TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2017-11-15 18:47:38
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“心法”是个什么鬼?
/ g$ N5 \6 N9 l原创 2017-11-10 陕-沧海一粟 谷友轩' T! O' _5 U8 I, V
琵琶语9 V* Q" L% z: l' s: u% V
来自谷友轩
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( i* \* [" E' E' E管窥蠡测——浅谈喝风心法+ w3 m, Y) w! m
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混喝风论坛,必然常听到一个词:“心法”。5 y$ s4 l) L6 C
刚开始听到这个词,感觉玄之又玄,但又不知所谓。' V7 E- ]7 w8 T/ f9 N; o; b& R! j
心法到底是个什么东西?想必很多新人都有过类似疑问。
1 z$ _+ h% O3 Y+ p0 C9 n在下班门弄斧,不自量力,想用尽可能简短的话聊聊自己的认识,与君探讨。
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) B8 V- v4 v- w: j6 i k3 p( \窃以为所谓心法,简而言之就是喝风的世界观。
5 E- j6 @' K+ v3 g2 W5 D每个人生活在世上,都有自己的世界观;一本书、一部电影、一篇文章,也都体现了作者的一部分世界观。/ V4 v6 D- k& i6 z. x; Y
喝风心法,就是要帮助人们用一套新的世界观或理念,来看待世界、指导行动。
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5 f. S8 a- H; V4 N3 M- ~$ M心法大概包括两部分,一是如何看待世界万物,近似于“修心”,也就是怎么想;二是如何指导行动,近似于“练功”,也就是怎么做。其实它们从来都是两位一体,密不可分的。
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如何看待世界,这是个大话题。" m) y2 J/ n# T6 Q! I' i
因为世界太大了,万事万物都有“道”,一花一叶都有“心法”。
& y( p* E/ }. [5 G7 {$ }/ b所以只能先捡和每个人关系最大的一些方面来举例子,积累到某个时候或许就会融会贯通、举一反三。
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0 ], D& d* P' l/ L: H4 G" [& Z3 u我们应该如何看待自己?
% }* E+ T& a( e0 a7 X5 j* [) S) K* G如何看待我在世上的角色?
( K: w7 O' i0 c如何看待自己对健康的作用?
* ]7 w4 q. Z& v/ x; h. j6 r: m喝风说“我不病我谁能病我”,说“福祸自招”,指的是“自己”对许多事情所起的决定性作用和主导地位。% U# ?$ S$ H% ]* F K
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如何看待别人?
6 P( v5 [) m; n9 B这里的别人又可以分为“身边的人”和“其他人”。
A; t- s8 @" s- ~& W& D/ H身边的人大概包括夫妻、父母、子女。) E7 q. N+ h7 G4 C+ J
混在喝风,常常会讨论如何处理夫妻关系、子女教育、孝敬老人。1 y5 ^7 c$ ^+ v# C# J
而对于其他人,或许可以用一句特别简单的话来概况:不要管别人。$ O9 P8 J: F' \* a! K7 H5 b
既然世人大多泥菩萨过江,为什么不先做好自己呢?做好自己,才可能帮助别人。
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6 ~8 `' O q+ |: {, k/ j8 F6 Q* K如何看待健康?
& h s6 X8 v& ]& D% H8 W1 D, n+ U健康是自己的事还是医生的事?
0 j1 Q* c0 w+ m x( g3 Z; o; X5 b5 F# A是外界的事还是内心的事?" b2 z) Z, h+ |
生病应该获得同情还是应该批评?
* t. h+ N6 C5 |疾病是不可逆转的还是可以重生?
6 A1 O. z: C3 Z( t! p% z喝风认为健康、疾病、幸福、痛苦这些都是可以通过“自造某某相”来主动影响的。
/ }) J4 x6 x8 Q5 Y* f2 G: g7 M0 i这些“造相”的工程应该如何进行?这是心法中很重要组成部分。
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! Q$ L: e2 _* [; w如何看待吃饭和不吃饭?! r: ~) b# w+ h( {* d" Q
不吃饭会死还是会活得更好?
% _2 D- z; D, J6 z1 _如果觉得饿,应该控制还是应该吃?
