TA的每日心情 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2015-5-3 02:31:57
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转自胡俊华的帖子2 K9 U2 x5 d+ y0 t: L- O& m
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我的辟谷
3 q0 ], w; i0 S. T ^ 一、缘起+ m' r0 \/ T3 \) d( S9 C% Y4 d4 E
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从小就体弱多病，读初中时候全国流行气功热，那时喜欢气功杂志，也断断续续照者书
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练了一段时间，但因为没有师傅指导，出现了偏差就没练了。后来上班后就迷失在社会的大染
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缸里，学会了吃喝玩乐，加上经常熬夜，工作压力大，身体出现亚健康。到了2011年身体处于
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& K6 a/ U2 r$ ~' q了一个最低潮，身体的各种毛病都来 ，五脏基本都受损了。1 E& X6 z8 r9 E; q% X& g; S6 [
+ u0 M2 v" h/ _( B! ` 2008年接触到了佛教，开始学习佛教并同时开始接触学习养生，养生方法学了好多，有
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黄帝内经，气功，佛家的大礼拜，艾灸，刮痧，还有现在很流行的素食养生，生食疗法，酵素
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疗法，排毒、灌肠、原始点等。" T2 I' f2 ^: S
3 M+ V& A& V( ?2 | 这些方法对我的身体有很大的改善，我也经常到外面与人交流，但我总觉得不够究竟圆9 t6 @# T* p" [3 k
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满，比如对有的重大疾病如高血压，糖尿病、癌症其实我根本就没有把握。还有社会上的这个
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疗法那个疗法其实也没太大把握，最多是在拖延生命。所以我一直再找一个更好的方法。
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二、缘分
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5 c5 k$ k, f9 h# ?+ `8 U 初中时候在气功杂志里肯定看到过辟谷，但那时没在意。2012年底一次同学聚会，有个同$ M) i; l6 Y8 |. \ L& @/ V
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学介绍辟谷过七天，当时她是为了减肥辟谷，她是在一个老师接受了辟谷信息，然后自己在家
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8 y9 ]' v/ O( c* C& A6 t辟谷的，辟谷期间工作生活正常，每天可以吃几颗枣。她知道我喜欢养生，就介绍给我。但当# j& f; c! M+ a5 X; O3 c0 z$ L
2 U( u4 U! a2 c, Q6 X时因为各种原因没有深入。0 v( ^! ^; U7 l1 k: N8 w$ _
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2014年8月一个学佛的师兄参加终南山的辟谷训练营，于是介绍给我。我就上论坛学习，( m3 u+ d8 X1 k
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不学不知道，一学之后发现自己进入了一个崭新的世界，特别是回春婆、重生、天下道之简、
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: w( q; k. r- x. B. H深山雪狼、乐行道、叶塞尼亚、明月前生、威海蓝天，万代虚名等好多前辈的辟谷日记，还有8 u" s! M( ?2 ~5 y d4 s o
% f# b1 z/ O+ j5 z4 n [/ U# }一些超级正能量的励志语：1 e8 O' U- [# @1 y
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我若不勇敢，谁替我坚强
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奇迹的发生并非有悖于自然，而是有悖于我们认知的自然/ i2 A! g5 m9 q
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鸡蛋从外面打破是食物，从里面打破是生命
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3 K) [% K; ~: V( P* o9 f* c哥，不是辟谷，辟的是寂寞；哥，不是辟谷，辟的是感觉。
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4 G3 \' B5 T q, o那我也加上一句：
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哥，不是辟谷，辟的是慈悲；哥，不是辟谷，辟的是智慧。" h' L* M- P* d' V9 \
' P: j" R6 h7 B2 Q( l# n特别是听了张老师的语音课，解答了我的很多疑惑，于是我更加坚定了信心，开始认真做十二1 }+ [8 o- o9 n. }" J3 `
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项准备工作。因为有以前学佛的基础，十二项准备作业基本上问题不大，不过就是体验锻炼少
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了点。其实我是准备报23期的训练营，但2014年11月30号（22期那次）老师发辟谷信息时，, v- U& T* i/ M" u3 U3 o
& V. H* t1 p3 a; e ^# ?/ W我试着接信息，没想到接到了，于是第二天我就报名并获得了通过。于是就这样踏上我的辟谷* d q: v$ P5 M) i a
- h+ k- X) {* Q7 I* z: I1 a$ a之路。
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那次辟谷了七天，前3天只是喝清水，第4天第5天喝了点蜂蜜水，第六天吃了几颗枣，第七
