辟谷日志

减肥佳

两天没来写日志，我是一个不自觉的人随时需要鞭策，我们的语音课两天一次我都，会在没有的那天动摇，我真是服了自己了，昨晚听了不做总统的分享还有容老师的答疑，我又有了新的收获，是心灵的收获。下面开始写日记吧！！！
      2015年9月30日      星期三     阴转小雨
      早上醒来六点半，做大爱，我早上醒来，老是有鼻子，口里也干一般不做叩齿吞津，等到过一会鼻子没事了，边走边做。收拾下准备出门转转，昨天下了一天的雨，我想肯定很冷就穿了老公的冲锋衣，宽松舒服，结果是穿多了，呵呵。走出小区反正就沿着路走把时间卡好了，在公园外面走了一圈，又从热力公司那边转了一个大圈，走到交通局那条辅路上，垂柳绿绿低垂，那种感觉真是好美，我居然是第一次看到这里原来这么的有意境。走到头了还刚不到七点，又去旁边的人工湖公园转一圈，人很多有做操的练剑的跑步的氛围很好，转了一圈出来时间差不多了，往回走吧，走在辅路的拐弯处地上有很多蚯蚓，可能是昨晚下雨随着雨水一起出来的，当时心想他们这样在明晃晃的马路上，过往的行人和车辆来回的一不小心不就给压死了么，怎么说蚯蚓也是益虫呀，于是就随手拾起路上的树叶一条条的把他们都送回路边的花丛里，这些家伙还挺不配合， 我只好用手也扶着，说实话真有点害怕，软软的黏黏的。回到家叫儿子起床，我开始洗洗头发，等起来了，他非要吃一个泡泡糖，我和他说不行得吃了饭然后我们走在路上吃，他非不行从哪哭，气的我，他爸爸也从哪说也没有用，我又把他拽一边慢慢和他讲道理也不行，还哭我就把他拉卫生间让他哭去，儿子使劲拍门但是不赶出来，他爸又怕把玻璃拍碎了扎到他，就把他又给拉屋里了，收拾他，后来我说你快去吃饭吧，别管他了，我叠好被子业出去了，一会看着没人理他了也出来了，问他吃饭不从哪摇头，不吃就走吧，穿好衣服，我说今天冷给你穿个厚点的坎肩吧，我不穿，妈妈我不穿，一个劲的说，我说怕你冷那要不穿感冒了怎么办，还是说，我不穿，本来天气冷，他从哪妈妈我不穿，穿上也冷那，把我气得，我说你穿着都冷，不穿是不是更冷，也不行还是说，到了校门口他们车子上来就要脱，我都气的不行了，但是也没发火，我就蹲下和他说，涵涵别老惹妈妈生气了行不行，你老是惹我生气我就不喜欢你了不给你买好吃的好玩的了，他倒是不了，我说一会咱们进去屋里就脱了，这才算是没事了，一进学校的楼门赶紧脱了，也就没管他。
      送完孩子来到单位，上论坛签到写日记，忙碌一上午的工作，心情的原因冷的不行，特空虚还是老想吃东西，听了课知道是心里问题，中午回家就自己粘了一中午的贴画，下午没什么事就这屋转转那屋转转，盼着快点下班不想在单位待了，明天是儿子的生日，这个地方的习俗是生日的前天晚上吃长寿面，到家等着老公回来了给儿子做面条，一会单位来电话了说是要出去吃饭吃算羊肉，吃这个也行什么都有，儿子也喜欢吃，就一起去了，因为这两天意志不坚定想着今晚就要吃点面汤什么的，结果就吃了，豆腐白菜还吃了鸭血和鱼豆腐桂花肠，喝了不少的，回到家这个胃疼，把我给难受的，那也没办法了已经吃进去了，就从哪和胃聊天，拍拍他摸摸他，反正也是不舒服，蹲拉的形势给儿子按腿上的穴位，估计有15分钟左右吧，便便就来了，去了趟厕所，很舒服，还听了黄慧音居士和王菲居士的金刚经，心境好极了，不想看手机了也，睡觉睡得真香。{:7_153:}
