★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 晨露-露

参加34期龙腾辟谷终南山训练营-信息辟谷之旅

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-22 23:25:56 | 显示全部楼层
    本帖最后由 晨露-露 于 2015-10-22 23:48 编辑 $ r: N$ h, E4 P8 z1 I! _
    7 n  i% q5 P+ e* R$ ]
    2015年10月22日,周四,晴转小雨,{:10_266:},终南山  n+ }* J' a) V7 }) {: B! A4 O

    7 A; |, W2 A: y+ k, Z: t! _, D/ w5:45起床,洗头,这是来终南山后,第一次洗头,这是很久以来间隔这样长时间,最多两天,几乎每天洗头,夏天有时一天都要洗两三次,一运动要出汗,只要出汗就会洗头,其实头皮也不发痒,这也算是追求完美的一种表现。
    . w; v( b- E& N8 ~
    0 y; B) C$ I+ E5 S, G( h6:25出去爬山,时长1小时,7:30练功,8:00准时上课,今天主要学习内容是辟谷术的原理及注意事项,以及辟谷与断食的区别。, Q) f$ V9 h2 w: N0 F5 A# Y
    ( v7 I# d! H; O9 q
    接观看好个视频片断,主要讲述信息能量的强大,怎样来利用好这么强大的能量。不论辟谷,气功气功拔牙都是信息能量的利用,通过施者与受者之间的信息传递 上传图片4.jpg 上传图片5.jpg 来实现的,是否成功取决于受者对于所受技术方法的相信程度。+ @  Q9 ^# A. X
    # Q% |1 l9 Z6 L' ^
    今天下午导师培训时,在吕老师进行拭范时,胃又出现与前天完全相同的症状,用同样的方法,完全消失,起床的时候总是感觉有头发丝緾在喉咙那里,咽不下去也取不出来,下午在五点过点又出了与早上完全相同的情况,请都老师说,隐喻是不想说话很少,或有事又不想说的。今天出痰,色白有点粘稠,带咸味,每次只有很少一点,全天大概有近10次左右。3 @1 M% t/ s2 O1 {) g3 c4 ?

    - J! {5 s( F6 e; Y0 n今天终于排便了,量与辟谷差不多,不结燥(本来以为会象便密患者那样),味比平时稍浓点,小便量颜色无导常,每天喝水也就300ml,小便量确进水量2~3倍?体重54kg,比来时轻1kg。8 d1 t. G6 K+ T( r: I5 p& |

    7 t0 w  H1 E$ z. g7 S7 a4 B( a& F  U9 o* m
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-4-3 14:33
  • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-10-24 22:23:19 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛

    点评

    圣姐,好,感恩龙腾辟谷训练营,让我们相识,相识是缘,满心欢喜。  详情 回复 发表于 2015-10-28 21:00
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-26 15:11:10 | 显示全部楼层
    本帖最后由 晨露-露 于 2015-10-26 15:30 编辑
    4 J; h9 b6 U5 k: o
    # L8 x/ p2 b( F0 _% _5 B3 Q/ P2015年10月23日,睛转小雨,{:7_150:}{:7_141:},终南山& U" E" q! O7 A( `) }, c. c+ r

    $ \! I4 H- c; A* l9 ^* N' }5:45起床,早就想好了,利用今天的时间到平时爬山的那条道好好看看,平时都是来去匆匆,根本没有留心道路两旁的景致,清晨的露珠是我打小就特别喜欢的,只是小时候所见露珠在阳光的照射下奕奕生辉,特别有生机,当下的珠也不逊色,晶莹剔透。还吃了好些露珠,带有丝丝的甜味,还有淡淡的香味。近5小时的逍遥游,收获还不小。+ X* b6 k; t5 o, H- |# s
    ' @. Y1 W: W) |; D7 U, B; R
    回到住处买点山货,乘4点的车离开张南山,正式开始返程之旅。# {7 A$ ?/ R8 s- r) h8 n4 B