4 I" I0 [9 [) W7 u谁来决定什么能吃、什么不能吃、什么时候吃、吃多少?
' n' N! x2 I3 k* H1 G5 y% j1 ~以什么样的心态来吃?要不要按照权威的营养标准来吃?+ V7 r$ _& v8 K1 T x
喝风强调“吃饭的时候就好好吃饭,辟谷的时候就好好辟谷”,那么怎么样就算是好好吃饭?
, [8 ~) t) W: L" G4 c. e! Z6 C( F怎么样就算是好好辟谷?这都是要在实践中不断探索的重要问题。
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如何看待使命?' \& u( C' J' V- j6 o
喝风常说“好女人”“好男人”,这两个概念是怎么回事?
7 b9 s8 }) F9 J) p什么是自己应该做的事?混吃等死到底是怎么回事?
5 l2 u1 w7 W- c+ }; U6 q6 B& q为什么“什么也不做”并不是一件简单的事?) m- K# L/ ^. S* z
喝风常说“心甘情愿”,它和紧张焦虑、疲于奔命相比,会带来什么不同的结果与感受?这个问题与每个人都息息相关。' U7 E' |1 ?7 m$ Y, W
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再进一步,就延伸到应该如何看待世界万物,乃至如何看待生死。
& |0 Y! e! |4 B4 Z* V. E/ Q% b+ A在世上走这一遭,我们应该有冒险精神,应该有游戏精神,也应该有豁达的精神。
/ r# W3 I) a- a' b) z* M. A“道不言寿”,活着很好,死掉也未尝不好。7 p$ \. ~% P9 {
若是面对生生死死也能坦然接受,世界恐怕就没有什么事情会让你遭受痛苦折磨了。1 a6 k+ h( j0 a
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以上是如何看待世事,下面说说如何指导实践。
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8 v a8 g/ w$ ?" |那么,如何做事呢?要是“只给鸡汤不给勺子”,那无异于耍流氓。喝风心法极具实践性,为我们的行为指出了方向。
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喝风讲“蛟龙出海”的冒险精神,讲每天都是崭新的开始,要“三阳开泰”。" V: d$ Q& v) \ o
学习心法,号称自己“知道了”是没用的,做到才有用。如果没有做到,那就说明你并不真的知道。8 L$ E$ ]* Z$ D
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喝风讲“行云布雨”,是说要找到自己的使命,让生命有意义。" b* p) V/ u3 a: I' @1 i
如果不知道使命何在,就继续找。找到了自己的使命,人们才会发自内心、心甘情愿去努力奋斗、去“自强不息”,也只有通过使命,才能实现自己独特的人生价值。
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( D6 I4 p- s3 y7 g D0 z喝风讲“顺其自然”,讲“养欲”,是让我们掌握世界运行的规律,既不要滥用和放纵自己,也不要过分控制和禁锢自己,能够用最适合自己的节奏来生活,不勉强、不压抑,真正的做好自己。
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& B: o1 r' k' b' k喝风讲“九九归一”,是让人不要贪多,克制奢望,做自己最应该做的那一件事,将其做到极致。
4 E, B3 C' H1 W2 x贪得太多,难免成“作”,难免“不知足,妄作凶”。
8 C6 R' d/ ?# {& M7 K6 }! {, g把生活尽量过简单,做到“断舍离”,做到“静修俭养”,也就符合老子说的“少则得,多则惑”了。) X2 j0 ]' e0 g8 y0 }
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: E% ]; A& m( r5 _% [7 U4 w4 l手机上有一个很有趣的APP,叫做《世界迷雾》。这个应用很简单,就是一张覆盖着迷雾的世界地图。你每去过一个地方,那里的迷雾就散去,露出世界本真。1 m; Y" o$ J, q& f# t* g1 e2 X6 p
p2 _! h9 m2 w ` |) e* T& C喝风的心法就像那张地图,我们学习的过程就像在地图上探索,一点点揭开世界的面纱。每一个点滴的学习,就是在地图上又标注了一点点。9 y! J- }$ N! S7 V# X( O2 p' U2 g
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跟着喝风混,或许终有一天,我们会突然发现心法其实很简单:活着的道理,就是心法。8 e2 }! u+ ?! A& M, R8 c
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