第四次闭谷，我的人生第一次自然闭谷

蒹葭

        早几天就有不想吃饭的感觉了，但是想到要过年了，不想让老人担心，也不想啰哩啰嗦的回答亲朋好友的关切的问题，所以原计划是打算过完年开始闭谷的。可是身体很智慧，它想进入自我调整的阶段了，不同于以往的任何一次闭谷，以前是自己给自己加意念和身体通沟做大爱开始闭谷。这次直接就是肚子里叽里咕噜的叫，不饿不吃还有撑涨的感觉，吃了就更难受了，最初的几天每天吃完饭（吃的很少很少）我都要吃了点健胃消食片，不吃胃就完全不工作，很难受。后来语音课请教了张老师，老师说这是进入自然闭谷状态了，不要拘泥于年后年前了，一切随缘吧。我一想，也是啊，干吗要和身体对着干呢，它想休息想调整，那一定是它需要这样，身体是最智慧的，我听它的！于是开始了我的第四次闭谷。                                 
         今天是第四次闭谷的第三天，每天早上七点起床给女儿做早饭，忙一天的事情，下午午睡后照例去体育场走路五到六公里。今天有口干现象，想喝水。昨晚出去走路途中有点恶心，吐了几口酸水，吐完舒服了。体重变化不明显（好神奇啊）           因为心里不想体重掉的太多，身体果然也争气，基本体重变化不明显。闭谷前称56.1今天称56.05晚上去厕所大便了一点点。
        肚子还是叽里咕噜的叫，偶尔有小饿的感觉，但是还恶心，不去管它了。
        这次闭谷一切随缘，没有计划多少天，什么时候想吃饭了就结束。                                                                        

秘书声

向你学习了，感恩龙腾，感恩张老师！

上善若水郑州

向你学习了，感恩龙腾，好好练功

逍遥自在

南无阿弥陀佛！你很棒！加油！

陈悟华

我今天是辟谷第4天，一起加油啊

清泉涓流

你太棒了！是的，身体是最智慧的！

大连滨城

就喜欢你的自然。。。。。。。。。。

退伍兵

{:7_136:}{:7_136:}{:7_136:}

沪-风间

谢谢楼主分享！一切随缘，听从身体!{:7_141:}

新-玄丽梅

辟谷成功，感恩龙腾，感恩张老师，感恩每一位龙腾义工，感恩每一位古友。

当当高月

恭喜你，顺其自然最好，你是一个乐于助人的谷友，所以福报大。我们都期待你每天的分享!

容丽妍

恭喜你，顺其自然最好{:7_141:}

敏娜

感恩向你学习了，感恩龙腾！

湘-人定胜天

自然辟谷，非常好的状态。很棒！

礼和静乐

真羡慕你，能有这么好得自然辟谷状态。。。。。。

迟虞

谢谢分享，一切听身体的，她说了算，顺其自然好，谢谢你，向你学习。

沙漠红柳

恭喜你祝你辟谷成功。。。。。

宁-夏花依旧

南无阿弥陀佛！你很棒！加油！

蒹葭

秘书声 发表于 2016-2-2 13:36
向你学习了，感恩龙腾，感恩张老师！

互相学习，共同进步！

蒹葭

由于一些主客观因素闭谷中断了几日。现在是闭谷第十一天，体重53.35今天精神很好。痰和鼻涕特别多。