    & d* {5 W) g: C; V6 [* A0 N今天是辟谷第八天,看见满街好吃的东西馋,吃了几粒枣,喝水比前些天多,主要在山里喝了好些泉水。
    # p  m) L6 R3 x( U- z/ G) D: l0 t. c! P' T: E) W( N4 v- f
    4点多排大便一次,量不多,性状与平时无差别,小便色较之前深,量也较之前少。痰与昨天性状与昨天差不多,但量较多。近1点钟时,右侧肾区象有一团火烤着,好烫,大概几分钟时间即恢复正常了。
    & Q8 f" L! a* `' @7 |0 I- ~( N
    & S1 e" X+ X) _; f 调整大小 IMG_20151023_101149.jpg $ B+ ~% `  C' O+ o- M
    调整大小 IMG_20151023_071302.jpg
      ?$ m8 h2 e- j/ n# \ 调整大小 IMG_20151023_075253.jpg $ @5 w& ]5 A2 g  N0 L' k/ D, a
    调整大小 IMG_20151023_072956.jpg 1 x) x6 n. J* S8 _& S& c
    调整大小 IMG_20151023_080920.jpg # r: ]' ?+ P4 |* @5 K3 n
    调整大小 IMG_20151023_082334.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-26 16:02:34 | 显示全部楼层
    本帖最后由 晨露-露 于 2015-10-26 16:05 编辑
    2 i. i: o2 G' b4 p( O+ ^( B. v* Q5 W; d  }. U; V9 ~
    2015年10月24日,周六,阴有小雨,重庆。辟谷第九天* I3 s/ q( ^) R4 x5 e+ g
    / F7 w: C8 J  q9 @% Z" l! p2 z
    直到乘务员叫换票,才从梦中醒来,已是8点过,昨天这晚睡得可真香。下车后在等车的时候,突然感觉全身都非常的热,要当时有凉水的话肯定会跳下去洗凉水澡过隐,好在身边有不銹钢的栏杆,用手不停的地换着去抓那个栏杆,一会儿就热,解决不了根本问题,大约持续约有40分钟才好了。
    * |% v5 x/ [+ K* R# v7 a* }1 A  g% V+ ~# p* Z
    今天还有一现象就是右脚的每个脚趾都感觉得有些痛,不很严重,就是注意到时就有痛感,不注意的话也没觉得,不知这是怎么个情况?/ s+ {$ R; S5 l- g
    + T  T# x% Q: B! r" I7 Y- y
    前面都把练功忘掉记录了,每天都有按要求练习叩齿吞津,大爱,六字诀服气,龙腾九式。  X! K5 U1 E  f
    : D3 D  ?. w3 e, `3 C. V* @
    全天总共吃了5个弥猴桃,喝水约800ml。全天精神好,头脑清醒,心情愉快!
    # ^: F2 P; O* I  d) r; F3 Q7 X/ U; j4 y9 v% J8 s
    凌晨1点多时,又排了一次大便,量不多,软成形便;小便量较昨天多,色较深;痰今天比昨天多,颜色白色,有点粘,有点咸味,其它无异样。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-27 15:35:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 晨露-露 于 2015-10-27 15:42 编辑
    2 G! R; h4 }, k$ b0 z* C
    3 j4 D4 k  e$ h* W: `" X4 L2015年10月25日,周日,阴有小雨,重庆。辟谷第十天* E& w8 D7 k6 z) e; j7 R4 P, ~
    " Q  j& s& J1 z5 R/ F$ U) E% ~
    6:00起床,昨天和今天都不想起床,以前都不曾有过,从来没有赖床的习惯,这两天感觉瞌睡多多。开始每天的必修课,结束后开始洗漱一翻,出门购物,觉得腿有些软,不想动,有点提不起气来,一直到下午4点多才缓过劲来。开始用从终南山带回来的板栗做板栗烧鸡,另备有三纹鱼,还准备的不少的菜,也都是我平时爱吃的,我可一口也没吃,不过看他们吃也很香的,又是另一种享受。
    $ \8 _- M# g4 t% I9 B' d
    3 V7 X* P6 L, x全天喝水约500ml,还吃了两个弥猴桃解馋。今天有一阵儿,精神是辟谷以来最差的,感觉腿软,提不起气,不想动,想睡觉。0 K, m; R# D' {

    # m+ ^8 a! @8 k  ]* b还有今天从上午9点过开始,右脚出现疼痛,细细回想起来,在2002年9月有过一次严重的纽伤,当时整个右脚及小腿的一半都因皮下出血,引起严重肿胀。后来曾多次纽到该部位,但都不严重,稍稍活动活动也好了。脚到晚间的时候就不再痛了,这个真是奇,都过去这么多年了,我都已经忘掉,偏偏它还帮我翻出来,让我回想起当年那个疼痛难受的劲。这应该是气冲病灶的一种表现,对吗?
    2 j; T8 R4 v* F' J4 T0 m( w' ^5 Y, b3 _. E: W% V
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-27 16:02:20 | 显示全部楼层
    2015年10月26日,周一,阴,涪陵。辟谷第十一天$ T$ i: z1 {* m  J) D" F% n