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: {5 P$ ]# Y3 z3 T7 S0 m) k天复食的。总体上感觉还行，除了第4天有点乏力身体发虚状态不行，其他几天都还好，当然
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+ x9 N. s1 e/ _& l/ D有时有空腹感，但这是正常的。! N0 ~- \+ V6 z+ `2 r, F. I
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关键是，辟谷期间，睡觉很少，每天很早就醒了，也不会影响第二天精神。平时我每天要早起
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q8 z8 w. P- P \打坐念经的。原来打坐单盘半个小时就会觉得腿累，辟谷期间单盘一个小时很轻松。原来起早
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+ y X; U" d5 E8 X$ q是比较勉强的，但辟谷期间起早却是自然醒的。而且念经的时候人比以前要清醒点。, Q% l/ z- J$ t
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还有我的右手掌老是起湿疹脱皮，辟完谷后基本上好了，而且整个皮肤变得很光滑很细嫩，真
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的就是论坛里的新名词，叫逆生长。太神奇了。
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以前晚上最少要起一次夜的，但通过几次辟谷，晚上很少起夜了，相信再辟几次就肯定就5 V3 n# u. e% Z, v; k: k) j
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不用起夜。5 L* x. X I. C6 c& |
) q& \0 j0 q; ] 从第一次辟谷到现在胖了近20斤。脸色比以前好看多了，很多人是这样说的。* m8 j9 V' [( P8 ~
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当然那次辟谷最大的收获是听了张老师的讲龙腾九式的心法，可以说是对以前的很多养生知识
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和疾病产生的原因有了颠覆性改变，但我知道其实这正是我需要的。所以那次我自然地报了导! n8 A. s% u: y; Q4 t1 b) Z9 `
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师，通过导师培训加深了我对辟谷的认识，而且辟谷对我在佛学的修行有很大的帮助。因为辟 I% d6 o A! B: v3 X! u
3 A+ r y W) G# o, }9 O& ~8 o/ ]谷后好像人比以前更淡定了，也不容易受外界的影响。人也比以前有精神了，不容易觉得累，/ {) a. \4 T! e8 R
8 |- w$ G2 L9 q9 d5 r思维也比以前清晰了。6 k8 E" i0 X& r: D6 e7 z3 z" f
) _: ?7 n# \! |$ w) P0 o 总之，我感觉辟谷对人的帮助特别巨大，所以我还想去参加训练营提高自己的辟谷水平，1 b! i& j) ]' h# A+ n. a' n
" o0 @4 y$ N/ C3 n因为一次的面授不能很好的理解龙腾九式心法。刚好23期在无锡举行，离南昌稍微近点。于是
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3 H' D+ w* r1 a4 s6 h/ K, L1 ^我又带着岳父去无锡参加辟谷。那次无锡辟谷班岳父表现很好，基本没有反应，头5天都是7 d B: z6 K2 U# B6 V t
' Y. g* M& W6 Q! X4 |" {2 G2 Q- v清水辟谷，第六天才吃了半个苹果，第七下午复食，辟谷期间糖尿病的药都停了，糖尿病的并 A7 `/ Z7 f* ?% s
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发症右肩膀痛不能抬起来也有很大好转。视力也有好大好转，可以说收获很大。
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那次我也辟谷7天，也基本没什么反应，那次去张老师让我做义工，帮大家点穴，还帮助了9 D/ b; j# d) E, j
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六位有点反应的辟谷学员补气调理，反应都不错。我自己也觉得很开心。第一次做导师义工就
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& F+ r, {% x; k$ h, } [$ H$ Y能起到这么大作用，我自己也没想到。可能是跟学了这么多年佛有关系。而且那次我越是帮别
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$ k4 J1 F, o8 m4 F' U# R: j人补气调理，人越有精神，所以有的人会说帮别人补气调理，自己的气会损耗，没有这回事，6 y1 A/ |' s1 N, p, P, f
' C+ U- j' O; u关键是看你是否真的愿意去帮助别人，如果你不是很情愿的，有勉强的，或者你接受了帮别人
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补气自己的元气会受损的观点那你就会真的耗损元气。所以张老师常讲功夫从哪里来，从修德8 Y( w* ?5 _" `* f$ Z% p
2 s- a# v4 R8 H; D8 R ?9 c来，从帮助别人当中来。$ o. A- q/ B$ b! k
! s% J2 ?8 Y5 _' _ 23期辟谷训练营回来之后，家里人看到了岳父的效果都很有感触，于是我又开始慢慢向家% H% S, h5 _# t& \: L
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里其他人灌输辟谷知识，并教他们叩齿吞津，大爱健身法，龙腾九式，听语音课程等。到了25
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+ j: p9 f! ^& |. h$ g. i期训练营，我又把一家人带到了终南山辟谷。还好她们状态都不错。她们的反应是辟谷之后人
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& q4 ^& p! G: C. ]" Z) }会变聪明，更有智慧了，为了让家里人更好地理解辟谷，更好的以后推广辟谷，26期我又趁热
