TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
---|
签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
|

楼主 |
发表于 2017-11-15 18:47:38
|
显示全部楼层
“心法”是个什么鬼?
1 U& L" b9 U3 i" b5 ~1 i) r原创 2017-11-10 陕-沧海一粟 谷友轩
G2 s% g& f) n+ x3 x6 g琵琶语6 _5 O7 z' i& X; d. C
来自谷友轩
: h8 L, K* |2 c# P+ y, {00:0004:14
) P( ?1 W( t/ K! @, o4 a( W7 T6 X3 `9 Z4 d% {5 k, u. b
6 h/ i6 M/ [% l, s
( X* g$ f4 X0 W$ ^2 v0 e
管窥蠡测——浅谈喝风心法
: d' C' H- ]+ a* N/ b) f4 z3 q4 N2 E: w: p7 f2 B
混喝风论坛,必然常听到一个词:“心法”。" O1 A4 y! O7 k: k9 M, G! T' b- u
刚开始听到这个词,感觉玄之又玄,但又不知所谓。9 K6 w2 W& y* z2 E0 B8 L
心法到底是个什么东西?想必很多新人都有过类似疑问。# q* q z# B$ ]" n4 f$ `: g/ T' J9 j0 k
在下班门弄斧,不自量力,想用尽可能简短的话聊聊自己的认识,与君探讨。
2 e) \! @6 Z* p, O1 F+ L" e" j; c9 N+ d; V
窃以为所谓心法,简而言之就是喝风的世界观。/ s( E; g- z! m
每个人生活在世上,都有自己的世界观;一本书、一部电影、一篇文章,也都体现了作者的一部分世界观。
0 A J& Q; ?, W1 R8 O1 s喝风心法,就是要帮助人们用一套新的世界观或理念,来看待世界、指导行动。
; F" V% L. S) D: r' G
, N& Q# E- B( l/ A/ K" ]3 F心法大概包括两部分,一是如何看待世界万物,近似于“修心”,也就是怎么想;二是如何指导行动,近似于“练功”,也就是怎么做。其实它们从来都是两位一体,密不可分的。
7 `1 e+ e# _; c5 E& R
. L! y& A& f8 s, O4 @ ( W! m) P. d3 J3 `+ \# @' H$ k P& M
+ l1 e; ~5 |6 C. i; o
如何看待世界,这是个大话题。
5 V# e8 G- R! I6 b. g5 f1 @因为世界太大了,万事万物都有“道”,一花一叶都有“心法”。
3 a2 x- d$ ^- x% G& G- q$ Y所以只能先捡和每个人关系最大的一些方面来举例子,积累到某个时候或许就会融会贯通、举一反三。2 Q% F& S6 q8 ], v! I
7 }% D% r5 j0 X
我们应该如何看待自己?
1 }! u- M& P% h2 A: v; W- ]/ M如何看待我在世上的角色?: {# P% _( c7 K( [- B4 }
如何看待自己对健康的作用?
4 P( u, v4 k# c喝风说“我不病我谁能病我”,说“福祸自招”,指的是“自己”对许多事情所起的决定性作用和主导地位。
5 ` h* m8 q* d. U
" m }3 K9 o2 L5 K& {" b8 L3 @如何看待别人?
1 P/ Y* f$ X$ T$ w5 \这里的别人又可以分为“身边的人”和“其他人”。
1 A' f0 @& S2 `2 t }, b' ^ B身边的人大概包括夫妻、父母、子女。
' C4 F h0 z1 \. G6 y h4 N混在喝风,常常会讨论如何处理夫妻关系、子女教育、孝敬老人。
9 h1 A$ Z. D. k' T* S A2 C R而对于其他人,或许可以用一句特别简单的话来概况:不要管别人。& Z' L9 L% C" v4 ]- o) p; x
既然世人大多泥菩萨过江,为什么不先做好自己呢?做好自己,才可能帮助别人。
7 W& b9 E& P8 J. T7 q
1 K" e2 D& f3 |2 h5 V+ {% r- S" j5 K; I- u- H
% E$ F4 E. K, |& E( j
如何看待健康?
3 T! C$ S9 F# G9 g+ Y健康是自己的事还是医生的事?
6 t/ g- O+ }; I; v9 |是外界的事还是内心的事?
/ v/ i) ]9 n: Z8 k1 |生病应该获得同情还是应该批评?
' m0 T4 m5 W( g, a. u疾病是不可逆转的还是可以重生?
9 j" b( t' n" [" B喝风认为健康、疾病、幸福、痛苦这些都是可以通过“自造某某相”来主动影响的。
1 V: P3 Q- ~+ k* N4 H1 B) O7 | E2 o- B7 s这些“造相”的工程应该如何进行?这是心法中很重要组成部分。+ T/ i. h x" v- r
e% D s% G4 h; J如何看待吃饭和不吃饭?2 f, M7 W, w* ^# k
不吃饭会死还是会活得更好?
8 D6 b1 ~) v0 i2 C2 s8 N3 p) K如果觉得饿,应该控制还是应该吃?& M4 }5 V. R; V. F6 o$ \* ^" p
谁来决定什么能吃、什么不能吃、什么时候吃、吃多少?
