【转载】降低血压有新法 动手按按拇指甲

心莲

     给手足指（趾）甲以一定刺激，对原发性高血压的改善有卓效。这是按摩疗法在临床应用中，获得的新经验。　　

     手足指（趾）甲根，是人体经络的起点或终点。刺激甲根，可使“气”流通活跃，促进血液循环。其中，刺激拇指甲根，有助血压下降。方法是：在拇指甲根线状隆起肌肉处，用另一手拇、食指捏住，旋转地揉搓；然后，再从甲尖向指根方向揉搓。呼气时揉搓，吸气时放松，勿需过于用力。左右拇指各揉搓5分钟左右。尽可能早、午、晚，各按摩一次。　

天意天意

感谢分享 南无阿弥陀佛

仁贵

谢谢楼主，学习了。阿弥陀佛！

愚者不腐

。阿弥陀佛！
。阿弥陀佛！
。阿弥陀佛！

妙仙修行

学习了，谢谢分享，希望能帮助到有需要的人。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

渝－诚心

谢谢分享，{:11_491:}