第三次辟谷开始了

若樵

清木 发表于 2015-5-22 08:19
加油！真好！向你学习！

一起哈  我还是菜鸟{:7_149:}

上官雨

状态真好。一起加油。。。

滇－聆听

哇你真棒都第三次辟谷了,学习了,感恩分享!

若樵

上官雨 发表于 2015-5-22 12:04
状态真好。一起加油。。。

感谢关注啊 一起加油{:7_147:}

若樵

滇－聆听 发表于 2015-5-22 12:18
哇你真棒都第三次辟谷了,学习了,感恩分享!

上瘾了 哈哈{:7_135:}                    

若樵

     2015年5月23日  辟谷第11天
    昨天很好  工作紧张都把辟谷的事忘了  回家路上发现有卖桑葚的  买了几斤回来做了桑椹膏 满大街诱人的红樱桃啊我的最爱  不知道复食以后还会不会有  晚上去小花园活动两个小时 感觉还不错
     今天周末  这几天睡得有点少了  不知是不是老师说的神足不思眠呢  今天也是四点就醒了  眯到5点做功课  今天加了点节目  敲胆经  比较用力  不一会就有便意了  不是很多 条状 颜色跟平时一样 没有像同修们说的黑色 奇怪哈
     一上午做家务  把冰箱清理除霜  好多好吃的都躺在那里  继续躺着吧 哈哈
     这次辟谷还是没定期  随缘吧

上官雨

经得住诱惑，，呵呵。。

若樵

     2015年5月25日  辟谷第13天
     昨天是周末 没写日记 一天不大舒服 早上练完功 洗了个温水澡 7点多出门准备买点东西  走了一个多小时感觉有些无力  太阳越来越大 很晒  就上了公交车  谁知到还没有座位  本来就不舒服 心里一着急马上就头晕目眩起来 实在顾不得难看了赶紧蹲在地上  旁边一位大姐好心给我让了个座位 感恩 我顾不上多说客气话 只说了句谢谢 就赶紧把头的位置尽量放低  过了好几分钟才缓过来 这是老毛病了 每年夏天白天都不敢出门  太阳一晒就受不了了 这是贫血的症状  
买完东西 头还是晕晕的 找了个凉快点的地方休息了好半天才打车回家  冲了两倍含蜂蜜的桑葚膏感觉好多了  
     晚上又喝了两杯 稍好一点 出门走了走  不知道这种症状能不能通过辟谷改变呢 阿弥陀佛
     今天早上 又是不到四点就醒了  连日来都醒的很早 眯一会做功课  敲胆经 一会有便意 量很少 一个小条条 颜色还是很正常 不黑 心里好高兴啊 敲胆经很神奇 把昨天懒得洗的几件衣服洗了 洗漱出门上班  比昨天好点吧 但还是晕  乏力  上次辟谷 就是在这个时候感觉不大好的 在坚持一下试试  实在不行就进入半辟谷  
    一上午脑子有点昏昏的  工作也不是很好  有些郁闷了 希望明天有所改善

若樵

上官雨 发表于 2015-5-24 10:17
经得住诱惑，，呵呵。。

心里没问题了 希望生理也配合

空不异色

不错的好分享文章，希望继续看到！

让心搁浅

若樵 发表于 2015-5-25 15:51
2015年5月25日  辟谷第13天
     昨天是周末 没写日记 一天不大舒服 早上练完功 洗了个温水澡 7点多出 ...

辟谷第13天还出现这种症状啊，是不是太频繁了？

若樵

让心搁浅 发表于 2015-5-25 22:51
辟谷第13天还出现这种症状啊，是不是太频繁了？

也许身体底子不好 夜袭修行不够吧  昨天晚上吃一个枣一个小苹果 今天没什么事了

若樵

上官雨 发表于 2015-5-24 10:17
经得住诱惑，，呵呵。。

摒弃欲望 就无所谓诱惑了 哈哈

若樵

     2015年5月26日  辟谷第14天
     昨天下班回家  路上买了一大袋苹果 给自己增加了不小的负担  歪歪斜斜提回家 实在感觉不大好 就吃了一个枣 枣核含着吞津 有电话来才吐了 分几次吃了一个最小的苹果  冲了一杯桑葚膏  终于有力量了
     晚上睡得很好 5点半醒了做功课到6点半 洗了个温水澡好舒服  舌苔还是挺厚的中间有点黄 出门上班 今天感觉没问题了蛮有力量的 走路的速度也相对快了很多 心里很高兴
     上午吃了手指大的一小段黄瓜 下午就觉得胃里有点堵 不饿的感觉真好 美好的一切继续吧

空不异色

非常好的分享文章，坚持13天了！
我也在继续坚持，准备坚持14天，进入第11天了！

若樵

空不异色 发表于 2015-5-27 05:41
非常好的分享文章，坚持13天了！
我也在继续坚持，准备坚持14天，进入第11天了！

一起吧{:7_136:}                     

女儿国

{:7_144:}师兄加油{:7_144:}{:7_144:}

杨小小巷子

接受信息真明显.还是有缘分的人啊.加油.

若樵

     2015年5月28日  辟谷地16天
     首先检讨这两天有点懈怠 除了早上其他时间没有很认真地练功 晚上的时候食欲战胜了意念 把几样很想吃的东西尝了个遍 比如老妈做的包子馅儿 平时的最爱--陕西凉皮等等 没有想吃肉 突然觉得并没有想象的美味  甚至味同嚼蜡  看来我这次辟谷的缘分还未尽 那就继续吧
    早上很认真的练功一小时 观察了一下舌苔几乎没有了 只剩下中间有点黄颜色 其余地方都是漂亮的粉白色  就是周围的齿痕一直在  舌头有些胖 皮肤很好很舒服  尿液颜色很深很深 由于昨晚吃了东西 今天大便很多颜色正常  始终不见宿便
全天感觉很好 不饿  体力充沛 好像绕了个小弯儿又回到辟谷的道路上来了哈 哈哈