TA的每日心情 |
2017-1-28 02:41 |
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签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2015-12-14 18:47:09
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妙有和爱人二次辟谷今天第十四天（12月14日）
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, V% Q3 w! C7 K一、 妙有二次辟谷第十四天（其中清水辟谷七天，半辟谷七天）。/ c1 k a1 d2 o- i1 t7 a7 {
（1）体重130斤，减重7斤。 |' w* X2 D3 ^' c2 u. E
（2）第二辟谷有新的突破，即清水辟谷七天，这对一般人是不值得一提，但是对一个身体极其虚弱的我来说，是一次深度冒险的体验。# Y6 ]! H! S" F3 F! e$ T: K
（3）我还是建议，体质级虚弱的同修，为了安全起见，在身体没有恢复到一定程度的前提下，还是喝补水（西洋参大枣枸杞泡水）辟谷为好。
+ C6 Z3 w \: t（4）我这次清水辟谷，虽然说对深度调理身体是有益处，但是，在体力精力上效果不如前一次辟谷。原因是：A、虽然两次辟谷时间近三个月，看来间隔时间还是短了。B、因为前次是百日辟谷，加之辟谷期间并不轻松，如天天写日记，上网学习时间过长，做的事情又多，后期又有烦心劳身之事。C、由此造成后期身体有些乏力、头痛脖子酸痛，长达两个多月没有缓过来。
: M8 w# x+ o9 T+ n5 I（5）辟谷者不能期待着壹两辟谷，就能把身体全部调好，一切事务的发生发展都是波浪式前进，螺旋式上升，辟谷禅修是一辈子的事。况且学会简单辟谷调理身体只是暂时的，而好好学习龙腾心法获得身心健康才是永久的。) @8 a4 x9 [* h% S* L
（6）二次辟谷的收获之一，夫妻同行。同时两人体质不同，一起清水辟谷也可以做个比较。为指导别人辟谷总结一些经验。
7 }, P2 Y! {; F6 @6 T/ Q（7）收获之二，用我们辟谷的行动，影响带动身边的人受益，跟我们同时辟谷的还有同住的四人，都体验了七天辟谷的乐趣。
# l8 X& A0 o7 p8 p/ I（8）收获之三，这次辟谷给我身体方面带来的效果：A、十四天腿没有痛过，看来辟谷对腰腿痛及风湿腰腿痛的治疗效果是非常好的。B、血压、心率特别好，都是理想血压、正常血压，正常心率。C、辟谷十三天才大便，没有担心，一切正常，再不用吃便秘药了。你想吃了五年果导，后又一直靠吃药来排便的我来说是多大事啊。4 ?& x% X" F. w1 N+ o/ f, z/ G4 f7 m
（9）最大的收获，就是通过学习龙腾辟谷，学习龙腾心法，使我心态上发生了很大的变化。A、不再追求完美，学着接受自己及自己周围的一切不完美。B、只要不离菩提心，一切都去随缘而为。自己的想法、主张、观点渐渐没了。C、学着开始养欲，如看电视玩手机不是以前那种直到身体不适才罢休，现在正在兴头上就停下来。如接受张老师的建议，找点自己喜欢的事做做，我正在找，不过这几天，我开始喜欢上打坐。养欲不是等于纵欲，也不能禁欲，龙腾文化是行【中道】，阴阳平衡。E、玩耍游戏人生的感觉多多少少找到一点。学习心法，随缘随心帮助别人辟谷也要如此。( g# {' ?) M% c8 {; A# i, L
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二、妙有爱人十四天辟谷效果非常好。
4 f1 l5 l6 V7 D" F3 E" D& C. }+ [（1）爱人辟谷前156斤，现在139斤，减重17斤，身高1.70。3 o: l) M B$ n+ r
（2）清水辟谷十四天，只喝两次红糖水，吃了不到十棵栆。; y6 ]5 ^: e3 }, w- N! P" l) |1 w" {
（3）血压正常，不再用吃降压药。两条腿上楼膝盖不痛了。
}0 S- |" a. E& a, u: j8 w（4）爱上了龙腾辟谷，夫妻二人可以合力学习、弘扬龙腾辟谷了。
4 y' o5 ]$ H P1 Z! z3 y& ~( _（5）主动向有缘人介绍龙腾辟谷，耐心帮助、讲解龙腾文化，天天组织大家练功做操。1 i- V: W& W$ ^* m
; X: J! V& E& w9 R3 c1 n 妙有和爱人身心是最棒的。
& R0 c! {' e4 v2 ~' w 龙腾大家庭每一位成员都是最棒的。
- Z; H+ G, F! Q4 X 南无阿弥陀佛！ |
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发表于 2015-12-8 17:00:13
