辟谷第一天

胡俊华（南昌）

师兄状态不错，有心练功，无心成功。凡所有相，皆是虚妄。

我爱美好生活

一起加油，向你学习，克服心瘾，辟谷顺利

敏娜

我们一起学习好吗。南无阿弥陀佛！

天空之明

昨天（辟谷第六日），感觉很好，只是没劲，可能是爬山和等大雁塔太累了。上午扛着背包和同修去张老师办公室，走了1站多路，中午看着同修们吃饭也不馋。说明这次辟谷完全成功。
下午到机场，因为没有热水，胃又不想喝冷水，结果就不喝，感到口苦，舌苔有很厚一层白色苔。早上喝水多了，没感到有厚舌苔。
给自己加油！

苏-老朱

祛病健身、身材匀称、精力旺盛、记力大增、思想敏捷、灵性提升、觉悟人生。
我最爱------觉悟人生。

天空之明

天意天意 发表于 2015-7-31 21:28
我们因辟谷而快乐 因快乐而辟谷

快乐辟谷，辟谷快乐，这个说法好!

天空之明

胡俊华（南昌） 发表于 2015-8-1 09:16
师兄状态不错，有心练功，无心成功。凡所有相，皆是虚妄。

胡师兄所言极是，感恩指点，多谢多谢!!

天空之明

我爱美好生活 发表于 2015-8-1 09:32
一起加油，向你学习，克服心瘾，辟谷顺利

共同学习，共同提高，辟谷顺利!

天空之明

敏娜 发表于 2015-8-1 20:32
我们一起学习好吗。南无阿弥陀佛！

在此相识，也是缘份，一起学习，共同提高!

天空之明

苏-老朱 发表于 2015-8-2 17:44
祛病健身、身材匀称、精力旺盛、记力大增、思想敏捷、灵性提升、觉悟人生。
我最爱------觉悟人生。

朱师兄，我们一见如故，感谢您的鼓励和指导!

天空之明

今天(第七天)，晚上复食，吃了0.292kg的火龙果瓤，吃了碗酸辣粉，喝了半杯蜂蜜水。刚才有喝碗小米红枣粥。气力大增，感觉很好! 看来这次辟谷很成功! 只是大家都说我瘦了一圈，哈哈!

天空之明

看来我与酸辣粉有不解之缘，26号中午吃了酸辣粉，晚上吃了一小段水果黄瓜，开始辟谷，这次又以酸辣粉复食。我自己都不知道为什么?平时很少吃酸辣粉的，谁能破译密码?哈哈

苏-老朱

天空之明 发表于 2015-8-2 20:25
朱师兄，我们一见如故，感谢您的鼓励和指导!

我这是抄妙有师兄的，见笑见笑

滇-登高峰

谢谢分享，祝楼主辟谷成功，身体永远健康。

天空之明

滇-登高峰 发表于 2015-8-3 08:49
谢谢分享，祝楼主辟谷成功，身体永远健康。

谢谢您的祝福，也祝您身体健康，心想事成！

天空之明

今天复食第一天，早上喝粥加红糖，吃点葡萄。只是很快就饱了。喝了酸奶，辟谷后胃小了，需要慢慢适应。因为要上班，怕气力不够，上午一上班就喝了枸杞姜红糖茶，待会儿又喝了豆浆。
中午和往常一样在公司吃饭，饭量一样，感到饱。下午加了葡萄，下班路上加了红枣，争取把体重弄回来。同事都说我瘦了一圈。太瘦了。
晚上，稀饭，饼，炒茄和豆干。加老干妈，绿豆小米粥，两碗，加两听啤酒。饱了。
感觉很好，只是有时有点撑，稍微。
复食快乐！

天空之明

昨天复食第二天，除了肚子有点撑外，都很好，似乎身体清零格式化了一样，回归到很早身体很棒的时候。

妙有

龙腾辟谷增福慧，进门吉祥得自在。南无阿弥陀佛！   

我爱美好生活

吃得真不少呀，祝你体重快快爬升，羡慕中

天空之明

复食第三天，吃什么东西很快就饱，但是胃口大开。什么都好吃，什么都想吃，但是都吃不多。比平时食量小一半吧。我是多次吃每次吃饱。
希望自己的体重上去。