) o$ Q3 P5 ` O4 J/ W" J3 R以什么样的心态来吃?要不要按照权威的营养标准来吃?. V9 w2 _+ |/ b
喝风强调“吃饭的时候就好好吃饭,辟谷的时候就好好辟谷”,那么怎么样就算是好好吃饭?
6 I6 S0 I* [3 }- o( Q$ t怎么样就算是好好辟谷?这都是要在实践中不断探索的重要问题。
/ s2 e7 `! i8 m/ x: t" j# x) v( \6 {( D. J
+ G+ Y+ E v( ~4 u" }7 l+ S
4 e, w8 `, P. _$ X$ Y! \+ M
如何看待使命?
4 }/ R* W0 |2 m' d% G/ I喝风常说“好女人”“好男人”,这两个概念是怎么回事?) X! _" f4 \9 ~
什么是自己应该做的事?混吃等死到底是怎么回事?& Z" s% }% F: H! u4 U2 {+ }) l% N
为什么“什么也不做”并不是一件简单的事?' u' C9 n, [9 K2 D# ^* C$ `
喝风常说“心甘情愿”,它和紧张焦虑、疲于奔命相比,会带来什么不同的结果与感受?这个问题与每个人都息息相关。
: u& J- G2 m1 n2 N) r5 E3 E
6 z& N5 i7 f; X$ ?& [1 e( f再进一步,就延伸到应该如何看待世界万物,乃至如何看待生死。6 s, ~# G; q% U8 F& |3 v; R- D$ p
在世上走这一遭,我们应该有冒险精神,应该有游戏精神,也应该有豁达的精神。/ S& X& o7 H$ o, y% B: L( x! l
“道不言寿”,活着很好,死掉也未尝不好。- t$ ^' k, J- F$ }8 {
若是面对生生死死也能坦然接受,世界恐怕就没有什么事情会让你遭受痛苦折磨了。
& q, B4 P& s( l' w* ~. E
1 k, I4 _/ f& K* ^# o; n/ Q
) {4 \" S: p3 J( L6 B" {( H, [) [4 r" E3 E; H
以上是如何看待世事,下面说说如何指导实践。
1 e, d) Z [6 d7 _ P+ _, I8 B: C& J' a; I y' s% b! p
那么,如何做事呢?要是“只给鸡汤不给勺子”,那无异于耍流氓。喝风心法极具实践性,为我们的行为指出了方向。9 ?8 N5 Y0 {' j/ n
7 U' k0 \8 |; k( C! T% h9 X
喝风讲“蛟龙出海”的冒险精神,讲每天都是崭新的开始,要“三阳开泰”。
: \& {8 ]$ F% G8 ~9 ~- B( u, Q学习心法,号称自己“知道了”是没用的,做到才有用。如果没有做到,那就说明你并不真的知道。+ w2 }3 s4 i( U, t/ P* ?
8 b; U8 a" Y; |* q+ t
( h, I" k/ c. C. w8 y- ]5 S( _: `3 R9 i: W9 S6 m
喝风讲“行云布雨”,是说要找到自己的使命,让生命有意义。8 e: T1 Z7 l$ H
如果不知道使命何在,就继续找。找到了自己的使命,人们才会发自内心、心甘情愿去努力奋斗、去“自强不息”,也只有通过使命,才能实现自己独特的人生价值。7 H* ^. w8 k% O8 ]
2 x* N# v; Q7 ?- n! \- F喝风讲“顺其自然”,讲“养欲”,是让我们掌握世界运行的规律,既不要滥用和放纵自己,也不要过分控制和禁锢自己,能够用最适合自己的节奏来生活,不勉强、不压抑,真正的做好自己。8 N" J4 M: ^4 t2 A7 d _
! `# Q5 t6 u- D+ B s6 J9 @9 g喝风讲“九九归一”,是让人不要贪多,克制奢望,做自己最应该做的那一件事,将其做到极致。
3 t4 Z% z5 p5 ~' D$ f' U6 S2 o贪得太多,难免成“作”,难免“不知足,妄作凶”。3 v7 n% H. ^# b4 T
把生活尽量过简单,做到“断舍离”,做到“静修俭养”,也就符合老子说的“少则得,多则惑”了。
( D4 n' o$ A6 S: u, G4 ?2 q/ ]
! e4 k. V* O9 J9 S5 f2 x2 L% k3 o& k* P0 \" r# J
8 k9 i$ r* G" W Y
手机上有一个很有趣的APP,叫做《世界迷雾》。这个应用很简单,就是一张覆盖着迷雾的世界地图。你每去过一个地方,那里的迷雾就散去,露出世界本真。
) L& H- G2 ~8 \* }) Z$ m
. i. P: c0 d$ a4 s! X6 j喝风的心法就像那张地图,我们学习的过程就像在地图上探索,一点点揭开世界的面纱。每一个点滴的学习,就是在地图上又标注了一点点。
) p/ x% ~9 i5 G& F3 h0 J9 v7 S0 Z0 g) s" k+ `9 ]$ _
跟着喝风混,或许终有一天,我们会突然发现心法其实很简单:活着的道理,就是心法。4 x2 W* h3 s. U- B
|
|