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楼主: 江苏空空

苏-空空语音课堂分享-那些不再孤独的灵魂在终南山同频共舞

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回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2015-12-24 05:57:15 | 显示全部楼层
    江苏空空 发表于 2015-12-24 05:00' o: B& {! M/ \4 T* `% B
    谢谢婆婆赞扬。受了你打坐的启发，我从前天开始，希望四个月突破双盘两个小时，请婆婆给我信心的支持，今 ...

    9 u6 N8 \7 S0 E; E# C2 \' s' v% T0 G  H: n* ^4 y: {$ B+ I
    鸡蛋从外面打破是食物，从里面打破是生命。
      ~0 J% ~" B" S; C4 u8 E' v9 U( l4 r# m- ^& j
            外面只能提供合适的温度，不能帮你剥蛋壳。
    # N. `; a* z7 u
    % v& g# B; j8 Z5 Y7 c        通则不痛，痛则不通。
    5 I2 D5 `1 C* @: ~$ z8 m% u       不通就是淤堵，不通原因气血不足，流速缓慢，气血足了，流速加快，就能冲开淤堵，冲走淤堵物。
    % o6 g* y5 J6 P7 m1 f1 Z0 o# p) C# L) R. Z2 {1 p
             我自己养生八年感悟：! D+ L& V# F! w1 B0 F9 W
             补气血：药补不如食补，食补不如气补，气补不如神补。5 }2 s5 p& z# r( _
             食补大家都明白，每天吃什么，怎么吃，费心费力效果不大。
    8 D( E8 C& j! `7 [5 F  Z$ V         气补各种功法都行，打坐我最享受，坐享其成，效果明显。7 x0 x4 M2 M# F9 r$ B+ e8 e0 a
            神补就是辟谷，不吃饭，不但不缺营养，反而气血充足的能气冲病灶，冲开淤堵，冲走淤堵物。神吧。
    4 P. H+ h! K% @. V8 F  I+ I' b4 y& t5 p% n
             身体柔软天生的，哪个婴儿身体都像面条一样，随着年龄增长身体越来越硬，最后就硬死了。
    , d3 R! ^7 ^% `# w2 n9 b0 |, a! c3 Y9 q
              硬的原因是空间被占据了，包括器官本身，及器官互相之间。如血管婴儿管壁薄内腔大弹性大血液清澈，血液畅通无阻；随着年龄增长血管壁由薄到厚，内腔由大到小，血液里血脂由无到有由少到多，血液由清到稠，血液流动受阻，薄弱环节开始淤堵，不通。6 O3 ?* K5 Y- o6 ^: X

    " K4 y  O/ I/ Q& @% d        打坐哪里痛，是气血过不去冲击所致，麻是气过去了血过不去，木是气血都过不去了，

    点评

    江苏空空
    谢谢婆婆，我一个字也不敢漏地读你的留言，受教了，容我慢慢消化，，，  详情 回复 发表于 2015-12-24 19:50
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    大森
  • TA的每日心情

    2020-5-20 23:43

    • 签到天数: 735 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-12-24 09:52:50 | 显示全部楼层
    空空果然思维缜密，文采了得，收获满满，祝贺你！向你学习！

    点评

    大森
    空空老师过谦了。和你相比，我还是幼儿园的小学生，能听懂老师的讲课的大致意思，但还需在修炼中慢慢消化。表达能力十分有限，所以得向您努力学习。  详情 回复 发表于 2015-12-26 09:20
    江苏空空
    大森老师给我留下十分深刻的印象 敦厚如你者，渐少了，所以，特别珍惜和你的交流。。。  详情 回复 发表于 2015-12-24 19:52
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    随遇而安安
  • TA的每日心情

    2019-12-9 19:43

    • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2015-12-24 14:27:27 | 显示全部楼层
    空空老师是作家吧，文采很好啊，想看您写的其他日志，怎么找不到呢？

    点评

    江苏空空
    我不是作家，最多算得上一个文字工作者。 我的14日辟谷日志地址是：《日新又新空空心，14天辟谷“流水账”》http://www.17bigu.com/thread-200330-1-1.html 目前，我正在实施100天突破双盘的计划，从2015年12月22  详情 回复 发表于 2015-12-24 19:59
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    江苏空空
  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28

    • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2015-12-24 19:50:23 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-12-24 05:57
    " K3 C5 |* W3 ^# Y鸡蛋从外面打破是食物，从里面打破是生命。# c7 n: n7 g9 @' ~: U2 `
    & J, Y8 \9 o2 `% \0 `6 L6 l
            外面只能提供合适的温度，不能帮你剥蛋壳。
    9 w8 f5 g' G% w
    谢谢婆婆，我一个字也不敢漏地读你的留言，受教了，容我慢慢消化，，，
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    江苏空空
  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28

    • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2015-12-24 19:52:01 | 显示全部楼层
    大森 发表于 2015-12-24 09:52. I3 R& E+ c6 j0 q: }8 O" P
    空空果然思维缜密，文采了得，收获满满，祝贺你！向你学习！
    / ?) H' a+ E0 _& T: ~7 Z
    大森老师给我留下十分深刻的印象
    * m0 v# O8 |2 [7 y8 s# n  ~敦厚如你者，渐少了，所以，特别珍惜和你的交流。。。
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    江苏空空
  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28

    • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2015-12-24 19:59:22 | 显示全部楼层
    随遇而安安 发表于 2015-12-24 14:27
    7 r. D& Y& J, K: b9 F空空老师是作家吧，文采很好啊，想看您写的其他日志，怎么找不到呢？

    % z6 t7 X: K: ^9 g; I# o我不是作家，最多算得上一个文字工作者。
    : b7 K4 ~1 D7 T& {! G我的14日辟谷日志地址是：《日新又新空空心，14天辟谷“流水账”》https://www.17bigu.com/thread-200330-1-1.html, K+ ?! N3 g1 Z8 L* w5 W
    目前，我正在实施100天突破双盘的计划，从2015年12月22日---2016年4月2日，我会经常在这里向大家报告，帖子是《 100天突破两个小时双盘，实施进行时…… 》https://www.17bigu.com/thread-201008-1-1.html，我的修行不好，请多多监督，批评指正。

    点评

    随遇而安安
    好的，我拜读一下，我个人感觉盘腿需要慢慢来，不必太刻意，每天进步一点点就可以了。不过能保持天天不间断练习，也许不需要100天呢，加油！  详情 回复 发表于 2015-12-25 09:28
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    随遇而安安
  • TA的每日心情

    2019-12-9 19:43

    • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2015-12-25 09:28:28 | 显示全部楼层
    江苏空空 发表于 2015-12-24 19:599 [' a  r5 _/ M: ~
    我不是作家，最多算得上一个文字工作者。6 \9 T9 W9 n7 ]5 t- h' _. D% u
    我的14日辟谷日志地址是：《日新又新空空心，14天辟谷“流水账 ...
    8 U1 s8 x4 _' o! D. ]7 J) p
    好的，我拜读一下，我个人感觉盘腿需要慢慢来，不必太刻意，每天进步一点点就可以了。不过能保持天天不间断练习，也许不需要100天呢，加油！

    点评

    江苏空空
    感恩鼓励，您说的好，我记住了。。。  详情 回复 发表于 2015-12-26 20:23
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    小侦子
  • TA的每日心情

    2021-9-24 10:46

    • 签到天数: 738 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-12-25 10:48:01 | 显示全部楼层
    说的很好，感谢分享！
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    云淡风清@
  • TA的每日心情

    2017-12-16 18:24

    • 签到天数: 115 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-12-25 11:33:42 | 显示全部楼层
    听了两遍苏空空的分享，好有激情啊。听得我热血沸腾。连我十二岁的儿子听了都说老师分享的真好。为您点赞！

    点评

    江苏空空
    感谢云淡风轻，还有您可爱的儿子，我都是说一些我见到的、听说的，真实的感受，没有理论水平，请多指教。  详情 回复 发表于 2015-12-29 20:53
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    追求完美人生
  • TA的每日心情

    2016-2-20 09:35

    • 签到天数: 152 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-12-25 18:13:45 | 显示全部楼层
    感谢分享，又看了一遍，写得真好，学习了！

    点评

    江苏空空
    您的头像好帅啊，我向你学习  详情 回复 发表于 2015-12-26 20:25
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    小侦子
  • TA的每日心情

    2021-9-24 10:46

    • 签到天数: 738 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-12-26 04:36:24 | 显示全部楼层
    加油！感恩分享！学习了。
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    大森
  • TA的每日心情

    2020-5-20 23:43

    • 签到天数: 735 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-12-26 09:20:07 | 显示全部楼层
    大森 发表于 2015-12-24 09:52
    7 C- h; }+ {9 K9 ?9 n: x: R0 l空空果然思维缜密，文采了得，收获满满，祝贺你！向你学习！

    # L2 l! K% f7 x& `) e* C* x空空老师过谦了。和你相比，我还是幼儿园的小学生，能听懂老师的讲课的大致意思，但还需在修炼中慢慢消化。表达能力十分有限，所以得向您努力学习。
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    津-马良
  • TA的每日心情

