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10年3月份辟谷日记-小微

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发表于 2010-3-1 15:22:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 小微 于 2010-3-1 20:24 编辑 ) A$ v* d8 L* p- `- v8 \
4 j/ `, L8 ]4 [& ?3 I, @4 V
3月1日! f; S4 m4 N* P( k+ h

' [5 B+ D, w( P! U% O. Y  X. H9 q昨天元宵,和老师行山去了。
# h6 w) x/ x6 e  @/ n' y% O
# Y, B! _5 U2 O8 F! L! Z0 V今天开始吧。感觉心静,则定,能定。就不馋。嘻嘻。昨天山上走了走,心特别澄明。
7 C3 o6 g$ n* @: d$ Y+ S  |$ E) ^+ m$ B# P: i! A1 T' L! g
这个日记都不知道发在哪,这里好像威廉要派礼物窝。。赶紧过来凑热闹先。2 k5 A6 I8 B2 b! L. J2 P

5 W) A( x, E$ s' J下午喝了咖啡,明天戒掉。早上到下班,除了咖啡和水,服用花生米几颗做药饵。
3 t! o8 I7 i6 n  [( d3 i8 H
0 @, z+ e& ]5 U6 M2 c6 D晚上依然回家。在他们不知觉下,喝了两勺姜醋,吃两块老姜,两片火龙果。他们并不知道我没吃其它东西。
1 s9 b- s4 m1 C  k. F  ?! s3 v7 `5 J/ r: {: i& r5 C
一日无事,舒服极了。虽然只是一天的时间,发现眼眶就凹下去了。脸也小了,怎么会这么快?* A! J% i9 x* g& {2 N

+ P& l5 e3 d2 E0 f- R4 b
& S1 W) G9 r+ e" G/ A0 E# d) A
2 r1 U+ I% i. o7 J" U元宵行山记  B& _5 Q; u( u
闲行陌径斜,小憩横枝野。心斋听涛声,仙曲任风写
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-3-1 15:44:47 | 显示全部楼层
    呵呵, 小微也开贴啦。% w! p6 a4 F8 z$ U3 m
    # o4 |1 ^) q% q- Q! H# s
    为表彰元月百人辟谷活动中的先进个人, 给小薇加1000分。
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     楼主| 发表于 2010-3-1 15:59:57 | 显示全部楼层
    本帖最后由 小微 于 2010-3-1 16:02 编辑 ' K9 g. O4 F, H# @; w) B/ V

    : N" Z* I; z/ |; T* V2 M8 ], A( B:lol领赏。。。大坛主万福!4 x' r6 Q6 W0 r6 I' B% |. p

    ; }2 h: ^1 q# a9 ^! e& V) L我的身份怎么还是版主啊。不如赐我解甲归田吧。。。 未命名.gif
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  • TA的每日心情

    2012-8-17 14:20
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-3-1 16:22:23 | 显示全部楼层
    :lol领赏。。。大坛主万福!. a% }. y& u$ D* q2 m, s7 L, ?

    3 v6 L" I, f& P我的身份怎么还是版主啊。不如赐我解甲归田吧。。。1224; K8 U3 a. f5 f
    小微 发表于 2010-3-1 15:59
    % Q) @7 {0 [# l! F& b- B
    $ a1 O8 s3 H9 t/ G( O
    呵呵~~ 小薇同志相当幽默的嘛
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-3-1 16:34:09 | 显示全部楼层
    :lol领赏。。。大坛主万福!
    % V( v7 r, l- x: U% ^( M/ s  |! g; t3 v+ P6 @9 q, [
    我的身份怎么还是版主啊。不如赐我解甲归田吧。。。1224
    " B# R5 N$ [- w  `2 L  _小微 发表于 2010-3-1 15:59

    1 |. H# h# n6 k1 z/ C5 l& P1 x灵修版现在没有, 主要因为目前会员水平良莠不齐。
    , N+ l. C/ J2 z8 |! N+ {& ~+ m+ n
    % o$ J) S" W! L% J0 M你不能撂挑子。将来, 还需要你出来主持工作。
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     楼主| 发表于 2010-3-1 16:37:27 | 显示全部楼层
    4# 放开那女子
    + Z; z, K/ ?5 W9 X+ Y% x4 V( m" N" S, [- S' I& i
    得叫俺姐姐!
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     楼主| 发表于 2010-3-1 16:39:03 | 显示全部楼层
    灵修版现在没有, 主要因为目前会员水平良莠不齐。
    : a1 ~' |" \& C3 H! F$ H, ^( p! B& T3 k* W+ l
    你不能撂挑子。将来, 还需要你出来主持工作。% Y6 m. b. z# d- c
    williamzw 发表于 2010-3-1 16:34