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1 A) G# v% a- l打铁带着家人又上了终南山参加面授，我对她们是这样说的，我不一定能给你们带来财富，但
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却能给你们带来健康。通过连续两次面授，家里人更加坚定了对辟谷的信心，表示要好好学习
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- o1 v' O3 s0 {! d7 }辟谷，要好好地推广辟谷。
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我一共参加了22，23，25，26，共4次辟谷训练营，第26期可以说是收获最大的，因为在: j& `1 n3 ~: d, o, @+ N6 i, f
5 `9 V) i$ t% y l1 d参加完25期的训练营之后，我感觉自己已经学的还可以了，可以自己独立开班传授辟谷了，但3 T* m5 {/ X# R: W
1 A2 \9 {' u' t/ z2 E在26期学习的过程中和张老师还有几位师兄充分探讨了今后的辟谷推广，又加上26期碰到了点
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& f' t2 c% Y* D a' I$ e# c4 ?插曲之后，觉得自己水平还是不够，还要继续学习。所谓厚积薄发，厚德载物，功夫到了，水, _! q' k5 _& L3 c
4 f1 u3 u5 h; V, a到渠成，自然而然就能去推广辟谷，推广辟谷也要做到“有心练功，无心成功”，我们追求的, X7 a9 }; f: z
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是更慢，更无名，我们追求的是不完美，但其实慢就是快，这里面有很深的学问，也是龙腾九: V$ b- ?( {% `5 c1 Y6 l1 I& ~
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式心法的精髓。- r& K7 X7 w8 a- e9 ~4 |8 H
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当我们认为自己已经学的很好，不需要再学的时候，其实正是自己还需要学习的标志。
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辟谷的功效和潜在的收获无疑是巨大的，我想只要是成功辟谷过的人都不会否认，但利润越大
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风险越高，特别是那些自己在家里辟谷，又没有系统的学习，风险还是有的。所以我建议学员, h3 J8 _% y! f+ F
& M$ a/ m1 L6 y2 |$ s们如果有老师的就按老师的教的方法去做。如果是进龙腾辟谷论坛里学的，那就按照张老师布
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/ h" T# O* x/ z- J7 E2 [置的十二项准备工作好好来学，有机会的话还是要参加终南山的面授。. i( F5 b6 T$ X
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很多人会说我没有时间参加终南山面授，那就要看你把健康摆在什么位置，把辟谷摆在什6 L* g" ~( S& h1 n* ^
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么位置。我只想说，到终南山参加面授表面上是学不吃饭的技术，但其实我们学的是传统文化2 n% T( S4 Y' h7 y4 c( h$ L
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的精髓，学的是宇宙人生的规律，我们学的是蛟龙出海，行云布雨，我们学是神龙摆尾，道笠6 b( P' N5 h. _7 `. f5 j# @
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天下，最后达到善摄生者、一团和气，九九归一。6 B- T: d' \: {* I# B+ j- H
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如果你真的有心，不管是要身体健康，事业顺利，还是要婚姻美满，家庭幸福，都能在龙
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腾九式心法中找到自己的答案。这些都不难，只要你能悟道。这就是传统文化的魅力。
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' D* z" F# }( |+ b/ B5 O最后送给大家一短话。
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曾经有一个珍贵的养生方法摆在我的面前，然而我却没有珍惜。等到身体糟糕透顶我才追悔莫
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急。如果上天再给我一次机会，我一定会来终南山参加面授修习辟谷，做一个善摄生者，道笠
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天下。如果一定要加个期限的话，我希望是生生世世。
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我的回贴; W& p7 }6 ]+ G1 w; d7 A
刚刚看到笑笑《喜欢与爱》的帖子; R& r- I$ O3 a2 p# C
, Q: A- ]5 f( }8 X 借花献佛，献给你最合适
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/ J" ^: ~7 D5 B; o: h4 ~ 上帝指了指一个孩子，只见他站在花前，被花的美丽迷醉，不由的伸出手把花摘下来。 上帝说,这就是喜欢。 接着，上帝指了指另一男孩，只见他满头大汗的在给花浇水，又担心花被烈日晒着，自己站在花前挡光。 这就是爱。 喜欢是为了得到，而爱却是付出。 q7 x$ h, }/ o+ M! a& ?
+ e, d1 s+ X m 龙腾家人，跟着张老师，吕老师，先是喜欢，后是爱，把辟谷传播出去。
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7 @* l* z% [$ E) Q* E0 U 【修炼的最高境界】在生活工作中升华自己的人格，变得更加智慧、更加慈悲、更加清醒，并且将自己的收获——清凉、明白、快乐，以及把一种对世界有益的理念、思想、文化和光明——传播出去，让许多人都能因此而过得比昨天更快乐的时候，就是最好的修炼。在所有的修炼中，这种修炼是最高境界。---柯云路
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狗仔卡
发表于 2015-5-1 16:32:00
显身卡
