3月16日锻炼情况及做的功课

北极阳光 · 发表于 2016-3-16 20:27:33

早上5点钟就睡醒了，在床上做了大爱，感觉很精神，之后起床洗漱完，6：20下楼去公园慢跑5.92公里回家，未感觉到累，而是很精神。中午睡午觉1个小时，起床后在家干点家务事，之后在家听3月15日晚上安心分享及张老师的答疑解惑，听了之后感觉心情很好，对参加免费辟谷学习更加有信心。6：15下楼开始晚上的跑步有姑娘陪伴跑了5.65公里精神抖擞。加油！{:7_152:}

北极阳光 · 发表于 2016-3-16 20:46:28

就是做大爱健身法与自己对话，老找不到感觉，可怎么办？{:7_154:}{:7_154:}{:7_154:}

鲜花儿 · 发表于 2016-3-16 21:06:45

多做多练多体会。祝成功！{:7_136:}净空法师谈辟谷

豫演权 · 发表于 2016-3-16 22:34:30

师兄，到四十期准备版块发准备贴。阿弥陀佛

一切随风 · 发表于 2016-3-17 11:13:21

大爱是有个过程的，不要急，慢慢来！

北极阳光 · 发表于 2016-3-18 21:04:24

一切随风发表于 2016-3-17 11:13
大爱是有个过程的，不要急，慢慢来！

好的，有心练功，无尽成功！{:10_266:}

新彩杰 · 发表于 2016-3-18 23:28:36

北极阳光发表于 2016-3-18 21:04
好的，有心练功，无尽成功！

你很棒。是有心练功，无心成功。

悟斌 · 发表于 2018-10-27 01:03:06

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

悟斌 · 发表于 2018-10-27 01:10:26

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

悟斌 · 发表于 2018-10-27 02:30:22

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

悟斌 · 发表于 2018-10-27 02:31:05

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

3月16日锻炼情况及做的功课

评分

相关帖子

点评

浏览过的版块

站长推荐 /1

3月16日 锻炼情况及做的功课

评分

相关帖子

点评

浏览过的版块

站长推荐 /1

3月16日锻炼情况及做的功课