第一次正式辟谷，既然上路就不会停歇

艾施

学习辟谷一段时间了，期间还辗转访过几个门派，最终留在龙腾。这是我和龙腾的缘分，既然有缘，就让缘分长久维系！

从前天就一直跟自己的胃沟通说要辟谷至少14天，请她支持我，小样儿，不搭理我，害我以为她不答应呢。但是几天来吃东西的欲望都不强，昨天早上一碗牛肉粉后中午就没觉得饿，因为不上班，不担心中途饿了影响工作，也就没吃，直到下午带女儿拔牙逛街回家，肚子还是乖乖地休息着，我才突然想，自己要不要提前一天开始。

晚上听课，才听张老师说几句话就打嗝了，以后不停打呵欠，流眼泪，喉咙一直堵到听完课睡觉。我没再问张老师是否接到信息，因为我已经知道自己要辟谷了。感恩龙腾，感恩张老师，容老师，重生老师，莲如意老师，平常心老师，等等等等，遇到你们，是我前世的造化，我会好好珍惜这缘分。

早上醒来，做了大爱，现在我学会了爱身体，不光爱她的健康，更爱自己以前因贪嗔痴留下的各种疾病。我相信，一切都会好起来的。叩齿吞津9次后试着服气，胃里开始响起交响乐，但9次服气之后就消停了。这个胃宝宝，调皮！


我爱你们，我的身体，我的感知，我的灵魂，此后漫漫人生路，我将与你们同在。

鹅城人

感谢楼主分享，学习了。

爱乐无忧

看好你，方向对了，就剩下你自己努力了！

春分细雨

感恩楼主的分享，祝贺你。

沙漠红柳

顶一个，我也看好你，你一定能达到脱胎换骨的境界。

追求完美人生

感谢分享，做得真不错

戒贪

向你学习，我服气做得还是少

艾施

今天在困难中度过，因为时不时会感觉饿。我也常忘记叩齿吞津。不过一切安好，明天继续。忘记称体重了，明天早上看看

艾施

鹅城人 发表于 2015-12-6 10:56
感谢楼主分享，学习了。

谢谢，我只是随性记下自己的感受。大家共同学习

艾施

哈哈好 发表于 2015-12-6 14:36
南无阿弥托佛！南无阿弥托佛！南无阿弥托佛！

谢谢哈哈好，你的口头禅很有特色，让人过目难忘，哈哈哈

艾施

追求完美人生 发表于 2015-12-6 14:39
感谢分享，做得真不错

谢谢，我们一起努力吧，你也非常棒！

艾施

戒贪 发表于 2015-12-6 17:54
向你学习，我服气做得还是少

我也不会呢，只是腹式呼吸而已，等到了山上再深入学习。

艾施

爱乐无忧 发表于 2015-12-6 11:10
看好你，方向对了，就剩下你自己努力了！

谢谢爱乐无忧老师，有心练功，无心成功，我会在龙腾的路上继续走下去

黔微尘

加油哦，我们同行在路上，共同加持，一起努力

艾施

春分细雨 发表于 2015-12-6 13:38
感恩楼主的分享，祝贺你。

谢谢谢谢，我们一起加油

艾施

沙漠红柳 发表于 2015-12-6 13:40
顶一个，我也看好你，你一定能达到脱胎换骨的境界。

谢谢，谢谢各位老师的鼓励。我也期待脱胎换骨的那一天，哈哈

艾施

黔微尘 发表于 2015-12-7 20:24
加油哦，我们同行在路上，共同加持，一起努力

嗯嗯，共同加持，一起努力哦

艾施

今天阳光灿烂，是我辟谷的第二天。早上很早就醒来，可能辟谷都睡不好吧，醒来后一直在朦胧中，幻想未来，突然意识到，我为什么不把这个作为自己向宇宙发出的信息呢，不追究过程，只等待结果，一切都交给老天来完成。

之后就是大爱，叩齿吞津，服气，然后起床，哈哈。一天下来，步行万步，因为工作忙，没来得及跳操，明天要动身去西安，也没办法锻炼了。就步行当锻炼吧。

因为开始刻意不喝水，不吃枣，觉得有点体虚，后来开始喝水就好了，第一次辟谷，还是对自己随意些吧，随后几天清水辟谷就好了。

因为不吃饭，遭到了爸爸妈妈公公婆婆的围攻，认为我不吃饭是很怪异的。妈妈回家后突然回味过来，特地打电话给我，说我既然禁食了就做禁食祷告吧……我没告诉老妈，我让她失望了，因为我现在在学金刚经了。作为唱诗班领唱的老妈，估计是受不了这个打击的，哈哈

总之，一天圆满结束。艾待，我的爱，我的身体

自立立人

又是一个有缘人，祝你成功！{:7_144:}

艾施

自立立人 发表于 2015-12-8 01:13
又是一个有缘人，祝你成功！

谢谢，每一个辟谷的都是有缘人