    ! Y. [3 |/ Q' w: F9 K3 h5:35起床,洗漱后,赶紧赶车回涪陵上班。
    1 c7 l$ o' e5 L5 r6 ]. Q# ?7 G. u. k! D
    今天与昨天完全不同,精神体力倍儿好,脑子超清晰,一切都顺利,每个人都很开心,满心欢喜。
    & \. J; [, p" Z# x- Q; m
    # ]* x/ G3 m2 Y- u2 y练功如常,对了体育锻炼她是我生活的一部分,平时也就没有提及。其它没有什么特别。
    , @! O9 z" ~/ H" T4 t# o/ A$ I4 V+ @5 W. a
    感恩宇宙万物,感恩张老师,感恩终南山。
    8 P  Y* l+ r; d5 H2 C2 Y
    1 x* g: R* @) C
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-28 20:55:01 | 显示全部楼层
    2015年10月27日,周二,阴,涪陵。辟谷第十一天3 K0 Z) B! g' ]
    3 [. _0 w0 k- Y. X
    6:00起床,常规练习叩齿吞津,大爱,六字诀服气,龙腾九式。0 O1 B  {& f$ t" K# p- Q+ R! A4 b9 `

    , f3 s* ?3 I2 W7 ^3 f: v从昨天起完全是进入到另一种状态,身体感觉特别服务,走起路觉得轻盈,记得以前有过这种感觉,已记不起来是什么时候,心情舒畅,感觉一切都是那么美好,每颗树,草,花它们都非常友爱,都在微笑着和我打招呼。5 f; l9 h* Y8 N* i# _  Y4 a

    0 r9 l0 N" v4 t全天喝水约600ml,吃了三粒干枣。晚上近10点时排大便一次,不成形稀糖便,棕褐色,明显较平常臭,小便量不多,色深黄。痰很少,性状与前几天无区别。体重从辟谷第十天起,一直稳定在52kg,无增减。1 K4 s* U% I5 ]  S
    ( c$ k6 E7 J4 e' v$ N) L; a- t
    感恩宇宙万物,感恩张老师,感恩终南山。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-28 21:00:17 | 显示全部楼层
    圣代 发表于 2015-10-24 22:233 R$ |' u! b% G+ G
    南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛

    ( x* I7 u) d6 D" _: T  `, A圣姐,好,感恩龙腾辟谷训练营,让我们相识,相识是缘,满心欢喜。

    点评

    露露,你很棒,感恩龙腾论坛,感恩老师,感恩我们相遇之缘  详情 回复 发表于 2015-11-7 20:20
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-3-9 17:13
  • 签到天数: 59 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-10-29 15:01:16 | 显示全部楼层
    分享的好棒,向你学习

    点评

    山东--默然 互相交流学习。  详情 回复 发表于 2015-10-29 15:37
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 15:37:25 | 显示全部楼层
    山东--默然 发表于 2015-10-29 15:01+ b9 F) p3 r: }$ y
    分享的好棒,向你学习

    " [8 r: K' T- A1 W4 {山东--默然 互相交流学习。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 15:38:25 | 显示全部楼层
    哈哈好 发表于 2015-10-29 15:146 S1 u+ Q  P4 ?# v" K7 `, }
    南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!
    5 o( J. a: z4 t5 a
    哈哈好老师,谢谢关注,请多多指教。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-10-29 16:02
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-10-29 16:02:08 | 显示全部楼层
    {:7_136:}写的真好  学习力   谢谢

    点评

    初六,龙腾辟谷欢迎您,互相学习交流。  详情 回复 发表于 2015-10-29 16:08
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 16:08:04 | 显示全部楼层
    初六 发表于 2015-10-29 16:02: x; Q6 Q- n* N% K  \$ @
    写的真好  学习力   谢谢
    : u  ?* |+ W+ |7 C/ I* ^3 ^
    初六,龙腾辟谷欢迎您,互相学习交流。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-5-23 00:42
  • 签到天数: 257 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-10-29 16:13:55 | 显示全部楼层
    真棒!加油。。南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!

    点评

    谢谢老师鼓励。辟谷确实是身心双修的好方法,感恩龙腾辟谷。  详情 回复 发表于 2015-10-29 16:43
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 16:42:04 | 显示全部楼层
    2015年10月28日,周三,阴,涪陵。辟谷第十二天
    4 X6 ?& I5 t- M! f& ?2 T( F0 ?& [) p6 j5 L2 X6 o
    6:00起床,常规练习叩齿吞津,大爱,六字诀服气,龙腾九式。
    ) H, g) x  s; y, ?5 ?5 P! v$ `' C4 x' |6 `, E! c* t/ d. g
    全天喝水约500ml,吃干枣5粒,一小块榨菜。小便量少,色较罙。其它无异常。( J$ o' V" J8 f' b
    * d- i) [, u0 @; F" ?
    感恩宇宙万物,感恩张老师,感恩终南山。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 16:43:58 | 显示全部楼层
    好玩 发表于 2015-10-29 16:133 n# C+ }3 u$ X
    真棒!加油。。南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!

