终南山，等着我

艾施

555，日记写完发了图，找不到发表按钮，不小心居然就把帖子弄没了，我是该哭呢还是该哭呢？？

准备贴就得有准备贴的样儿，不管是第几遍，都认真做好。

汇报今天的工作吧。

因为要参加36期，辟谷三天就复食了。晚饭正常饮食，那个香啊，还偷偷吃了好多零食，谁叫它们一直在茶几上诱惑我？其他的呢，醒来就在半梦半醒之间用重生老师的方法大爱，然后清醒点了就叩齿吞津，服气。起床后发现自己遇到常规的第三天虚汗加乏力，因为之前看过平常心老师发的贴，知道是正常反应，就很耐心地等反应过去，到单位时已经恢复，就继续平常的锻炼方式，走路，只是稍慢一点。总之今天其实蛮顺利的，感觉虚了就服气，嘴里一直含枣核，津液不多口干就喝水，想起来就叩齿吞津，尽量多走路作为锻炼。

另外一个就是下定了决心必须参加36期训练营，平常心老师说得对，工作谁都可以干，身体没了只能我自己负责，所以必须放下工作养好身体。预定坐火车了，顿时轻松。

对了，做了决定之后，如鲠在喉的感觉也没了。可能这就是我这几天的压力吧。

回春婆

享受当下，顺其自然。有心练功，无心成功。

鹅城人

好好学习，天天向上。

艾施

早起做大爱，我的小腹如昨晚一样鼓动着回应我[呲牙][呲牙]好可爱的感觉。快走40分钟，期间叩齿吞津无数。让生活成为习惯，让习惯成为自然

江宁（我爱你）

感谢楼主分享，
回春婆说得好：享受当下，顺其自然。有心练功，无心成功。

涅磐重生

放下亦放下，何处来牵挂。做个无事人，笑谈星月大。

容丽妍

我也替你轻松多了，终于靴子落地啦哈哈！！！

艾施

回春婆 发表于 2015-11-17 05:13
享受当下，顺其自然。有心练功，无心成功。

谢谢婆婆一次次地鼓励，爱你

艾施

鹅城人 发表于 2015-11-17 09:08
好好学习，天天向上。

天天学习，好好向上{:7_135:}

艾施

江宁（我爱你） 发表于 2015-11-17 09:21
感谢楼主分享，
回春婆说得好：享受当下，顺其自然。有心练功，无心成功。

谢谢江宁老师，我要向婆婆还有江宁老师学习呢

艾施

涅磐重生 发表于 2015-11-17 10:48
放下亦放下，何处来牵挂。做个无事人，笑谈星月大。

放下亦放下，何处来牵挂。做个无事人，笑谈星月大。可以让我回味很久呢，重生老师总是不经意的一句话就充满禅理。

艾施

容丽妍 发表于 2015-11-17 13:43
我也替你轻松多了，终于靴子落地啦哈哈！！！

容老师{:7_149:}谢谢您一直带着我前行

艾施

前来汇报今天的工作。今天快走16000余步，叩齿吞津20余次吧，这个数据不太清楚，因为自己也没数，系统大爱一次，零散的就随时一个念头什么的，比较随意。另外，发了36期的报名表给重生老师，做了决定，心底踏实，哈哈，就像容老师说的，靴子终于落地了，如鲠在喉没有了，满身轻快。现在需要制定辟谷计划了，因为总担心遇到不好推托的应酬，所以我以前总不敢确定自己的辟谷计划，其实说起来是自己所求太多，虚妄过甚，自这次失败辟谷3天中遇到的应酬让我有了应对应酬的自信，因为我发现自己有足够的控制力，或者是足够的信念来面对质疑，抵挡诱惑了。辟谷，真的不是绝食那么简单，通过在龙腾学习，我的思想有了飞跃。   另外，给各位老师尤其是张老师道歉，今晚逃课了，因为我去参加了本地的企业沙龙，今晚的沙龙是我mba的老师来讲课，之前他不知道我会去，我更没想到是他来，就这样不期而遇。老师在沙龙里提到当前和未来急需活跃的企业家市场这个观念，让我很有触动。当我们都在高呼中国要实现中国制造2025的时候，只喊我们缺技术工人;当我们日常应付文山会海时，叹息缺乏文字高手，企业家，在我的概念里似乎都是老板自己来当的，没想到中国即将进入职业经理人时代。幸乎？   扯远了，呵呵，只当闲话说了，请老师们见谅。

艾施

哦，一闲扯就忘记了主题，呵呵，手机写日记最大的缺点就是无法检查，发出去才能看到全文。我计划14天辟谷！另外，每当我大爱时，小腹就会很灵敏地感应，而之前最活泼的是胃，不知道是为什么，呵呵

涅磐重生

坐等明天的日记

艾施

今天要筹备系统的职工运动会，比较忙。抽空来看看我的花花贴，哈哈，重生老师规定的任务必须完成呀。
准备工作一如昨日，就不再口水话了，免得惹人烦{:7_132:}。特别的是今天早上天气很不好，在下毛毛雨，我们这里的俗语是“水城下雨当过冬”，可以想象下雨多么寒冷凄迷了，不过我在田径场仍然走得很欢实，而且今天瞄准了一个疾走的运动健将，在后面追他，哈哈，自己的速度一下子提高了不少，所以找参照物还是必须的。
下午上班路上，平常心老师告诉我可以买票准备进山了，还特意强调要我把最厚的衣服都带上，好暖心的叮嘱啊。谢谢容老师，谢谢重生老师，谢谢平常心老师，我只不过是个普通辟谷学员，就得到你们这样的关爱，感恩无限。

艾施

被叫去开会了。抽空再来啰嗦两句：今天和婆婆讨论了弟媳的病，告诉他们她的病仍然是情绪引起的，并告诉公公婆婆我会慢慢开导她，用我的方式，并告诉婆婆，我用自己快走的记录来激励弟媳，所以昨天她快走成绩也挺不错，近万步呢，对于总觉得自己在生病，没有能力爬楼、走路的弟媳来说，很厉害了。

婆婆很欣慰，因为弟媳的病，她一直很焦心。感恩有这样的婆婆，把儿媳都当自己的女儿心疼着，我怎么能不为她分忧呢。

鲁紫罗兰

向你学习，我们终南山见！

艾施

鲁紫罗兰 发表于 2015-11-18 23:16
向你学习，我们终南山见！

好啊好啊，终南山见，共修辟谷

容丽妍

分加完了，明天给你加分。看到你一天比一天坚定和自信为你开心，你会发光热把爱的能量布施出去的！！！