中和的辟谷准备贴

中和 · 发表于 2015-6-28 13:08:11

本帖最后由中和于 2015-7-3 10:50 编辑

6月28日
早上跑步3公里。站桩30分钟。学习辟谷教程。叩齿吞津，练习大爱健身。

老花匠 · 发表于 2015-6-28 14:04:31

大师的辟谷日记要好好写啊，肯定会有很大借鉴意义。

请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
感谢分享，向您学习！{:7_136:}

东篱主人 · 发表于 2015-6-28 14:50:48

加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

董姑姑 · 发表于 2015-6-28 16:00:45

有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

财神奶奶 · 发表于 2015-6-29 16:12:17

加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

中和 · 发表于 2015-6-29 20:17:24

向清满发表于 2015-6-28 15:01
最近开始运动，开始有些爱上跑步了，准备工作做好些，希望辟谷轻松些。大家一起加油！

努力啊，大家一起加油！！！

哥是传奇 · 发表于 2015-6-29 20:20:49

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

中和 · 发表于 2015-6-29 20:20:57

6月29日
早晨4点35分起床，上石竹山站桩30分钟，然后跑4公里，下午散步30分钟并学习辟谷精品日记。没做扣齿吞津。

中和 · 发表于 2015-6-29 20:21:48

老花匠发表于 2015-6-28 14:04
大师的辟谷日记要好好写啊，肯定会有很大借鉴意义。

请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!

谢谢提醒，我一定好好学习。

中和 · 发表于 2015-6-29 20:23:08

老花匠发表于 2015-6-28 14:04
大师的辟谷日记要好好写啊，肯定会有很大借鉴意义。

请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!

谢谢！！我一定会好好学习的！！

中和 · 发表于 2015-6-29 20:24:12

东篱主人发表于 2015-6-28 14:50
加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

有心练功，无心成功。谢谢！！

白菜顶着雪 · 发表于 2015-6-30 10:16:49

万事皆缘，随遇而安，一切都是最好的安排。

容丽妍 · 发表于 2015-6-30 20:50:11

中和发表于 2015-6-29 20:20
6月29日
早晨4点35分起床，上石竹山站桩30分钟，然后跑4公里，下午散步30分钟并学习辟谷精品日记。没做扣齿 ...

多写些感悟，开发些灵性思维

失落的水晶心 · 发表于 2015-6-30 22:22:20

董姑姑发表于 2015-6-28 16:00
有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

27号终南山见，谷友们，我是来自安徽的失落的水晶心

中和 · 发表于 2015-7-1 10:41:18

容丽妍发表于 2015-6-30 20:50
多写些感悟，开发些灵性思维

谢谢！！但不知道写些什么感悟。

中和 · 发表于 2015-7-1 11:42:47

6月30日
晨跑4公里，站桩25分钟，扣齿吞津。学习精品日记。晚上静坐十几分钟后觉得困就躺下睡觉了。

容丽妍 · 发表于 2015-7-1 17:32:58

中和发表于 2015-7-1 10:41
谢谢！！但不知道写些什么感悟。

问你自己的心{:7_141:}

老花匠 · 发表于 2015-7-1 17:51:27

请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
多学多了解，多练多体会！
期待你有更精彩体验！{:7_136:}

中和 · 发表于 2015-7-1 20:35:06

7月1日
晨跑4公里，站桩30分钟，扣齿吞津，学习乐行道的日记。一会去洗刷刷然后打坐。

董姑姑 · 发表于 2015-7-2 14:15:40

有心练功，无心成功，功到自然成！
感谢分享

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