    2019-5-21 15:46

    • 签到天数: 86 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-12-26 11:16:01 | 显示全部楼层
    满心欢喜，
    + B3 v' m0 s3 ]" j$ U" j身轻如燕。
    / b  B4 `3 x; V! M% m以一颗感恩的心，
    & \, [2 T! q: Y去听生活的一切不满。谢谢空空  

    点评

    江苏空空
    谢谢您的关注，感恩。 我回来的感觉就是满心欢喜， 身轻如燕。  详情 回复 发表于 2015-12-26 20:24
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    江苏空空
  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28

    • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2015-12-26 20:23:21 | 显示全部楼层
    随遇而安安 发表于 2015-12-25 09:28
      J# _6 P1 Z8 p* V( b( ^好的，我拜读一下，我个人感觉盘腿需要慢慢来，不必太刻意，每天进步一点点就可以了。不过能保持天天不间 ...

    5 |0 u$ x$ x8 _  w感恩鼓励，您说的好，我记住了。。。
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    江苏空空
  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28

    • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2015-12-26 20:24:29 | 显示全部楼层
    津-马良 发表于 2015-12-26 11:16' k9 {) c5 F, R) @( o! C9 ]" G
    满心欢喜，+ e& R  d* e  t! q) K/ j1 B7 L4 J
    身轻如燕。- l' W2 t2 {; Z) [
    以一颗感恩的心，
    0 D3 s6 V2 N! D; V" h/ t
    谢谢您的关注，感恩。( W! ?1 c  B2 y( n3 L$ b: k
    我回来的感觉就是满心欢喜，
    $ E! M, L8 f* t: Q$ J身轻如燕。; o  S+ w6 x& z

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    江苏空空
  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28

    • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2015-12-26 20:25:15 | 显示全部楼层
    追求完美人生 发表于 2015-12-25 18:13
    ( Q9 C; `. _9 J) s5 s' H1 B( I* L感谢分享，又看了一遍，写得真好，学习了！

    : A! Q# V4 m; H0 `您的头像好帅啊，我向你学习
    - L* ^% Z+ B* \4 r7 k0 q
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    陌柔
  • TA的每日心情

    2019-5-21 16:38

    • 签到天数: 190 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-12-27 07:37:39 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩空空精彩的分享，没忘了车里还有我吧？呵呵。

    点评

    云淡风清@
    辞旧迎新之际，祝您在新的一年里吉祥如意！  详情 回复 发表于 2015-12-31 13:04
    江苏空空
    当然没有忘记您，我还给你照相呢，期待再相聚！！！  详情 回复 发表于 2015-12-29 20:55
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    新-玄丽梅
  • TA的每日心情

    2017-5-22 11:02

    • 签到天数: 64 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-12-28 12:18:52 | 显示全部楼层
    第三次拜读，每次都有不一样的感悟，空空老师向你学习，学习你对生活的激情，学习你认真的态度，你对人生的见解，感恩您。

    点评

    新-玄丽梅
    这是肯定能做到的，美丽的终南山，神往的龙腾辟谷。  详情 回复 发表于 2016-1-1 12:17
    江苏空空
    感恩玄丽梅谷友的鼓励，很希望我们能相聚终南山，一起学习，共同提高，再谢您的赏识与鼓励！  详情 回复 发表于 2015-12-29 20:54
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    江苏空空
  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28

    • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2015-12-29 20:53:06 | 显示全部楼层
    云淡风清@ 发表于 2015-12-25 11:33
    : L; w( r1 ]$ M) s+ A$ K. \  w听了两遍苏空空的分享，好有激情啊。听得我热血沸腾。连我十二岁的儿子听了都说老师分享的真好。为您点赞！
    ' |, \. ^9 G& \+ x; \  ~. E
    感谢云淡风轻，还有您可爱的儿子，我都是说一些我见到的、听说的，真实的感受，没有理论水平，请多指教。
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    江苏空空
  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28

    • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2015-12-29 20:54:54 | 显示全部楼层
    新-玄丽梅 发表于 2015-12-28 12:18
    ( k9 N7 q  R! v# y" j; q第三次拜读，每次都有不一样的感悟，空空老师向你学习，学习你对生活的激情，学习你认真的态度，你对人生的 ...
    $ @+ H9 X9 D5 a3 V  \4 ]: k
    感恩玄丽梅谷友的鼓励，很希望我们能相聚终南山，一起学习，共同提高，再谢您的赏识与鼓励！
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