第一次辟谷

氧气

第一次辟谷15天，感受非同一般。

氧气

第一次辟谷15天，瘦了8斤，受益匪浅。复食正常吃饭，没啥感觉。

氧气

复食已经7天，没有啥忌口的，该吃啥吃啥，复食第一顿就是火锅，胃口更好了，现在看见肉肉更亲切了，体重完全恢复，身体的变化有，牙齿白了，是不是代表肾部更健康了呢？睡眠比原来好了，有深层睡眠，到时间就瞌睡的抬不起头，很解乏，原来腿部一年四季都会有水肿，复食后水肿没有了，眼睛比原来看的更远更清晰，我不近视，打游戏多了会眼睛模糊，现在没了，喝水少了，原来每天都口干，喝水超量，现在没那种口干的感觉，喝水明显少了。可能是第一次辟谷，感觉排毒还不够彻底，准备下月再来一次，争取恢复婴儿状态。感恩龙腾辟谷，感恩钟南山，感恩张老师。