西风，虽然你年纪不大，社会经历也不算多，但是很能吃苦很有正能量也很阳光，我很看好你，希望你的人生越来越美好。还有你的头像真可（lei）爱（ren）

无住生心

倦倚西风 发表于 2015-4-25 12:16
今天辟谷第五天，坐了一夜火车，车上睡眠很好啊，突然发现对车的震动感反应没那么强烈了，中途虽然醒过几次 ...

一回家就开始正常上班了，状态好着呢，恭喜！

倦倚西风

今天辟谷第六天，有点难受，我有大半年月经都排不干净，每次中途都会反潮，间间断断，从辟谷第三天开始，就有深棕色的东西排出，这两天比前几天多一些，小腹也有些痛，和月经来潮的感觉有点像，昨晚和今天都做了大爱，感觉会缓解，但是并没有消失。可能是昨天吃了菠萝的缘故，胃也有点痛，搞得我分不清到底是胃痛还是小腹痛了，我向他们道歉，向他们感恩。向老师求证了下，赞同是气冲病灶，我很开心，身体自己决定改变啦！好样的！
公司活动，在会场，一直跑过来跑过去的没办法服气，为了保持口气清新，一直在吃薄荷味木糖醇，水杯里也放了些蜂蜜，偷偷的去了厕所做了龙腾九式，没有音乐，不知道做了几次，心里就会默数，有点违背了练功的初衷了。实在是在这里没有服气的感觉，就没有做，身体大体感觉都还好，状态不错，顺其自然吧。如果能辟谷到病灶消除，也就是排干净就更好啦！为自己赞一个！^ε^今天稍稍有一点蹲意，不过不强烈，我就没有去，感觉肚子里有点重重的，要掉下去一样，感觉不是自己身体的一部分。
下班回来，已经九点半了，实验室的小朋友很热情啊，给了我一个麻花，还塑造了好久。我就吃了一半，意思了下，不会对我的辟谷有影响吧？（大哭）。我觉得不会的。^_^大家晚安，明天西风得早起。

云上净思

明天就完成七天了啊，很好，，，，，，记录详细，精准，体验辟谷神奇之旅，终身受益。复食日记也要写哦，，，，，，，
祝福你小姑娘，，，，，，

我是人间惆怅客

秋果实

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇

回春婆

倦倚西风 发表于 2015-4-25 23:00
今天辟谷第六天，有点难受，我有大半年月经都排不干净，每次中途都会反潮，间间断断，从辟谷第三天开始，就 ...

吃就吃了，不用纠结，辟谷吃什么不重要，心态重要。

老花匠

神马都是浮云，呵呵，体验辟谷神奇之旅。感谢分享。