沪37-何燕 开始辟谷啦

何燕

昨天，顺利度过了辟谷的第二天，一切如常没有什么明显不适，偶尔升起了吃东西的念头，忍不住吃了3颗好大好大的枣，晚上回家看到桌子上的菜又馋了，吃了3口西蓝花，几口青菜，再吃也吃不下了。很不好意思的对胃说，对不起啊，又打搅你了，嘻嘻~~。胃花了很长的时间帮我消化掉了这点食物，似乎不大情愿的样纸。晚上听了语音课，对于张老师发的信息我的身体没啥反应，我问了无为师兄，无为师兄告诉我，已经进入辟谷状态了，就不要管接不接到信息了。哦！
昨天晚上又做梦吃饭了，是面条，我喜欢的，还有类似肉夹馍或者蛋糕之类的啥。吃吧吃吧，梦里多吃点儿，醒来就不馋啦！
今天是辟谷的第三天，据说第三第四天会比较难过一点儿，我倒还没有，上次在终南山的时候到第三天也没啥，今天早上起来心慌气短的赶脚比昨天还轻一点儿，几乎是没有。精神也很好，就是胃有空空的感觉，那也不是啥事儿。很高兴我自己坚持超过了2天，上次我自己只坚持了1天半，小小的进步也要大大的表扬一下自己。今天继续加油，不要被嘴馋打败哦！加油！我一定可以的！

当当高月

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悟斌

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