TA的每日心情 |
2017-1-28 02:41 |
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签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2015-12-14 18:47:09
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妙有和爱人二次辟谷今天第十四天（12月14日）
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0 U) o' u4 W& D" B0 [% A$ w* s8 d一、 妙有二次辟谷第十四天（其中清水辟谷七天，半辟谷七天）。
O, J, M0 g$ @; ~7 \$ f7 n（1）体重130斤，减重7斤。4 `: D7 K ?) m8 h+ ~% n$ n
（2）第二辟谷有新的突破，即清水辟谷七天，这对一般人是不值得一提，但是对一个身体极其虚弱的我来说，是一次深度冒险的体验。" T2 \; [1 P1 B1 Q; K5 x3 O6 w
（3）我还是建议，体质级虚弱的同修，为了安全起见，在身体没有恢复到一定程度的前提下，还是喝补水（西洋参大枣枸杞泡水）辟谷为好。
5 I7 D! ]1 K) x' e, D" K: K（4）我这次清水辟谷，虽然说对深度调理身体是有益处，但是，在体力精力上效果不如前一次辟谷。原因是：A、虽然两次辟谷时间近三个月，看来间隔时间还是短了。B、因为前次是百日辟谷，加之辟谷期间并不轻松，如天天写日记，上网学习时间过长，做的事情又多，后期又有烦心劳身之事。C、由此造成后期身体有些乏力、头痛脖子酸痛，长达两个多月没有缓过来。6 \4 ]( r5 H1 U
（5）辟谷者不能期待着壹两辟谷，就能把身体全部调好，一切事务的发生发展都是波浪式前进，螺旋式上升，辟谷禅修是一辈子的事。况且学会简单辟谷调理身体只是暂时的，而好好学习龙腾心法获得身心健康才是永久的。& r9 q4 f: f& w7 i9 Y6 t
（6）二次辟谷的收获之一，夫妻同行。同时两人体质不同，一起清水辟谷也可以做个比较。为指导别人辟谷总结一些经验。
. c, T/ R4 d+ J2 _) D& H0 ]# z; a4 b（7）收获之二，用我们辟谷的行动，影响带动身边的人受益，跟我们同时辟谷的还有同住的四人，都体验了七天辟谷的乐趣。
- D1 T% e1 \, x" U7 Y: F5 S4 ~! ~（8）收获之三，这次辟谷给我身体方面带来的效果：A、十四天腿没有痛过，看来辟谷对腰腿痛及风湿腰腿痛的治疗效果是非常好的。B、血压、心率特别好，都是理想血压、正常血压，正常心率。C、辟谷十三天才大便，没有担心，一切正常，再不用吃便秘药了。你想吃了五年果导，后又一直靠吃药来排便的我来说是多大事啊。( i0 o3 ~! X4 |& q9 a4 q
（9）最大的收获，就是通过学习龙腾辟谷，学习龙腾心法，使我心态上发生了很大的变化。A、不再追求完美，学着接受自己及自己周围的一切不完美。B、只要不离菩提心，一切都去随缘而为。自己的想法、主张、观点渐渐没了。C、学着开始养欲，如看电视玩手机不是以前那种直到身体不适才罢休，现在正在兴头上就停下来。如接受张老师的建议，找点自己喜欢的事做做，我正在找，不过这几天，我开始喜欢上打坐。养欲不是等于纵欲，也不能禁欲，龙腾文化是行【中道】，阴阳平衡。E、玩耍游戏人生的感觉多多少少找到一点。学习心法，随缘随心帮助别人辟谷也要如此。2 s' e3 k: `& M: U; ~& e
{! e, P! H/ k( ^( Y& _二、妙有爱人十四天辟谷效果非常好。9 C! ~9 J1 i: Y! T$ n
（1）爱人辟谷前156斤，现在139斤，减重17斤，身高1.70。, X# m' b d; j c% H( n
（2）清水辟谷十四天，只喝两次红糖水，吃了不到十棵栆。
+ S5 T& i' f7 J3 G* \（3）血压正常，不再用吃降压药。两条腿上楼膝盖不痛了。
$ t0 P0 d. J) J7 k# f- I（4）爱上了龙腾辟谷，夫妻二人可以合力学习、弘扬龙腾辟谷了。
) q; z* M4 L; w（5）主动向有缘人介绍龙腾辟谷，耐心帮助、讲解龙腾文化，天天组织大家练功做操。% O! h5 W* D" x" S
8 L7 T/ h) C# D. }
妙有和爱人身心是最棒的。' u" ]# b5 D4 s- C+ I& z2 |2 N
龙腾大家庭每一位成员都是最棒的。
# a4 a; G+ d2 ^ q5 R z 南无阿弥陀佛！ |
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发表于 2015-12-8 17:00:13
