辟谷日记：世界安静了-一切随风

一切随风

辟谷第十八天
        今天是个大晴天，计划早起运动的，结果晚上有点失眠，早上又睡到了八点。没办法，顶着大太阳爬山吧，还好辟谷时身体清凉，就出了一点汗，不过感觉晒黑了，黑的健康，哈哈！回来吃了大枣，胃口不错，感觉能吃掉一头大象，赶快和胃沟通一下，做大爱健身法，胃就舒服了，真神奇！

一切随风

辟谷第十九天
        日子过得好快，到这里这么多天了，心也静了许多，身体状态也恢复的不错！中午下山的时候看到卖大枣的，好大个，就买了几个回来。到农家乐就迫不及待洗了吃了起来。辟谷，学佛，学道，这一天还挺忙，先从慈悲心入手，多帮助别人！

老花匠

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' y& y' J1 R3 m1 c2 R- s; B感谢分享，一起加油！{:7_136:}

松林小溪水

加油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗

一切随风

老花匠 发表于 2015-6-6 23:33
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: _  B, k1 z$ P感谢分享，一起加油！

9 U5 X( x% a* G- ^# [* `: D+ }辟谷这个游戏乐趣多多！

一切随风

松林小溪水 发表于 2015-6-7 05:50
加油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗

谢谢，越努力越幸运！

一切随风

辟谷第二十天
        今天周末，山上的游客好多，热闹非凡！身体状态调整的差不多了，所以开始全辟谷了，先尝试三天，看机缘再看下一步是全辟或者半辟，原则就是不勉强，有心练功无心成功。最近每天学习中国传统文化，不得不感叹圣人的智慧，解脱生死才是这一生最重要的事！

爱在心中

一切随风你是最棒的！赞一个！

禾也

感谢你的分享日记，在你身上学到了坚持信念和习惯的培养

胡俊华

在山里呆了二十天，真厉害，辟谷从慈悲心入手，多帮助别人，确实是这样！

一切随风

辟谷第二十一天
        全辟谷第二天，早晨起来状态良好，正常做大爱健身后洗漱，感觉皮肤好了不少，说明身体内部确实干净多了。爬山也不吃力，爬了这么多天了，感觉山越来越矮了，哈哈！在溪水边打坐观呼吸，果然效果明显，入静很快，感觉和自然融为一体，喜欢这里了，乐不思蜀了。运动出汗后，嘴唇干，脱了一层皮，到晚上时有点乏力，应该是对着电脑太久了，需要补气了，太晚了还是睡觉吧！

一切随风

辟谷第二十二天
2 V8 L8 b- y$ r! {        全辟谷第三天，下午感觉到对清水的渴望，明天打算转换成清水辟谷了。晚上的语音课程还特意问了一下张老师，半辟谷转成全辟谷再转成清水辟谷，这样随着缘分转换可以吗？老师说可以，完全没问题！这两天发现了辟谷的优点，我比较胖，每年夏天都比较难熬，热的要死！现在辟谷，一身清凉，在房间里还感觉有些冷，真是避暑的好方法，哈哈！

天意天意

学习了你的辟谷分享 感受到了辟谷难以言语的神奇和快乐 辟谷已成为我们生活的一部分

天意天意

你真棒 一起和你分享辟谷的乐趣和神奇

一切随风

辟谷第二十四天
" {/ h  d' i+ ~) P1 A7 \4 }3 c3 r; A        今天是个大晴天，火辣辣的太阳，感觉快被晒焦了！下山后去了老师的办公室，交流了一下学习的状况，受益匪浅！说个有趣的发现，辟谷后鼻子特别敏感，下山后感觉满街都飘着羊肉的味道，好想品尝一下羊肉泡馍，考虑一下还是等28期训练营结束，复食再好好品尝西安的小吃吧！

一切随风

辟谷第二十三天
        今天风好大，还以为要变天了，还好没事，这山里一下雨就没完没了的。天气不好就没有在山上多待，练完功就下山了。时间比较多，那就洗澡洗衣服吧！洗澡就出问题了，水温调的比较高，洗的时间又长了些，洗完后明显感觉气不够用了，说话都吃力，虚弱的感觉！回房间赶快吃了一些大枣，休息了一个多小时才缓过来，感觉真不好，下次一定水温调低，少洗一会儿。

回春婆

一切随风 发表于 2015-5-25 21:10
) Z2 @* u( r" w* d辟谷第七天
       七天了，辟谷第一阶段完成了，精神状态很好，还在每天坚持爬山，表扬一下自己。今天阴天 ...

7 u' s2 @6 ?% Q享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

禾也

有心练功，无心成功！

一切随风

回春婆 发表于 2015-6-12 05:55
享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

; j+ T8 F4 g# M. P谢谢婆婆的鼓励，好好感悟！

一切随风

辟谷第二十五天
        这一期的学员已经有到的了，山上不是就我一个人了，热闹了许多！还有几天就要复食了，这一个月过的挺充实的！辟谷后虽然时间多了许多，可是时间还是不够用，要学的知识太多了，希望后半年能有小成，要勇猛精进啊！