辟谷日记：世界安静了-一切随风

一切随风 · 发表于 2015-6-5 22:59:54

辟谷第十八天
今天是个大晴天，计划早起运动的，结果晚上有点失眠，早上又睡到了八点。没办法，顶着大太阳爬山吧，还好辟谷时身体清凉，就出了一点汗，不过感觉晒黑了，黑的健康，哈哈！回来吃了大枣，胃口不错，感觉能吃掉一头大象，赶快和胃沟通一下，做大爱健身法，胃就舒服了，真神奇！

一切随风 · 发表于 2015-6-6 23:02:06

辟谷第十九天
日子过得好快，到这里这么多天了，心也静了许多，身体状态也恢复的不错！中午下山的时候看到卖大枣的，好大个，就买了几个回来。到农家乐就迫不及待洗了吃了起来。辟谷，学佛，学道，这一天还挺忙，先从慈悲心入手，多帮助别人！

老花匠 · 发表于 2015-6-6 23:33:40

请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!
感谢分享，一起加油！{:7_136:}

松林小溪水 · 发表于 2015-6-7 05:50:22

加油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗

一切随风 · 发表于 2015-6-7 22:11:53

老花匠发表于 2015-6-6 23:33
) l2 w" a' U( r$ u4 a! R$ d请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!
3 l5 @% ^( `' w! `( t感谢分享，一起加油！

辟谷这个游戏乐趣多多！

一切随风 · 发表于 2015-6-7 22:13:16

松林小溪水发表于 2015-6-7 05:50$ v+ h) N8 _: v2 b
加油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗

谢谢，越努力越幸运！

一切随风 · 发表于 2015-6-7 22:25:56

辟谷第二十天
今天周末，山上的游客好多，热闹非凡！身体状态调整的差不多了，所以开始全辟谷了，先尝试三天，看机缘再看下一步是全辟或者半辟，原则就是不勉强，有心练功无心成功。最近每天学习中国传统文化，不得不感叹圣人的智慧，解脱生死才是这一生最重要的事！

爱在心中 · 发表于 2015-6-8 07:28:37

一切随风你是最棒的！赞一个！

禾也 · 发表于 2015-6-8 08:43:38

感谢你的分享日记，在你身上学到了坚持信念和习惯的培养

胡俊华 · 发表于 2015-6-8 17:38:07

在山里呆了二十天，真厉害，辟谷从慈悲心入手，多帮助别人，确实是这样！

一切随风 · 发表于 2015-6-8 22:20:46

辟谷第二十一天
全辟谷第二天，早晨起来状态良好，正常做大爱健身后洗漱，感觉皮肤好了不少，说明身体内部确实干净多了。爬山也不吃力，爬了这么多天了，感觉山越来越矮了，哈哈！在溪水边打坐观呼吸，果然效果明显，入静很快，感觉和自然融为一体，喜欢这里了，乐不思蜀了。运动出汗后，嘴唇干，脱了一层皮，到晚上时有点乏力，应该是对着电脑太久了，需要补气了，太晚了还是睡觉吧！

一切随风 · 发表于 2015-6-9 22:58:51

辟谷第二十二天
全辟谷第三天，下午感觉到对清水的渴望，明天打算转换成清水辟谷了。晚上的语音课程还特意问了一下张老师，半辟谷转成全辟谷再转成清水辟谷，这样随着缘分转换可以吗？老师说可以，完全没问题！这两天发现了辟谷的优点，我比较胖，每年夏天都比较难熬，热的要死！现在辟谷，一身清凉，在房间里还感觉有些冷，真是避暑的好方法，哈哈！

天意天意 · 发表于 2015-6-9 02:50:00

学习了你的辟谷分享感受到了辟谷难以言语的神奇和快乐辟谷已成为我们生活的一部分

天意天意 · 发表于 2015-6-10 01:41:40

你真棒一起和你分享辟谷的乐趣和神奇

一切随风 · 发表于 2015-6-11 23:03:37

辟谷第二十四天
今天是个大晴天，火辣辣的太阳，感觉快被晒焦了！下山后去了老师的办公室，交流了一下学习的状况，受益匪浅！说个有趣的发现，辟谷后鼻子特别敏感，下山后感觉满街都飘着羊肉的味道，好想品尝一下羊肉泡馍，考虑一下还是等28期训练营结束，复食再好好品尝西安的小吃吧！

一切随风 · 发表于 2015-6-10 22:24:14

辟谷第二十三天
今天风好大，还以为要变天了，还好没事，这山里一下雨就没完没了的。天气不好就没有在山上多待，练完功就下山了。时间比较多，那就洗澡洗衣服吧！洗澡就出问题了，水温调的比较高，洗的时间又长了些，洗完后明显感觉气不够用了，说话都吃力，虚弱的感觉！回房间赶快吃了一些大枣，休息了一个多小时才缓过来，感觉真不好，下次一定水温调低，少洗一会儿。

回春婆 · 发表于 2015-6-12 05:55:54

一切随风发表于 2015-5-25 21:10 ; a! h& J! S( K8 N
辟谷第七天
Y2 ?! X8 f- { 七天了，辟谷第一阶段完成了，精神状态很好，还在每天坚持爬山，表扬一下自己。今天阴天 ...

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

禾也 · 发表于 2015-6-12 10:00:54

有心练功，无心成功！

一切随风 · 发表于 2015-6-12 22:27:31

回春婆发表于 2015-6-12 05:556 N2 p) A' ~5 N* B+ j3 _
享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

谢谢婆婆的鼓励，好好感悟！

一切随风 · 发表于 2015-6-12 22:36:32

辟谷第二十五天
这一期的学员已经有到的了，山上不是就我一个人了，热闹了许多！还有几天就要复食了，这一个月过的挺充实的！辟谷后虽然时间多了许多，可是时间还是不够用，要学的知识太多了，希望后半年能有小成，要勇猛精进啊！

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