    " r9 l0 y" h+ b+ R! q; ?:'( 若得山花插满头,莫问奴归处。。。与坛主相忘江湖不好伐?
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    发表于 2010-3-1 16:44:01 | 显示全部楼层
    418dac58b6afb2062934f03c.jpg :hug: 闲行陌径斜,小憩横枝野。心斋听涛声,仙曲任风写
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-3-1 16:52:41 | 显示全部楼层
    呵呵, 也罢。 - n( H- r4 C0 e# g( ~7 W0 E; H

    ' j$ g1 S# S( m8 F. Y  a3 O) {小微这么渴望自由。 我也不能当恶人。 / D. Q2 @. N& N) p; R

    : Y3 v9 r1 ~1 E" J/ B等下去把版主权下了。 1 L; k" F% |+ \- k

    % Q# u- y8 b$ J& {+ t  Q1 J2 n: V将来有一天灵修版块重建, 你只要愿意, 随时回来做斑竹。
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     楼主| 发表于 2010-3-1 17:03:22 | 显示全部楼层
    哦也!!坛主英明。。。俺晃荡去也。。。
    3 m" Q6 ~$ U, g" x- c; {2 N) v' h4 q) K) ?' Z
    当然啥时需要。定当效力!
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     楼主| 发表于 2010-3-2 15:17:46 | 显示全部楼层
    本帖最后由 小微 于 2010-3-2 15:20 编辑   W2 r+ m# f& H  ]" n

    $ A( z# G. K$ P" I2 l3月1日
    * r' T" G) l6 {1 ~1 B9 m2 ]
    + I! P; c8 E9 Y$ ~. C1 y昨天见了老师。很多东西不能诉诸笔端。但是会独自领会和享受,连珍藏都不需要。那些是流动着且无有终点却同一源头的能量。今天我们都带着那么厚重的生物器具,能看到多少能记起多少呢?唯有全然的交托和全然的信任。
    7 Y) m, H' M& j4 g! M/ f/ k* ^3 E4 W' K
    本来无意辟谷。可是身体已经为我做了决定。我不知道如何名识每月自然的了断饮食的行为。姑且叫辟谷吧。其实只是一种习惯。昨天琳茜问老师辟谷是什么,老师回答很简洁:辟谷是养生。
    ( i+ E+ h) `3 d6 Z% s4 ?
    * y  t# V2 _* N( b! j. n养生,多么惬意的一个词语。滋养生命,用灵性和神圣的光芒去滋养,这无始以来涵盖所有时空的生命。既然是养生,一定是愉悦,自由和轻盈的。
    - g$ p1 ]; ?/ F2 ~" q7 J1 a8 j. `5 R4 F) c% D# I# u/ L
    静则能定,这次能感到越来越定。那时而起的贪吃心,已经不能形成一个行为,而仅仅是一个有礼貌,且能接受拒绝的建议而已。
      h" L, K' v- m; w; P4 U. L5 W  u0 n& m, _9 v7 n7 p# X
    早  :咖啡一杯,水随量。花生几颗, P& {5 v7 |7 A6 ~
    9 X* d9 u2 F3 ]  V
    晚          :两勺姜醋,两片老姜。两片火龙果。/ `2 S. y9 [, Z: x1 O3 b
    ) Y% J9 ^9 }+ C2 G
    3月2日% B; m% M, J7 p8 I/ u
    6 p2 ~6 o( x- A! l1 D
    不知道是不是昨天老公晚归,吵醒之后就没有睡好,今天脸色不是很好,皮肤很粗糙,还长了红色的疹子。比较憔悴。就一天时间,眼眶就凹下去了。轮廓深了好多。显老了好几岁。不过心情很好。BB很正常。自从辟谷几次,BB开始正常了。我今天特意跟大肠沟通了:胃可以休假,你呢,可以休息,不过有工作呢,也不可以放假不作,随时要清理,今天的工作不要等明天。
    & f, H( B8 Y2 `  Z$ z6 [
    ! v1 J2 j0 X' K  q中午去光孝寺走了一圈。为什么会想起去那里?真不知道。到了地铁却提早一站下车,那里可到光孝寺,计划好像是去大佛寺的。管它呢。不去计划和问为什么,头脑也休息了。让更高层的意识去为我做决定。) h, ?! r, `) s; K5 W
    4 }& Q/ {% Q3 A: q  W9 d
    法堂展出字画。在一副“天道酬勤”的书法前驻步。刚劲的笔划,传递着一种无法言说的力量,不知触动了哪根神经,有泪水盈眶。还有一副观自在菩萨的工笔画,没有色彩,只有镂空似的朱红色线条,勾画出菩萨安详全知而不居的妙相。画上工整地书写着心经,叹为观止,目不暂舍。。。。。伴随法堂播放CD唱诵的佛号,身心舒展,也许这就是让我来此的意义?# o$ B  ~& c) I# r
    $ n9 m( W2 G" _1 u; e
    早:藕粉半包9 b3 d& p+ X/ j# `  o; _
    * f1 a5 L, P% Q2 _2 f
    午:青菜少量
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    该用户从未签到