2015年10月1日   星期四   晴  风大
          早上醒来是六点，今天比较早，昨晚睡得真香。老公听着早早出去了，以为他去打乒乓球了，早回不来我就准备收拾下，开始各种拉经吧，蹲在阳台上，先蹲拉自从辟谷后蹲拉就不是问题了以前都喘不上起来，蹲到脚快没知觉的时候老公回来了说是出去跑了两圈，累得不行，从哪抱怨身体不行了，我就说他怎么不行了，老也不锻炼偶然来一会谁不累啊，就是知道瞎说，我拉筋又有便便的感觉了，一边往卫生间走一边和老公说，要是便秘真是用蹲拉这个方法最好了，一会就有感觉，很顺畅的感觉，然后出去转了一圈，在公园转了有四五圈，好几天没见太阳了老高兴了，和太阳聊聊天，最后一圈站着那好好的晒了晒太阳真舒服！回到家里，老公已经蹲完地了，叫儿子起床，他俩吃饭我收拾想洗衣服，但是又不想手洗，老公说用洗衣机吧，省事方便，我说好吧，我也不会用，他用，刚买的我没研究，老公的话是你不想洗可不就不想学，管他了反正我是不行弄他。边洗衣服变教儿子写作业，写个作业这个难，不过期间没发火，比接触龙腾以前有耐心多了。到了11点才写完，衣服还没洗完，老公出去一趟，回来不早了，给那他奶奶打电话谁是今天去收玉米了，我挺不高兴，不知道今天郝博涵过生日想起收玉米了真是，不过算了管他了，领着儿子出去买蛋糕，新区有家店，新开的挺贵算了去超市买吧，结果人家超市不做了，呵呵只好返回来了，在饭店炒了了两个菜，回家做个汤就齐活了下去再带儿子去买蛋糕。我喝了一碗羊肉冬瓜汤，没有让肉，有冬瓜和少许的粉丝。儿子喜欢喝这个汤，也没吃饭就喝汤了。吃完饭老公的同学约她又打麻将，真是也没个别的追求了就知道打麻将，衣服甩完了还没亮那，我就不让他走要不就给钱，给了我300块钱他走了，我晾了衣服，打扫了卫生间好累，想歇会这个郝博涵，妈妈不行，妈妈和我玩吧，我说我累了想歇会，他还从哪不行我就火了，推他几下，他从哪哼哼，我也不理他，后来我就说他，今天生日郝博涵又长大一岁，，平时的时候爸爸妈妈关心你，你也应该学会关心爸爸妈妈了，今天中午回来的时候马上到家了你还非让你爸爸背你，我说让爸爸歇会你就不行，我们都是一起走路出去的爸爸也很累，你就不知道心疼心疼爸爸，关心下爸爸，现在是我干活确实挺累的，想歇会你又不行，你张大了就要学会关心别人知道吗，他也不说话，倒是不说不行了。躺了一会看着快3点了，出去给他买蛋糕吧，人家又不去了，说是让他爸爸给买吧，我说你爸爸早打了麻将了，那顾上给你买蛋糕，那我就在家等你吧，把我给气的，后来我说那就别买了，我也不想去这么大的风，看着我说不买了他就说好吧去吧，下了楼是真冷啊，去蛋糕房买上蛋糕我说回家吧，他非要去奶奶家要和奶奶一起吃蛋糕，那就去吧。
      晚上我又吃东西了，四个饺子和两碗面汤还有一口面条实在忍不住，诶没办法。老公吃了饭着急值班走了，我问儿子回不回他说不回了，我不怎么想在，又惦记语音课就和他回来了，出门的时候给他裹个大棉袄，站在我前面，这样都不冷，儿子非不行，我和他说今天不是说了关心别人吗，又忘了，也就不死犟了，但是还是一路叨叨，回去听语音课真是感觉每次都有不同的收获，今天的这堂课明白了我为什么老是馋的不行，就是因为我太执着于辟谷这个相了，老想我在辟谷不吃东西结果是越想越馋，人家不做总统就不把在辟谷老放在心上，后来问了容老师他也给解答的很详细，又一次更深的理解了做好当下这个词，完美的一天，晚安了！