第二次辟谷，今天晚上开始

宝宝晓庆

记得还是4月份接触到辟谷，缘分让我无意中闯入龙腾大家庭，4月21日参加的终南山的面授。辟谷在我的世界里真的犹如神灯点亮，让我一直向往健康的身心突然有了归属感。第一次辟谷14天，一直都在吃红枣生杏仁、水果啥的，所以也没有完全达到全辟谷，但我感觉自己受益很多，腰椎间盘突出几乎没有感觉了，小叶增生几乎痊愈了，体重下来11斤（后面反弹了4斤）辟谷期间的感觉出奇的好，精神好，睡眠少，所以辟谷结束后就一直在向朋友介绍龙腾辟谷，自己也一直想开始第二次辟谷，张老师说要养欲，包括想辟谷的欲，所以虽然没有开始辟谷，可我一直没有停止练功，每天做龙腾九式，每天运动至少一小时，每期语音课必听，现在感觉时机成熟了，我准备今天晚上开始辟谷，时间也是14天，不过我听多次语音课一直没有啥状态，现在写日记时嗓子开始有点堵了，希望自己这次能有更多的感受和收获！

老花匠

加油。祝成功！{:7_136:}                                 

青清水

羡慕你，辟谷14天，还要第2次辟谷，向你学习

刘术平

宝宝晓庆加油，再过一个多月我也要准备人生的第二次辟谷了，第一次辟谷太没有经验，以至于过程不是 很好看，但结果还是可观的，我现在每天都有很好的做功课呢，希望第二次辟谷能够顺顺畅畅的，我们一起加油！

东篱主人

加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧!

老花匠

感谢分享！{:7_136:}
多学多了解，多练多体会！

哥是传奇

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

天意天意

辟谷会让我们的身心越来越愉悦

天意天意

明天我也开始 咱俩一起加油

宝宝晓庆

刘术平 发表于 2015-6-21 16:38
宝宝晓庆加油，再过一个多月我也要准备人生的第二次辟谷了，第一次辟谷太没有经验，以至于过程不是 很好看， ...

好的，我们相互学习，互相鼓励，一定会越来越好的！

宝宝晓庆

天意天意 发表于 2015-6-21 18:20
明天我也开始 咱俩一起加油

我们一直都在一起，不是吗？所以说第二次辟谷也要一起开始的啊！

宝宝晓庆

早上和中午都一直状态不错，一直练功一直叩齿，可组员让我晚上帮她开酒会讲课，所以下午就潜意识告诉自己晚上估计要吃饭了，其实今天体重也下来一斤，然后我就记得张老师说的，饿了就吃，随缘，于是晚上我在酒店吃饭了，然后明天开始好好辟谷，为了今晚的这段意外就餐，我准备把自己的辟谷计划延长几天，只要有这个意念加上 我一定可以的，所以明天开始正式的第二次辟谷，中午睡了2小时，感觉有点疲劳，早上跳舞一个小时，累了困了！

美-海客

像你学习，你真棒！！！！！{:7_136:}

宝宝晓庆

美-海客 发表于 2015-6-23 03:05
像你学习，你真棒！！！！！

你也一样，有缘相识于龙腾大家庭，我们都要好好珍惜!

宝宝晓庆

今天是辟谷第二天，早上跳舞一小时，可能热也可能是有点虚，汗不停的流，中午在家看电视饿加馋，所以吃了6个红枣一个香瓜，我这次辟谷时间会长一点，一开始对自己不会要求很高，但慢慢的会让自己一步步朝全辟谷去努力的，晚上又走路一小时，估计是昨晚在酒店吃饭，今天走路后上大号很多很多，明天体重一定下来很多，今天和单位两个严重腰椎间盘突出的同时介绍了龙腾辟谷论坛学习，好开心！

天意天意

你真棒 辟谷让我们自己受益的同时也让别人受益

赣-坚持不懈

厉害，都是第2次了，还是14天！羡慕！
我是第一次尝试。

美-海客

宝宝晓庆 发表于 2015-6-23 20:03
你也一样，有缘相识于龙腾大家庭，我们都要好好珍惜!

说的真好，我们有缘相识于龙腾大家庭，缘份跨越了千山万水，真的要好好珍惜！{:7_136:}{:7_137:}{:7_144:}

宝宝晓庆

赣-坚持不懈 发表于 2015-6-23 21:59
厉害，都是第2次了，还是14天！羡慕！
我是第一次尝试。

我是四月份第一次辟谷的，过程很美好，所以一直想开始第二次，不过我知道，只要是辟谷过的同修一定会终身爱上辟谷的！

宝宝晓庆

今天是辟谷第三天，和第一次不同的是这次感觉好很多，没有第一次的乏力疲倦感，可能是我自己没有第一次那么仔细，虽然一直练功做操叩齿呑津，可饿的时候还是忍不住去吃红枣水果，躺在床上摸着平平的肚子感觉好幸福，今天体重53公斤，下来4斤了。双腿关节还是有点痛，其实第一次辟谷结束后就一直痛，特别是打坐的时候，不过我不在意，打坐时我就和膝关节做大爱，我想这次辟谷结束身体一定会更棒的。