最好的补血食品是什么?

晋-拈花一笑 · 发表于 2015-8-8 20:00:17

简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。

天意天意 · 发表于 2015-8-8 23:58:09

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晋-拈花一笑 · 发表于 2015-8-9 10:48:32

天意天意发表于 2015-8-8 23:58
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谢谢关注！嗡嘛呢叭咪吽！

刘万波 · 发表于 2015-8-15 11:17:05

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晋-拈花一笑 · 发表于 2015-8-15 15:51:08

刘万波发表于 2015-8-15 11:17
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