TA的每日心情 | 2015-8-1 09:58 |
---|
签到天数: 3 天 [LV.2]辟谷小学I
|
水调歌头---健康几时有
( T+ b: M2 P6 d) Y, a健康几时有?垂泪问祖先。不知龙腾辟谷,圆梦多少年?! r% O5 X) |; @ e }) z
我欲蛟龙岀海,不忘二龙戏珠,三阳重开泰。青山绿水聚,快活似神仙。
7 J" h7 N' |$ [6 ?天门开,云雨布,水火济。有心练功,成功偏偏无心得。人人神龙摆尾,个个道莅天下,本来皆具足。但愿善摄生,九九共团圆!
/ i/ R4 t* c( n7 C5 i& t( z; _: b
一,蛟龙出海、二龙戏珠、三阳开泰、天门开阖、行云布雨、水火既济、神龙摆尾、道莅天下、九九归一为龙腾九式名称,方便大家记住。
8 F. y G+ f, y, K% C" E" G( e' S二,青山绿水农家乐是指我们训练营所在地,同时也指训练营风景好。“有心练功,无心成功”为龙腾辟谷的指导原则。“垂泪问祖先”,我们的祖先这么伟大,而我们却没有很好的继承发扬,以至于健康岀问题,有愧于祖先,所以还是要从祖先那寻求答案。“不知龙腾辟谷,圆梦多少年!”是指世事无常,我们应该珍惜还有这么好的养生方法,莫等闲,白了少年头。
1 K( t4 R4 c: e9 G. _三,分享对龙腾九式的理解:
* E2 v8 d. {0 L* o 1,蛟龙岀海讲中国人的冒险精神,通过辜鸿铭,梁启超,李叔同几个人物的案例树立对传统文化的信心,树立对辟谷的信心,信心是辟谷的前提。+ w4 _+ R5 m$ B& l- k1 ^2 y
2,二龙戏珠举了六祖慧能等一些肉身成圣的案例加深我们的信心,但同时提示我们要带着如梦如幻,游戏的心态去练功辟谷。
+ M& s4 t1 P) {7 S; s. S/ P2 J 3,三阳开泰指有了信心和游戏心态的基础上开始生命的重建,重新认识疾病。但龙腾辟谷养生跟一般的养生不一样,特别是对疾病,失误,事故的看法,引用了相,隐喻,潜意识的概念。
7 l9 d* {0 d3 x" K+ R f B 4,天门开阖谈到如何练功,要心存善念才能更好地吸取宇宙的能量,为什么辟谷准备要做大爱健身法,也就是心存善念才能更好地接受到辟谷信息能量开始辟谷!
/ W( n; D! I" |6 M0 w. y 5,行云布雨,每个人都有自己的使命,不逃避,每个人都可以传播善念,君子以自强不息,厚德方能载物。相反,德不配位,必有灾殃。4 x, F" S, B9 n3 _* C' T6 I' M
6,水火既济也就是阴阳调和,龙腾辟谷提岀养欲,反对贪欲和禁欲!走中道,孤阴不生,孤阳不长!具体到辟谷培训,网络培训是阴,终南山训练营是阳,结合起来是阴阳调和。治病来讲,辟谷是阳,心态改变是阴,两个加在一起阴阳调和也就是水火既济才能根除疾病获得健康。
" J5 b- {% M+ V. z- L3 R ], a6 J 7,神龙摆尾指慎终如始,辟谷马上要结束,但其实是真正的开始,龙腾辟谷复食主要是讲带着感恩的心吃饭,吃什么不重要。复食的开始是新的开始,制定新的运动计划,制定新的健康计划。
! |. b H) }& t J% h4 q 8,道莅天下,通过前面七式的积累就能做到善摄生者,趋吉避凶,逢凶化吉!
5 U9 u2 ?; t" d" Y 9,九九归一,修练的最高境界,做一个平凡的石头,接纳自己的不完美,复归于平淡,只做一件事,把复杂的事情简单化,那样我们的自性就会自然显现,健康自然来临!+ L# C6 |. ]8 b5 z0 [: p
何期自性本自清净,何期自性本自具足。 |
评分
-
查看全部评分
|