    发表于 2010-3-2 21:29:44 | 显示全部楼层
    我并不为楼主的标题所吸引,也不贴子的内容所迷惑。我不是来抢沙发的,也不是来打酱油的。我不是来为楼主呐喊加油的,也不是对楼主进行围堵攻击的。我只是为了500帖默默奋斗你是个美女,我毫不关心;你是个怪兽,我绝不在意;你是个帅哥,我不会妒忌;你是个畜男,我也不会PS。你的情操再怎么高尚,我也不会赞美;你的道德如何沦丧,我也不为所动。在这个处处都要验证码的时代,不得不弄个会员来当当,但是小弟系初来乍到,几百帖的巨大发帖量对我来说是比较难的,于是我写下了这段话,专门用来刷够几百帖
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    该用户从未签到

    发表于 2010-3-3 03:57:51 | 显示全部楼层
    只要有小微的帖子出来,一定要看的。很喜欢小微的文笔,文如其人,恬淡,安静。。。看小微写的帖子很享受。。。:)
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    发表于 2010-3-3 07:49:23 | 显示全部楼层
    我不是故意的:$ :handshake
    http_imgload.jpg
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2010-3-3 09:09:04 | 显示全部楼层
    很好,很轻松,很惬意!逍遥啊!羡慕!:)
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    发表于 2010-3-3 09:12:44 | 显示全部楼层
    不知触动了哪根神经,有泪水盈眶。;P
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     楼主| 发表于 2010-3-3 09:36:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 小微 于 2010-3-3 13:04 编辑 ' ~" x8 w! a7 H5 `; T7 X
    ) Z9 S2 a6 I: [& j+ U1 O# X3 J0 [
    3月3日! t! G* A+ G  G9 W+ _

    ) M4 z7 t* m6 {& `. l. S% w昨晚老公回来吃饭,他好讨厌,“踢爆”我的“假吃”,避免解释,只能先下手为强,努力扮演“吃相”,但是还不能避免的吃的多了一点。
    1 g. N5 h, i! r8 }. ^  t& ]" k
    0 d* q4 y; J; J- e* g" I5 K第三天,有点轻飘飘。脸色比昨天稍好。早上去妈妈家,在坛子里捞了两片老姜片,喝两汤勺醋。胃好舒服。妈妈硬是要我吃一个醋蛋,在威胁下不得不吃了。昨天明月根据我的状况,说我脾胃虚,说的也是。胃特别喜欢姜和胡椒,暖暖的,很舒适。所以妈妈总会做好一坛姜醋等我吃。但是不辟谷的时候,吃姜醋会上火。辟谷时肠胃清净,吃什么都很快吸收。
    2 d& q& Q, r2 @. A- p6 M* O! q2 \, L4 V, A2 S9 C" J
    早上回办公室。泡了陈皮普洱茶,普洱和橘子的清香沁人心脾。日子依然美好啊。今天穿的衣服,很复古。让同事不知道表示赞美还是孤疑好。哈哈,这跟他们对待未知世界的心态一样,太有意思了。我享受着心里那一份自在,并顽皮地窥见他们内心的忍隐而不禁笑在心里。4 z$ W9 @2 m9 G! N" k

    ; S3 {5 C' N5 P% C* }中午:一颗红枣,一根香蕉
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  • TA的每日心情

    2013-6-25 12:15
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-3-3 09:49:48 | 显示全部楼层
    看来我俩还有一项共同的爱好啊,喜欢画和书法。:P
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     楼主| 发表于 2010-3-3 13:09:35 | 显示全部楼层
    看来我俩还有一项共同的爱好啊,喜欢画和书法。:P
    & R1 {# ~# [" E晴怡 发表于 2010-3-3 09:49

    ; V% u4 u) V4 U4 f我只懂看,能感受到艺术的语言,不懂画画和写。。。
    5 p. Z$ X+ n% g0 [, o" D9 `( u3 c) L3 e3 M- F3 P9 X7 |
    如果说诗是心念和意境的浓缩,那么画和字是一种精神的高度表达。越高的表达,陈述的越少。
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-3-3 13:31:51 | 显示全部楼层
    又见小微辟谷时,默默地祝福你……:victory:
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