惊闻！《道德经》竟是一部最好的气功功法

李风云

“虚其心，实其腹，弱其志，强其骨”这十二字是老子气功的基础性功法贯穿于修炼的始终。

“ 无知无欲”，是十二字练功心法的要领，太上示人，修功者要内重外轻，必虚心以养神，实腹以养气，令神气打成一片，流行与一身之中，条畅融合，舒绵快乐，而志弱矣。

且神静如岳，气行如泉，而骨强矣，常常抱一，刻刻守中，功终成矣！

三章《道德经》，句句经典，入门感悟，玄妙至极。
最好的气功功法, 气功功法

李风云

李风云 发表于 2017-9-18 11:18
“虚其心，实其腹，弱其志，强其骨”这十二字是老子气功的基础性功法贯穿于修炼的始终。

“ 无知无欲” ...

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肖胜林

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