TA的每日心情 |
2015-8-1 09:58 |
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签到天数: 3 天 [LV.2]辟谷小学I
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水调歌头---健康几时有$ h# t. N+ v! Y+ }# s& @" L3 S0 r
健康几时有？垂泪问祖先。不知龙腾辟谷，圆梦多少年？% P/ ^1 s( x, N+ F- ]' z
我欲蛟龙岀海，不忘二龙戏珠，三阳重开泰。青山绿水聚，快活似神仙。5 v4 D5 m3 N% A! H; E
天门开，云雨布，水火济。有心练功，成功偏偏无心得。人人神龙摆尾，个个道莅天下，本来皆具足。但愿善摄生，九九共团圆！
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9 A g2 o3 |4 }- w, S一，蛟龙出海、二龙戏珠、三阳开泰、天门开阖、行云布雨、水火既济、神龙摆尾、道莅天下、九九归一为龙腾九式名称，方便大家记住。1 P, R& Y( p1 t2 |5 r
二，青山绿水农家乐是指我们训练营所在地，同时也指训练营风景好。“有心练功，无心成功”为龙腾辟谷的指导原则。“垂泪问祖先”，我们的祖先这么伟大，而我们却没有很好的继承发扬，以至于健康岀问题，有愧于祖先，所以还是要从祖先那寻求答案。“不知龙腾辟谷，圆梦多少年！”是指世事无常，我们应该珍惜还有这么好的养生方法，莫等闲，白了少年头。7 i# t6 i/ ^: R4 {0 g
三，分享对龙腾九式的理解：; }6 u$ g. R/ F6 S' Y
1，蛟龙岀海讲中国人的冒险精神，通过辜鸿铭，梁启超，李叔同几个人物的案例树立对传统文化的信心，树立对辟谷的信心，信心是辟谷的前提。
6 G# X! W, \ x: o/ u8 U6 M 2，二龙戏珠举了六祖慧能等一些肉身成圣的案例加深我们的信心，但同时提示我们要带着如梦如幻，游戏的心态去练功辟谷。' g5 U6 @; x! V$ w7 W8 _$ M
3，三阳开泰指有了信心和游戏心态的基础上开始生命的重建，重新认识疾病。但龙腾辟谷养生跟一般的养生不一样，特别是对疾病，失误，事故的看法，引用了相，隐喻，潜意识的概念。) d3 r1 m4 g# Y& \/ o8 p: n5 t' V
4，天门开阖谈到如何练功，要心存善念才能更好地吸取宇宙的能量，为什么辟谷准备要做大爱健身法，也就是心存善念才能更好地接受到辟谷信息能量开始辟谷！
" V$ B8 A# y5 p7 h- J6 a 5，行云布雨，每个人都有自己的使命，不逃避，每个人都可以传播善念，君子以自强不息，厚德方能载物。相反，德不配位，必有灾殃。# ^: d, s* e# O" V$ q& f h
6，水火既济也就是阴阳调和，龙腾辟谷提岀养欲，反对贪欲和禁欲！走中道，孤阴不生，孤阳不长！具体到辟谷培训，网络培训是阴，终南山训练营是阳，结合起来是阴阳调和。治病来讲，辟谷是阳，心态改变是阴，两个加在一起阴阳调和也就是水火既济才能根除疾病获得健康。8 j# S& E1 {( ?
7，神龙摆尾指慎终如始，辟谷马上要结束，但其实是真正的开始，龙腾辟谷复食主要是讲带着感恩的心吃饭，吃什么不重要。复食的开始是新的开始，制定新的运动计划，制定新的健康计划。
0 j1 [+ g' l* o4 B3 x 8，道莅天下，通过前面七式的积累就能做到善摄生者，趋吉避凶，逢凶化吉！
' j( Y0 C' J) Y p- D 9，九九归一，修练的最高境界，做一个平凡的石头，接纳自己的不完美，复归于平淡，只做一件事，把复杂的事情简单化，那样我们的自性就会自然显现，健康自然来临！/ N. _/ O0 h/ h* g
何期自性本自清净，何期自性本自具足。 |
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狗仔卡
发表于 2015-8-11 16:03:26
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发表于 2015-8-11 17:05:50
发表于 2015-8-22 12:51:55