    / w" q# A8 |- _& f' v谢谢老师鼓励。辟谷确实是身心双修的好方法,感恩龙腾辟谷。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-4-10 17:02
  • 签到天数: 163 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-10-29 18:31:13 来自手机 | 显示全部楼层
    写得好仔细,感谢分享!你是我学习的榜样!

    点评

    谢谢您的关注,相互学习交流。感恩宇宙万物,感恩龙腾辟谷,感恩张老师。  详情 回复 发表于 2015-10-29 19:18
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 19:18:00 | 显示全部楼层
    流水辟谷 发表于 2015-10-29 18:315 L2 z- ?; f# c# V) f' A9 @
    写得好仔细,感谢分享!你是我学习的榜样!

    7 V% M1 h6 {* y2 j- |# g, r谢谢您的关注,相互学习交流。感恩宇宙万物,感恩龙腾辟谷,感恩张老师。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 19:30:46 | 显示全部楼层
    本帖最后由 晨露-露 于 2015-10-30 00:08 编辑 ; f- K; B& J5 S! F+ z' M
    - d) W: b* o- y) A& N6 w5 T, {, ~1 @
    2015年10月29日,周三,阴,涪陵。辟谷第十四天
    - Q; D+ [- g/ c" Z! E% I' Y; w" P2 h9 V+ v
    6:00起床,常规练习叩齿吞津,大爱,六字诀服气,龙腾九式。晚上练习六字诀服气,龙腾九式。
    7 k# I8 t0 w3 O: h( T" Y8 y' _: V3 t2 T5 w) T  O( Q7 T
    今天做叩齿吞津,只做到一半,不能再往下做,感觉口腔里太甜,只好停下来,并觉得口渴,200ml的杯子喝了满满一杯水,继续练习往后练习。到10点钟时算了下喝水的总量近800ml,也是辟谷以十四天以来,喝水最多的一天,也不知道是怎么啦,老感觉口很干,这之前没有过这种现象,这种口干,一直持续到中午12点才结束,至此已喝水1200ml,12点一过就不喝了。快12点时,单位的头说请吃饭,中午晚上两顿,中午和她说了原因没去,晚饭就不好再推,当时想的是到时去和大家一起聊聊天。
    1 F3 e5 E& i. |. p5 g) T( j' [/ B/ K
    / T2 U% i, g$ w! q& ^参加主任的晚晏,她说试着吃点吧,吃了一小块泡菜,真是爽,尽然没有不舒服,又吃了一小块西瓜,后来又吃好些品种的菜,当然都是很少量的,喝了两小碗银耳汤约200ml,两小碗原味海鲜汤约100ml,都非常好,没有任何的不适,这样也就算提前一餐结束辟谷,开始复食了。2 e( H. f: L8 y+ d
    ) {" @: w3 ]- G5 O' b5 q
    全天饮水量共计大约2200ml,喝这么水,可小便全天不到500ml,水都到哪里去了呢?
    ( r, O1 R0 N1 {; n4 S" w& v2 O' A+ z
    / ?) ]$ `5 L9 W2 Y8 Z十四辟谷结束!!!
    5 j8 s5 o3 U  P6 r: H, G2 b9 J1 x. J! H9 g
    体重53kg,精力充沛,头脑清醒,身体轻盈,心情愉悦,心胸开阔。
    ( n4 k- V6 L9 A' U5 R4 N- C, T$ ?. Y" r4 B9 H
    接下来我会把复食期间所有的感受都记录在这里,希望与大家相互交流学习。( E$ b3 o! t  |) G4 Y
    + f7 B, D. L0 g$ S0 N

    体育馆

    体育馆

    7 f/ p# m% `- @# m! ]1 O; D4 |, M. ?. R  ]
    其它图片Screenshot_2015-10-13-22-07-35-1-1.jpg * n- ?) ]) M/ x; X* ?# l. X/ x# i

    ; e/ L2 M( i  h. B1 Z& e, {

    体育场

    体育场

    ; k$ K2 A  D: p! J& {- x! ]
      y: C6 C4 d4 N2 l3 m- N6 U 其它图片Screenshot_2015-10-13-21-56-42-1.jpg
    其它图片Screenshot_2015-10-18-17-08-59-1-1.jpg
    IMG_20151029_074316.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 19:54:12 | 显示全部楼层
    感谢一切随风老师,对我的主题《参加34期龙腾辟谷终南山训练营-信息辟谷之旅》加精华鼓励,感恩宇宙万物,感恩龙腾辟谷为我提供身心双修的环境,感恩张老师和吕老师,感恩所有导师及同修,此次龙腾辟谷训练营,让我心灵受到了一次重大的洗礼,我相信自己的身心灵在将来会收获满满,并希望能帮助到需要帮助的人。
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表