辟谷日记——第一次辟谷

康婷小鸭

早在前二天就有老师们告诉我，11月5日的QT课一定要去，很关健，当时并不知道是接受信息。当听到张老师讲让接受信息时，心里还是有点点疑惑的，这么远能接受吗。
好象是十五分钟之后就开始了，一会一个哈欠一会一个哈欠，还流眼泪，又过一段时间，想打嗝却没打出，又过了一段时间就打了一个嗝，之后还是哈欠不断，还伴有小手壁发麻凉向外散发的感觉。这时我明确知道自己已接收到信息。
那么就听张老师的话，试着进入辟谷吧。加油。小鸭{:7_144:}

康婷小鸭

本来感觉好饿呀，刚刚一个嗝，现在感觉胃里好舒服多了。辟谷的反应

蒙_横刀

恭喜恭喜，恭喜你，加油！你是最棒滴。。。李振家辟谷

天意天意

辟谷是最健康的养生方式 加油

康婷小鸭

早起有点点饿，叩齿吞津后，感觉好点，大爱健身法，好啦，美好的一天又开始了。{:7_153:}

鹅城人

感谢楼主分享，学习了。辟谷减肥具体方法

一切随风

能顺利的接的辟谷信息，就说明你和辟谷有缘分，很棒！

康婷小鸭

肚子咕咕叫着，却还打着嗝，不过打完嗝感觉却很好，舌头有种刚吃完生萝卜的感觉，辣到舌头根。上午出去办事，走路去的，因为要锻炼嘛。小鸭，{:7_144:}

康婷小鸭

第一天的感觉不错，精神真是太好了，没一点点困意，下午没出去，还嗑了近二百个大头，不累而且还很舒服。{:7_153:}

康婷小鸭

曾经总以为自己是一个遗落凡间的精灵。每每失落的时候，眼望深邃的天空。我是天空中的哪一颗星星呢！直到有一天，我在山间发现了它。原来，我就是一朵狗尾巴花！偶然吸食了日月精华而已！
狗尾巴花自有狗尾巴花的精彩。

康婷小鸭

必须用附加发图，不知道为什么了这是没辟谷之前的我，希望我到终南山时，大家能够认出我特发照片一张

康婷小鸭

曾经总以为自己是一个遗落凡间的精灵。每每失落的时候，眼望深邃的天空。我是天空中的哪一颗星星呢！直到有一天，我在山间发现了它。原来，我就是一朵狗尾巴花！偶然吸食了日月精华而已！
狗尾巴花自有狗尾巴花的精彩。

康婷小鸭

曾经总以为自己是一个遗落凡间的精灵。每每失落的时候，眼望深邃的天空。我是天空中的哪一颗星星呢！直到有一天，我在山间发现了它。原来，我就是一朵狗尾巴花！偶然吸食了日月精华而已！
狗尾巴花自有狗尾巴花的精彩。

康婷小鸭

学会发图了，不管图片还附件都能发，太好了{:7_144:}

康婷小鸭

昨天第一天一整天肚子都是咕咕叫，我以为是饿，不过也没有想吃东西的欲望，后来看了论坛的贴子知道那叫肠鸣。今天一下睡到七点多了，胃里胀胀的有点顶，口发苦，做了二次叩齿吞津，然后大爱健身法，起床后感觉没啥做，对了打扫卫生。现在知道什么是好吃懒做了。因为你吃得多，浊物出不去，久而久之，你就懒得啥都不想做了，感恩喝风论坛，感恩张老师，感恩论坛里所有的朋友。{:7_144:}

天意天意

相信自己是最棒的 南无阿弥陀佛

康婷小鸭

天意天意 发表于 2015-11-7 09:43
相信自己是最棒的 南无阿弥陀佛

{:7_153:}{:7_136:}相信自己是最棒的 南无阿弥陀佛

初六

继续努力   支持一下 {:7_141:}

康婷小鸭

由于辟谷要加强锻炼嘛，上午打扫完卫生，就出去了，买些菜坐饭给小孩吃，中午做得菜还算色香味皆佳，眼看着也没感觉着想吃，下午写字读书，三点多想起得加强锻炼，就又出去了，二个多小时，最后在超市买了一些好吃的，结帐，胃发出了信号，涨、顶、我就告诉胃，胃宝宝，这些吃的不是我要吃的，是给小孩吃的。一会儿胃里感觉热热的，也应该算是回应吧。晚上做饭时，闻到菜香味依然是胃涨，顶喉咙。胃宝宝真的是太有灵性了，放心吧，最少让你休息七天哦。{:7_144:}

康婷小鸭

小鸭看到横刀在贴子里讲故事，才知道原来，咱们论坛也能多元化呀。所以当时，小鸭就说也要讲故事给大家。小鸭能有什么精彩故事呢，无非还是和小鸭有关{:7_152:}
很久很久以前，一个农夫在春天的时候养了一群鸭子，那些鸭子除了吃就是玩，每天都是同样的惬意的生活。有一天，其中一只小鸭看到了天空飞的小鸟，心想，如果我也能飞到天空该多好呀，于是，这只小鸭就一改过去吃了玩玩了吃的生活，除了吃就开始在院子里练习飞翔。
院子里有棵大树，树上住着一只老鸟和几只小鸟，这一天小鸭又在练习飞翔，小鸟奇怪的问妈妈：妈妈妈妈，那不是一只鸭子吗，怎么也学着我们飞翔呀。鸟妈妈就对小鸟说，孩子，也许他这辈子也注定了不会比我们飞的高，但相信，他这么执着的付出，一定会有等同的回报的。小鸟似懂非懂的点点头。
随着时间的推移，小鸭可以飞到一米高的篱笆上了，慢慢的又可以飞得更高一点了……
小鸭的转机是在冬天过年的时候，这一天从城里来了一辆三轮车，上面还有一个大大的铁笼。其它的鸭子都进了这坐笼子，只是这只小鸭逃脱了……
嘿嘿，知道我为什么叫小鸭了吧。